Het weer.

Regen.

Vandaag kregen we een actieve regenzone over het hele land uit. We kregen flink wat neerslag met in de meeste streken over een periode van 24 u hoeveelheden tussen 10 en 20 mm. De maxima schommelden tussen 5 of 6 graden op de Ardense hoogten en 11 tot 12 graden over het westen. De matige tot vrij krachtige zuiden- tot zuidwestenwind ruimde later naar het westen tot het noordwesten. De rukwinden lagen tussen 45 en 55 km/u.

Actueel.

De Russische oppositieleider Aleksej Navalny is overleden. Dit is hard aangekomen in Rusland. Het stadsbestuur van Moskou was er als de kippen bij om burgers te waarschuwen niet deel te nemen aan openbare demonstraties. Volgens de wet mogen die namelijk enkel met toestemming van de autoriteiten. In verscheidene steden van het land stonden Russen niettemin in de rij om ter ere van Navalny bloemen neer te leggen aan de voet van monumenten voor slachtoffers van de politieke repressie ten tijde van de Sovjet-Unie. Maar ook buiten de Russische landsgrenzen bracht het plotse overlijden heel wat mensen op de been. Doorheen heel Europa kwamen sympathisanten van de oppositieleider met kaarsen en bloemen naar Russische ambassades om hun steun te betuigen.

De run.

Vandaag een ochtendrun. De weersvoorspellingen waren slecht. Regen, regen en nog meer regen. Deze ochtend was het nog zo goed als droog, dus maar van die betere omstandigheden geprofiteerd. Als we felle regenbuien kunnen ontwijken probeer ik dat toch te doen.

Details: 4.53/km - 716 c - 174 pasfrequentie - 9,4°.