Het weer.

Nagenoeg hetzelfde weer als gisteren. Toch iets meer bewolking. Iets onweerachtiger. Het weer lijkt te gaan veranderen. En niet in de goede zin. Vandaag werd het wel opnieuw zonnig en warm. De maxima lagen tussen 21 graden in de Hoge Ardennen, 23 graden vlak aan zee en 25 of 26 graden in het centrale deel van het land. De wind waaide meestal matig uit oostelijke richtingen en ruimde in de loop van de namiddag overal naar het zuidoosten.

Actueel.

Voetbal Vlaanderen, de vertegenwoordiger van de Vlaamse clubs, kreeg vorig jaar 947 klachten binnen. En dit jaar worden het er naar verwachting meer dan duizend. Het gaat om allerlei zaken, gaande van doping en matchfixing tot pesterijen, maar evengoed gaan de klachten over clubs die weigeren het lidgeld terug te betalen aan een speler die stopt met voetballen. 155 van die klachten, of zo 'n drie per week, gingen over psychologisch grensoverschrijdend gedrag. Dat kan bijvoorbeeld gaan over coaches of clubs die niet al te kindvriendelijk omgaan met sommige spelers en hen maanden niet laten spelen. Of over trainers die verbaal of fysiek geweld gebruiken. Om de sportiviteit op en langs de Vlaamse voetbalvelden te verbeteren worden ook de ouders betrokken en wordt samengewerkt met psychologen om te bemiddelen bij ernstige feiten.

De run.

Een herstelrun. Gisteren al wat losgelopen na de wedstrijd. En dat ging moeizaam. Ook nu waren de eerste kilometers niet gemakkelijk. Maar uiteindelijk begon het te verbeteren. Dat is dan ook eigenlijk het doel van loslopen zeker. Meer hoefde het dus vandaag zeker niet te zijn. En over de afstand mag ik al zeker niet klagen. Die was zelfs een beetje buiten verwachting.

Details: 5.47/km - 922 c - 167 pasfrequentie - 18,3°.