lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR197 - 9KM000 - 0:43:07
  • TR196 - 7KM000 - 0:36:43
  • TR195 - 6KM600 - 0:57:23
  • TR194 - 9KM400 - 0:41:12
  • TR193 - 5KM000 - 0:23:02
    Zoeken in blog

    15-07-2024
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR196 - 7KM000 - 0:36:43

    Het weer.

    Vandaag maandag begon zonnig met geleidelijk meer hoge sluierwolken. Aan het einde van de namiddag bereikten regen- of onweersbuien ons land vanaf de Franse grens. Het werd warmer dan de voorbije dagen met maxima van 23 of 24 graden in de Hoge Venen en aan zee tot 27 of 28 graden in de Kempen en in Belgisch Lotharingen. Er waaide een zwakke tot matige zuidoostenwind.

    Actueel.

    Griekenland - Terwijl in ons land om de zoveel tijd een debat losbarst over kortere werkweken, voeren ze in Griekenland in bepaalde sectoren de zesdaagse werkweek in. Volgens de Griekse regering is dat het antwoord op de arbeidstekorten, en de vele overuren en het zwartwerk die in industriële bedrijven en in de productiesector worden gepresteerd. Werknemers kunnen twee uur extra werken per dag of maximaal acht uur werken op een zesde dag van de week. Ze mogen ook vrijwillig een tweede baan hebben bij een andere werkgever van vijf uur per dag, naast hun fulltime baan van acht uur. De Grieken protesteerden het afgelopen jaar twee keer tegen de nieuwe wet, maar veel mensen zijn ook bang om hun job te verliezen. Het minimumloon voor een voltijdse job bedraagt 830 euro. De werkloosheidsuitkeringen schommelen rond 300 euro en zijn beperkt in de tijd.

    De run.

    Het was drukkend wam. Een korte en trage duurloop met wat korte tempoversnellingen van variërende lengte lukte nog wel. Hiermee konden we terug de draad wat oppikken na een rustige zondag.

    Details: 5.15/km - 457 c - 173 pasfrequentie - 23,9°.







    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 07-2024
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!