Het weer.

Vandaag vrijdag was het eerst overwegend zwaarbewolkt met kans op wat gedruppel. Tegen het eind van de voormiddag konden er wat meer regen of buien vallen. In de loop van de namiddag verschenen er brede opklaringen vanaf de kust. De maxima lagen tussen 20 en 25 graden. De wind waaide matig in het binnenland en vrij krachtig aan zee uit zuidwest en ruimde naar west tot zuidwest.

Actueel.

De voorbije maand was de op één na warmste julimaand sinds het begin van de metingen. Na 13 recordmaanden op rij komt er zo dus een einde aan de reeks van wereldwijde temperatuurrecords. De voorbije maand was slechts een fractie minder warm dan de recordbrekende maand juli 2023: wereldwijd was het in juli gemiddeld 16,91°, 0,04° onder het record van een jaar eerder.

In deze warme tijden, ook vandaag was het echt wel prima weer al viel er deze voormiddag wel een druppel regen, is Léonard gekomen. Deze voornaam is afgeleid van het latijnse woord 'leo' wat 'leeuw' betekent, en van het Oudhoogduitse 'harti' wat hard of sterk betekent.

Dus Léonard betekent gewoon zo sterk als een leeuw en komt van het Latijn en het Germaans.

De run.

Ook deze namiddag vond mijn run plaats. Na de drukke werkdag gisteren en de lauwe loopprestatie die daarop volgde, mocht of moest het vandaag toch iets meer zijn. Niet zo'n grote afstand overbrugd maar het tempo mocht er al bij al best wezen, mede door het feit dat ik er toch wat versnellingen heb ingelast.

Details: 5.03/km - 478 c - 172 pasfrequentie - 21,1°.