lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR185 - 10KM500 - 1:00:46
  • TR184 - 12KM000 - 1:02:54
  • TR183 - 11KM000 - 0:57:16
  • TR182 - 10KM000 - 0:55:01
  • TR181 - 12KM000 - 1:03:21
    Zoeken in blog

    12-01-2025
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR12 - 10KM000 - 0:50:05

    Het weer.

    Meestal zwaarbewolkt met kans op (aanvriezende) mist. Kans op gladde wegen.

    Vandaag was het rustig met 's ochtends in meerdere streken (aanvriezende) mistbanken en lage wolkenvelden. In de loop van de namiddag verschenen er enkele opklaringen. In het westen vielen er nog enkele buitjes.

    De maxima lagen tussen -1 graad in de Hoge Ardennen, +2 of +3 graden in het centrum en +6 graden vlak aan zee.

    De wind waaide meestal zwak uit veranderlijke of noordelijke richtingen.

    Actueel.

    VERKEER

    Vorig jaar werden er in België 1282 alcoholsloten geïnstalleerd. Dat is een record. Dit blijkt uit cijfers van de FOD Mobiliteit. Sinds 2018 zijn rechters verplicht om bestuurders die met meer dan 1,8 promille betrapt worden een alcoholslot op te leggen. Ook wie in drie jaar tijd twee keer betrapt wordt met meer dan 1,2 promille krijgt zo’n slot. Een rechter kan daarvan afwijken maar moet dan uitdrukkelijk motiveren waarom die maatregel niet wordt opgelegd. Het gevolg: een spectaculaire stijging van negen sloten in 2018 naar 1282 sloten in 2024. Bij een alcoholslot moet de bestuurder vóór het starten van de auto blazen. Boven de 0,2 promille kan de auto niet starten.

    Terug in de tijd: dinsdag 12 januari 2010.

    8 km gelopen. Chrono 0:41:09. 5.00/km. Temperatuur 1°. Gestart om 19.30 uur.

    LOPEN IN LO (vervolg)

    De ‘Vrijheidsboom’ staat in het midden van de rijweg, in het centrum van Beervelde. Hij werd in 1831 geplant ter gelegenheid van de Belgische onafhankelijkheid. Het is een plataan die sinds 1930 op de lijst van beschermde monumenten staat en het uitzicht van de gemeente mee bepaalt.

    De run vandaag.

    Vrij traag begonnen. Zeker in de eerste vijf kilometers. Nadien kreeg ik het idee om tussentijdse korte versnellingen in te lassen. Dat liep goed. De kilometertijden werden meteen ook veel beter. Dat het uiteindelijk nog een vrij degelijke eindtijd werd is dus vooral daaraan te wijten.

    Details: 5.00/km – 764 c – 170 pasfrequentie – min 0,6°.







    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 06-2025
  • 05-2025
  • 04-2025
  • 03-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 10-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!