Het weer.

Overwegend zwaarbewolkt maar droog. Geleidelijk lokale opklaringen.

Deze namiddag wisselden opklaringen en soms nog vrij veel wolken elkaar af. Aan zee was het zonniger. Op het einde van de namiddag werden ook in het binnenland de opklaringen alsmaar breder.

We haalden maxima van 8 of 9 graden in de Hoge Venen tot 13 of 14 graden in Laag- en Midden-België alsook in Belgisch Lotharingen. Aan zee schommelden door de frisse Noordzeelucht de maxima rond 10 à 11 graden.

De meestal matige wind uit noord tot noordoost werd zwak op het einde van de namiddag.

Actueel.

REGISTRATIE OP LIJST FOD ECONOMIE

Anderhalf miljoen Belgen op ‘Bel-me-niet-meer-lijst’.

Bedrijven mogen hen niet meer bellen voor reclamedoeleinden. De lijst werd tien jaar geleden opgericht. De Economische Inspectie krijgt elk jaar duizenden klachten over ongewenste oproepen. Vorig jaar ging het om 4000 meldingen, dit jaar staat de teller al op 500.

Een telefoonnummer registreren op de lijst kan door gratis te bellen naar 02 882 19 75 en de instructies te volgen. Binnen de vijf dagen ben je ingeschreven. Alle bedrijven die in België actief zijn mogen je vanaf dan niet meer opbellen om hun producten of diensten te promoten. De inschrijving geldt levenslang, maar kan altijd worden gewijzigd of ongedaan worden gemaakt.

Terug in de tijd: vrijdag 26 maart 2010.

9 km gelopen (15 rondjes Finse piste). Chrono 0:49:02. Temperatuur 14°. Gestart om 17.15 uur.

De run vandaag.

Ongeveer hetzelfde aantal kilometer als de voorbije dagen. Het tempo lag wel iets hoger. Alles verloopt voorlopig naar wens en zoals we het gepland hadden. Houden zo zou ik zeggen!

Details: 5.09/km – 1011 c – 173 pasfrequentie – 8,9°.