Het weer.

Wisselende bewolking, droog.

Vandaag was het opnieuw zonnig met vanochtend enkele middelhoge en hoge wolkenvelden.

Het werd opnieuw warm met maxima van 25 graden in de Hoge Ardennen tot 28 graden in de Kempen. Aan zee was het koeler bij maxima rond 19 graden.

De zwakke en later soms matige zuiden- tot zuidwestenwind ruimde naar west tot noordwest en aan de kust naar noordwest tot noord.

Actueel.

GEZONDHEID – ALZHEIMERBEHANDELING

De Europese Commissie heeft groen licht gegeven voor de eerste behandeling van de ziekte van Alzheimer in de Europese Unie. De behandeling vertraagt de vooruitgang van de ziekte, in plaats van enkel de symptomen aan te pakken. De behandeling met de actieve stof lecanemab, die wordt verkocht onder de merknaam Legembi, wordt aanbevolen bij alzheimerpatiënten bij wie de ziekte nog niet in een gevorderd stadium is en voor mensen met maar één of geen kopie van een specifiek gen (ApoE4).

De goedkeuring komt na een positieve analyse van het Europees geneesmiddelenagentschap EMA. Legembi was al toegelaten in de Verenigde Staten en in het Verenigd Koninkrijk.

Terug in de tijd: zondag 2 mei 2010.

Gelopen: wijkloop Nieuwe Wijk Stene in Oostende (Korenbloemlaan) – 8km900

In de voormiddag slecht weer. Hevige regenbuien met een zeldzame opklaring tussendoor. Daarom ben ik niet heel vroeg vertrokken richting Oostende. Ook onderweg nog wat regen en vooral… bij het binnenrijden van de provincie West-Vlaanderen een hagelbui die zowaar het wegdek wit kleurde en erger, spekglad maakte. De brokken bleven dan ook niet uit en we stonden dan ook plots stil. De oorzaak was een ongeluk dat nog maar pas was gebeurd. Er lag nog iemand op de linkse rijstrook van de autostrade (motorijder?). Het zag er toch wel ernstig uit. Hopelijk valt het allemaal toch nog mee.

Even verder was de autostrade terug normaal berijdbaar. Het was dus wel een heel plaatselijk weerfenomeen geweest (hooguit over een afstand van één kilometer). Ook de rest van de namiddag bleef het droog. Maar het was wel koud (13°). Het leek dus meer een herfstweertje dan een lenteweertje.

Dit maakte dan wel dat het prima loopweer was en op een nagenoeg effen parcours moest dit een vlugge wedstrijd worden. Daar had ik mij ook op ingesteld toen ik startte. Een vlugge start dus en pogen het tempo zo hoog mogelijk te houden. De afstanden tussen de atleten bleven klein dus kon je moeilijk alleen vallen.

Een echte inzinking kwam er niet maar op het eind van de derde en laatste ronde moest ik toch een gaatje laten. Toch geëindigd in een meer dan prima tijd van 0:31:17 wat goed bleek voor een dertiende plaats.

Het was bibberen tijdens de prijsuitreiking die doorging op het buiten opgestelde podium aan de aankomst. Maar het wachten loonde want naast de felicitatiekussen kregen we een mooie fruitmand cadeau en bij het afgeven van ons borstnummer er nog een paarse T-shirt bovenop. Weerom een prima organisatie van de inrichters die instonden voor deze vijfde wedstrijd van het loopcriterium in Oostende.

De run vandaag.

Geen wedstrijd voor mij vandaag. Volgende week wel. Als alles meezit natuurlijk. Onvoorziene omstandigheden kunnen immers altijd. Het was warm maar dat was zeker niet de hoofdreden waarom we het rustig gehouden hebben. Wel heel wat werk in de tuin. Dat zijn ook uren dat we in beweging zijn. Weliswaar niet in looppas.

Details: 9.07/km – 275 c – 133 pasfrequentie – 19,4°.