Het weer.

Droog en helder tot licht bewolkt.

Vanochtend waren er brede opklaringen met vooral langs de Nederlandse grens wat meer wolken. In de loop van de dag wisselden zon en wolken elkaar af met hoofdzakelijk ten noorden van Samber en Maas kans op een bui.

De maxima schommelden van 15 of 16 graden aan zee en in de Hoge Ardennen tot lokaal 20 graden in het centrum.

De westen- tot zuidwestenwind was vaak matig en in Hoog-België soms zwak.

Actueel.

GEZONDHEID

Belg drinkt steeds minder bier.

De totale bierconsumptie in België is vorig jaar met 2,1% gedaald. De verkoop van bier in horeca (min 2,9%) ging er sneller op achteruit dan de verkoop in de retail (min 1,5%). Een en ander blijkt uit het jaarverslag van de Belgische brouwers.

De daling is wel minder groot dan in 2023 toen 6% minder bier werd gedronken, maar er is wel een duidelijke tendens: de Belg drinkt bijna 20% minder bier dan 10 jaar geleden.

Niet alleen de bierconsumptie in eigen land, maar ook de uitvoer vaar het buitenland kreeg vorig jaar opnieuw een tik. Er werd 3,4% minder Belgisch bier uitgevoerd. Binnen de EU daalde de export met 2,6%, buiten de EU bedroeg de daling 8%. Toch blijft Belgisch bier ene geliefd exportproduct: 70% van de Belgische productie wordt immers geëxporteerd naar het buitenland. Frankrijk en Nederland blijven de de grootste buitenlandse afzetmarkten.

Terug in de tijd: woensdag 9 juni 2010.

12km400 gelopen. Chrono 1:02:45. Temperatuur 19°. Gestart om 19 uur. Een rustige duurloop in een miezerige regen. Prima om in te lopen. Veel zuurstof. Maar helaas een vermoeid gevoel in de benen. Mede door de trainingen van de voorbije dagen. Morgen zullen er in ieder geval minder kilometers afgelegd worden zodat we toch min of meer terug op krachten zijn tegen vrijdag, voor de wedstrijd in Oostende (Vuurtorenloop).

De run vandaag.

Prima weertje om een paar uurtjes buiten te vertoeven. Dat hebben we dan ook gedaan. Nog een paar rustige duurloopjes de volgende dagen en dan zijn we hopelijk alweer klaar voor een wedstrijd. Bij leven en welzijn.

TR174 – weg – afstand 19km000 – chrono 3:02:00 – km-tijd 9.34 - calorieën 1037 – temperatuur 16,7° - gewicht 63,8 kg – hartslag 70-126 – pasfrequentie 134 – weersomstandigheden: aangename temperatuur –  geen regen – weinig wind.