Het weer.

Vandaag kregen we opnieuw een warme en zonnige dag. In de loop van de dag konden opnieuw enkele stapelwolken verschijnen, die 's avonds weer verdwenen.

De maxima lagen rond 22 of 23 graden aan zee en in de hoge Ardennen en tussen 26 en 28 graden in vele andere streken.

De wind waaide zwak uit veranderlijke richting en draaide nadien naar het noordwesten en werd matig in het westen van het land.

Actueel.

SPORT

Eddy Merckx: 80 jaar geworden vandaag.

De allergrootste! Allicht wel. Door zijn overwinningen. Ook door zijn manier van koersen. De kannibaal! Op de fiets. Hoe goed ene Tadej Pogacar ook is heden ten dage. Hem vergelijken met Merckx is toch voor veel mensen iets van het goede teveel. Wie de periode Merckx mee mogen beleven heeft weet waarom.

Merckx zelf staat er versteld van hoeveel mensen nog iets van hem willen weten. Hij dacht dat ze ondertussen wel alles te weten waren gekomen.

Men heeft het onder meer over zijn gezondheid. Over het ongemak na zijn heupoperatie en over de complicaties die ermee gepaard gaan. Tot 18 juli moet hij nog antibiotica nemen. Ongeveer 2700 milligram per dag. Hij blaast. Zo lang nog!

Zijn mooiste prestatie is toch wel de Ronde van Frankrijk in 1969, zegt hij. Het was toen immers dertig jaar geleden dat een Belg (Sylvère Maes) nog eens de Tour won. Men vond dit destijds een eeuwigheid. Nu is het binnenkort zelfs reeds 50 jaar geleden (met Lucien Van Impe).

Het op een na grootste in zijn rijkgevulde carrière noemt Merckx het werelduurrecord.

Maar vandaag heeft Merckx nog andere katten te geselen. Hij heeft nog een bezoek aan de osteopaat op het programma staan. Het leven gaat verder. Met zijn goede en minder goede kanten. Ook voor Merckx, jawel!

Terug in de tijd: donderdag 17 juni 2010.

5 km gelopen (8 rondjes Finse piste). Chrono 0:25:20. Gestart om 18.30 uur. Temperatuur 22°. Een laatste loopje. Het ging niet goed. Maar misschien is dit niet abnormaal. Het gewicht is ook weer lichtjes toegenomen (64,5) en ook dat voel je natuurlijk. Deze week dan ook bitter weinig kilometers gedaan. Kortom, het mag vlug morgen zijn. Dan kunnen we daarna terug de gewone draad opnemen.

De run vandaag.

Een weersvoorspelling met een temperatuur tot 28°. Dan moeten we er toch iets vroeger aan beginnen. Een ochtendloop dus. Het begin van zo’n run gaat altijd iets moeilijker. Toch probeerde ik er na een tweetal kilometer iets meer tempo in te krijgen. Op het einde ging het terug wat trager maar dat was dan te wijten aan een collega-runner die ook dacht dat het in deze vroege ochtenduren iets aangenamer was om te lopen dan tijdens de dag.

TR182 – Finse piste – afstand 10km000 – chrono 0:55:01 – km-tijd 5.30 - calorieën 603 – temperatuur 11,7° - gewicht 63,3 kg – hartslag 107-118 – pasfrequentie 176 – weersomstandigheden: mooi! door de vroege start iets na 7 uur was het aangenaam om te lopen.