Het weer.

Veel bewolking met geleidelijk regen of buien vanaf het westen.

Vandaag werd het eerst zwaarbewolkt met regen, lokaal matige en aanhoudende regenval. In de loop van de namiddag verschenen er vanaf het westen geleidelijk wat opklaringen maar vielen er ook nog buien die hevig konden zijn en gepaard konden gaan met onweer.

De maxima lagen tussen 14 graden in de Hoge Venen en 19 à 20 graden in Laag- en Midden-België.

Er stond een matige wind uit zuidzuidwest. Aan zee draaide de zuidwestenwind naar het westen en werd hij bij momenten vrij krachtig. De rukwinden konden oplopen tot rond 50 km/h.

Actueel.

GEZONDHEID - PFAS

Hoe weet ik of mijn tuin vervuild is en kan ik daar iets aan doen?

Vlaanderen heeft alle vervuilde plaatsen in kaart gebracht zodat je heel specifiek kan opzoeken hoe het zit in jouw gemeente en zelfs in jouw tuin.

In sterk vervuilde gebieden kan men de aarde afgraven en wegvoeren. Maar ze moet verbrand worden op extreem hoge temperatuur, rond 1.400 graden om alle PFAS definitief te vernietigen. In studies wordt nu onderzocht of we bepaalde plantensoorten kunnen laten groeien die de stoffen opnemen en daarna kunnen we die planten verbranden. Er zijn veelbelovende resultaten met riet en hennep.

PFAS zijn niet het eerste middel dat veelvuldig gebruikt wordt door de industrie en waarvan pas na tientallen jaren bekend wordt dat ze slecht zijn voor onze gezondheid. Ook asbest, PCB’s in koelvloeistoffen en pesticiden kwamen of komen volop in onze leefwereld terecht.

Terug in de tijd: dinsdag 6 juli 2010.

18km500 gelopen (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:27:20. Gestart om 17.15 uur. Temperatuur 22°. Schitterend loopweer! Een heel goede tempoduurloop. Assistentie gekregen van Jonas (eerst) en daarna Jeroen (die liep tot het einde mee). Op die manier bleef het tempo steeds redelijk hoog.

De run vandaag.

TR201 – weg – afstand 10km600 – chrono 0:58:07 – km-tijd 5.29 - calorieën 614 – temperatuur 16,1° - gewicht 62,8 kg – hartslag 104-114 – pasfrequentie 174 – weersomstandigheden: lopen na wat regen is steeds aangenaam; wat er gisteren te weinig was, met name zuurstof, kregen we nu met overvloed; en tijdens deze vroege ochtendrun bleef het droog; een goede beslissing dus om nog eens vroeg te starten; ik had er vandaag ook minder moeite mee dan anders vaak het geval is; hoe het komt weet ik niet; maar in elk geval ben ik goed hersteld van de wedstrijd van gisteren

Veel ambiance gisteren bij de jeugdlopen. Zowel heel erg jong als iets minder jong konden er zich uitleven op een mooi uitgestippeld en veilig parcours. En net zoals het ook wel bij onder meer voetbal het geval is zie je ook hier heel veel enthousiaste en vurige supporters het jonge geweld aanmoedigen en na afloop feliciteren met het behalen van hun, misschien wel eerste, medaille.