Het weer.

Het werd gedeeltelijk tot zwaar bewolkt met soms een beetje regen, vooral in het westen van het land.

De maxima lagen tussen 7 graden in de hoge Ardennen en 11 graden in Vlaanderen en het centrum.

De wind waaide zwak tot matig uit het zuidoosten.

Actueel.

VERKEER

Steps verboden in Brussel… op oudejaarsnacht.

Op oudejaarsnacht geldt in het ganse Brussels Hoofdstedelijk Gewest een verbod op privé- en deelsteps. Het verbod begint op 31 december om 12 uur en loopt tot 1 januari 9 uur.

Het verbod moet de druk op de overbelaste hulpdiensten verlagen. Sinds begin dit jaar werden in Brussel al meer dan 1000 (!) ongelukken met steps vastgesteld, waarvan 5 (!) dodelijke. Ook werden steps vorig jaar tijdens oudejaarsnacht gebruikt om de weg voor de hulpdiensten te versperren of om als projectiel tegen hen te gebruiken.

Wie het verbod aan zijn laars lapt riskeert 8 tot 14 dagen celstraf en/of een boete van 234 tot 1800 euro.

Terug in de tijd: dinsdag 21 december 2010.

Dag 43 zonder run. Dus de tweede dag opeenvolgend dat er niet gelopen wordt. Het is toch al even geleden dat dit nog is voorgevallen. Als dit vrijwillig gebeurt heb ik daar uiteraard niet zoveel moeite mee. Als het twee dagen na elkaar om overmacht gaat heb ik het er wel wat moeilijker mee.

Ik ben vandaag om 22 uur thuisgekomen. Dit wil zeggen met een vertraging van zo’n 3 uur en 15 minuten. Je weet nooit waar de sporen van de NMBS je naartoe zullen leiden. Als de locomotief dan ook nog defect raakt krijg je deze situatie. Trop is teveel zeker! Ik denk dat ik eens zal moeten overschakelen naar thuiswerk. Zo niet vrees ik zenuwziek te worden. Maar morgen heb ik zeker geen problemen. Ik heb een dagje vrij. Hoera, we gaan zeker en vast kunnen lopen. Eindelijk! De eerste run van de week. Ik verlang ernaar. Als ik er niet te veel van droom zal ik toch wel lekker slapen. Ondanks de NMBS-miserie!

De run vandaag.

TR368 – Finse piste – afstand 10km000 – chrono 1:19:27 – km-tijd 7.56 - calorieën 605 – temperatuur 8,9° - gewicht 63,8 kg – hartslag 80-119 – pasfrequentie 164 – in twee delen: 1° 5 km – 0:44:55 – 8.59/km; 2° 5 km – 0:34:32 – 6.54/km – een ochtend- en avondrun, telkens kort, traag en ontspannen