eieren kunnen / mogen we op dit moment niet (te veel) eten; een run lopen lukt vooralsnog nog wel; hoe zit dat trouwens nu met de kippen en hun eieren; ze zitten vol van de fipronil; dit is een bestanddeel van diergeneeskundige producten tegen vlooien, mijten en teken; het mag niet gebruikt worden bij dieren die bestemd zijn voor de voedselketen; dus vanzelfsprekend ook niet bij kippen; in 'grote' hoeveelheden kan het schade toebrengen aan de lever, schildklier of nieren; in kleine hoeveelheden zou het geen kwaad kunnen zegt men; lees, je gaat er niet onmiddellijk van dood; hoe komt fipronil nu eigenlijk in eieren terecht?; goede vraag; het was eigenlijk onrechtmatig aanwezig in een product tegen bloedluizen dat gebruikt werd voor de behandeling van legkippen; let op, legkippen daar maakt men 'vol au vent' van dus dat best ook niet meer eten; het parket voert met ondersteuning van het Federaal Agentschap voor Veiligheid van de Voedselketen, gekend onder de afkorting FAVV, een onderzoek uit naar het gebruik van die rommel in de pluimveesector; de vraag die zich stelt is of het gehalte aan fipronil in eieren op dit moment lager is dan de toegelaten EU grenswaarde; volgens het FAVV mag je nog gerust eieren eten hoor want de concentraties fipronil die werden aangetroffen 'houden geen direct gevaar in voor de volksgezondheid'; dus nogmaals, lees dit als 'je valt er niet direct van dood'; maar als je het mij vraagt, blijf er voorlopig best van af; ik zal dat zeker doen - mijn run vandaag was, na de 10 mijl van gisteren, weer goed te noemen; heel wat sneller gelopen ook; 5.08/km; verbruik kcal 1012; gemiddelde hartslag 128; dus wat dat betreft tevreden; over de kippen en hun eieren, én over het FAVV, iets minder
eerste run van deze week; nauwelijks te geloven; natuurlijk niet echt stil gezeten want wel wat tuinwerk gedaan; maar toch, het geeft een raar gevoel als je dan terug die eerste meters plaatst; zal ik het nog wel kunnen; het begin is natuurlijk altijd wat aftasten; wat opwarmen; de spieren voelen; het hele lijf voelen eigenlijk; en dan voel je dat langzaam beteren; een beter gevoel zelfs naarmate de kilometers vorderen; dat is echt genieten; als men mij zegt 'geniet van het leven' dan moet dit voor mij toch wel dit zijn; lopen quasi zonder inspanning, zonder je moe te voelen, traag natuurlijk dat wel, in een zuurstofrijke lucht want voor de run al geregend en ook tijdens de run af en toe wat heerlijke druppels over je heen, en een temperatuur van om en bij de 20 graden; is er iets heerlijker dan dat; wat mij betreft niet
uitslag 1-4; goede prestatie van de thuisploeg die zelfs op voorsprong kwam; nadien zette de eerste provincialer wel orde op zaken; maar al bij al best een genietbare partij; ref MARCEL COPPENS - GILBERT WELVAERT
W5 Red Star Haasdonk - Sportkring Sint-Niklaas (bel)
uitslag 1-2; goede partij voetbal tussen twee ploegen die elkaar waard waren; in de voorbereiding kan er geëxperimenteerd worden; dat deden beide ploegen dan ook; ref YANNICK OTTOY - ERIC NEUMANN
een degelijke run vandaag; alles kan beter natuurlijk; de spierpijn is nog wel aanwezig maar is best te pruimen; ook niet direct schrik dat het eventueel tot een spierverrekking, of erger, een spierscheur zou kunnen komen; maar natuurlijk ook niet te optimistisch zijn; ik bekijk het wel van dag tot dag; dus een snelheid van gemiddeld 5:19/km behaald; maar wel met grote verschillen tussen de snelste kilometer en de traagste; zo werd de snelste afgelegd in 4:21/km; uiteraard bewust; om het hart een beetje te laten werken; wat kwaliteit in de run gebracht dus; dus daarom... tevreden
uitslag 4-2;oefenwedstrijd tussen beide ploegen in de Nieuwstraat op de campus Moerkensheide; wat omleidingen maakten het terrein wat moeilijk bereikbaar; maar uiteindelijk toch goed ter plaatse geraakt; een deel van de Belgische toparbitrage was er trouwens ook voor hun tweewekelijke training; en om hun herkansing van de testen voor te bereiden; de wedstrijd was, vooral in den beginne, een beetje een copie van de wedstrijd in bambrugge; de eerste helft de bezoekers heer en meester; maar nu scoorden ze wel; maar nog voor rust stonden de bordjes in evenwicht en kwam de thuisploeg zelfs op voorsprong; in de tweede helft nu quasi gans andere ploegen; de pinte kwam ook meer en meer in de match en won deze vriendschappelijke partij; ook al was er veel inzet, vergelijken met een croky cup-match kan toch niet; ref KURT BUYSSE - JOHAN DE DECKER
Een redelijke run afgewerkt. Bevredigend. Aan 5.24/km. En dit na een nogal zware zondagavond. Hoe heet men dat: de boog kan niet altijd gespannen staan. Zoiets ja. Hierbij trouwens het verslag van de wedstrijd KRC Bambrugge - RCF Wetteren 1-1 (penalty's 4-2) - met dank aan RCF Wetteren.
RFC Wetteren is van een kale bekerreis uit het kermisvierende Bambrugge teruggekeerd. De tweede provincialer streed met volle overgave en knokte voor elke morzel grond. Dat leverde hen uiteindelijk vanop de stip de kwalificatie op. RFCW begint nochtans goed aan de wedstrijd en versiert al na 2 min. een open doelkans. Gille trekt stevig door op de linkerflank, zijn voorzet wordt door Balaj naast getrapt. Na een knappe combinatie Balaj-Deham kopt Schouppe naast. Na amper 8 min. noteren we al de derde Wetterse kans, Schouppe knalt vanop de rand van de 16-meter staalhard tegen de dwarslat. Bambrugge plooit maar breekt niet en het zwierige RFC-spel verslapt, te veel lateraal en te traag spel geeft de stug verdedigende thuisploeg de kans zijn defensie gesloten te houden. Wetteren blijft de bal rondspelen en Bambrugge is al tevreden als ze via een hoek-of vrijschop even op adem kunnen komen. RFCW gooit de bal lukraak naar voor, de thuisverdediging met een steengoede doelman Goossens heeft daar weinig last mee. Het meeste gevaar komt nog uit een paar vrijschoppen. Vlak voor de rust een vrijschop op de rechterflank, bal in het pak nog even aangeraakt en ex-Wetteraar Vinck duwt binnen. 1-0 , ruststand.
Trainer Devos gooit met Baert en Nicolas Janssens twee verse krachten in de strijd. RFCW zoekt ook na de rust te veel de lange bal en het duurt tot de 67ste min. vooraleer er echt doelgevaar is. Dönmez trapt een vrijschop haarfijn naar de korte hoek maar Goossens redt knap. Bambrugge komt slechts af en toe de neus aan het venster steken. Na 73 min. zien we eindelijk een echt knappe Wetterse aanval, Baert wordt met een op maat gesneden bal diep gestuurd en Bauwens loopt de Wetterse pijl van de sokken. Strafschop. Balaj achter de bal maar in het bereik van Goossens, weg gelijkmaker. RFCW stoomt nu door, Schouppe en Balaj komen dichtbij de gelijkmaker maar die is weggelegd voor de pas ingekomen Lievens die een afgeweerde hoekschop mooi gekruist inschiet. Het sein voor een slotoffensief waarin RFC nog aan een paar kansen komt. De beste mogelijkheid was voor Dönmez maar hij schiet, totaal vrijstaand, de voorzet van Deham over het doel. Bambrugge wisselt voor tijdswinst en gaat ei zo na nog met de volle winst lopen maar Verhoeven redt met een beenveeg de poging van K. Goossens. 1-1.
Strafschoppen moeten de beslissing brengen. Bij Bambrugge trappen Arijs, Vinck, Ingels en Kevin Goossens feilloos. Voor Wetteren kunnen Baert en Dönmez hun elfmeter omzetten maar Gille schiet over en Schouppe in het bereik van thuisdoelman Thomas Goossens, de beste man op het veld.
Opstelling KRC Bambrugge Thomas Goossens, Vinck, Bauwens, Arnolis, Poedts (88 Vandenbossche), Kevin Goossens, Vanderhoeven (86 Demaesmaker), Van Dorpe (Delmoitie), Ingels, Haegeman, Arijs.
Opstelling RFC Wetteren Verhoeven, Van De Sompel, Schouppe, Gille, Ringoet, Dônmez, Van Peteghem (46 Baert), Balaj, De Guchteneire (68 N. Janssens), Deham, Van Lierde (46 Lievens)
uitslag 1-1; penalty 4-2; let op: het niveauverschil was wel te zien; maar het vertaalde zich niet in de uitslag; vandaar dat er strafschoppen aan te pas kwamen; en daarin toonde de thuisploeg zich de sterkste; ref GINO HEIRBAUT - JOHAN DE DECKER
gisteren even een snipperdag genomen; ook wat naar 'de koers' gekeken; de 'CLÁSICA SAN SEBASTAN'; het venijn zit hem in de laatste 15 kilometer met een beklimming van een paar kilometer die toch wel voor een mooie selectie zorgt; niet moeilijk als je weet dat er op bepaalde plaatsen stijgingspercentages moeten overwonnen worden tot 20%; de top vijf bestond dan ook uit fameuze kleppers; 1 MICHAL KWIATKOWSKI 2 TONY GALLOPIN 3 BAUKE MOLLEMA 4 TOM DUMOULIN 5 MIKEL LANDA; veel mooier kan een podium niet zijn dacht ik zo; of misschien toch want CHRIS FROOME staat er niet tussen; maar die nam dan ook niet deel; die is zich al aan het voor te bereiden op de VUELTA die binnen een drietal weken van start gaat - ik heb vandaag mijn eerste activiteit van de dag volbracht; een beetje op verzoek van Jonas die even wat kilometers wou afmalen; dus ook maar de loopschoenen aangetrokken voor een korte run; de pijntjes er wat trachten uit te lopen; actieve recuperatie heet dat zeker; nu op naar de volgende activiteit
moeilijke run; vermoeid; ook wat pijn in de kuit; daar zal ik toch moeten mee opletten; hopelijk herval ik niet in een oude kwetsuur; dat kan ik wel missen als de pest; het enige positieve vandaag was het weer; nog net kunnen lopen alvorens het begon te regenen
rustige run; nogal vermoeid; nagenoeg alles deed pijn; maar het was zo'n mooi weertje; ik kon er echt niet aan weerstaan; maar het heeft dus wel wat inspanning gevraagd om het tot het eind vol te houden
uitslag 1-1; best wel een genietbare wedstrijd; zoals vaak bij vriendenwedstrijden wisselden beide ploegen bij de rust nagenoeg de ene opstelling voor de andere; aan de rust leidde Zelzate met 0-1; in de tweede helft kon de thuisploeg de gelijke stand op het bord zetten; ref FRANK BRUGGEMAN - PHILIPPE BOTTEQUIN
gedaan met de TOUR DE FRANCE; we gaan dus over iets anders moeten leuteren; maar waarover dan wel; misschien dan toch maar over de vijf refs en 16 lijnrechters die niet in hun examen slaagden (fysieke proeven of theoretisch examen); je kan daar toch vragen bijstellen als je weet dat de dames en heren toch regelmatig samenkomen om zowel de spelregels onder de loupe te nemen als om hun fysieke conditie te onderhouden; is er dan nooit door de omkadering (het management) enige opmerking gekomen die dergelijk fiasco kon voorkomen; blijkbaar niet; scheidsrechtersbaas JOHAN VERBIST verdedigt zich met te zeggen dat hij toch hun handje niet kan vasthouden maar dat is toch maar een zwak excuus; het is wel zo dat je van de refs heden ten dage toch iets meer professionaliteit zou mogen verwachten; maar dat blijkt dus niet direct; goed, een en ander heeft mij er niet van weerhouden om vandaag een iets kortere run te lopen, weliswaar tegen een toch wel behoorlijk tempo; het was niet zo warm maar het zweet druipte er toch van af; en dit allemaal gewoon voor de sport; niet normaal zie ik velen denken; en misschien hebben ze wel gelijk
terug een 'normale' afstand gelopen; mijn standaard-afstand zeg maar; onderwijl natuurlijk denkende aan onze laatste Belgische tourwinnaar LUCIEN VAN IMPE die getroffen werd door een hartinfarct; waarschijnlijk teveel naar de recente Ronde van Frankrijk gekeken en naar het armtierige schouwspel van onze landgenoten; en als je dan nadien nog iemand bezig hoort zoals JAN BAKELANTS die met veel bravoure verklaart dat het op bepaalde momenten niet aan hem was om te rijden (aan diens uitleg is het ook niet gelegen) zou je het inderdaad wel aan je hart krijgen; gelukkig voor VAN IMPE waren de gevolgen van zijn hartfalen niet katatrofaal; in 1976 won dit kereltje dus de tour; wat een tijd; met zijn allen naar het kleine Erpe-Mere; alles geel daar; ik word er zowaar wat weemoedig van; laat ons maar hopen dat de nu 70-jarige Lucien het nog een dertigtal jaren kan uithouden op deze aardbol; dan kunnen we misschien dertig jaar na zijn dood een nieuwe rondewinnaar verwelkomen; alhoewel, ik heb toch serieuze twijfels of mijn kinderen dit ooit zullen mogen beleven; misschien de daaropvolgende generatie dan maar
deze voormiddag samen met Jonas gelopen; frisser dan de voorbije dagen maar zeker prima runweer; ook een redelijk goed tempo aangehouden; dus het liep goed; deze namiddag dan naar het slot van de Ronde van Frankrijk gekeken; ik zal het wat missen; het zal terug wat aanpassen worden; THOMAS DE GENDT wint de Superstrijdlustprijs niet; hij wordt toegewezen aan WARREN BARGUIL die ook de bergprijs voor zijn rekening neemt; velen maken zich druk om het feit dat De Gendt die prijs niet krijg; eigenlijk is dat erg; dat we ons al druk moeten maken om het al dan niet krijgen van wat we toch als een troostprijsje moeten aanzien; waar zijn de tijden van weleer gebleven? we moeten vanzelfsprekend niet meer denken aan Belgische wielericonen als EDDY MERCKX en, in iets mindere mate, aan LUCIEN VAN IMPE; maar de mate waarin we steeds meer tevreden moeten zijn met minder is toch verontrustend; nog niet zo lang geleden was een top-tien plaats in de rangschikking nog een streven; denken we maar eens terug aan enkele renners die misschien reeds uit ons geheugen gegrifd zijn zoals JOSEPH BRUYÈRE, PAUL WELLENS, JOHAN DE MUYNCK, DANIEL WILLEMS, CLAUDE CRIQUIELION, JOHAN BRUYNEEL, AXEL MERCKX (jawel), en natuurlijk JURGEN VAN DEN BROECK; om het geheel nog schrijnender te maken hebben we ook zelfs geen enkele ritoverwinning behaald; gemakkelijker is het allicht allemaal niet geworden en natuurlijk hebben CLAEYS, VAN KEIRSBULCK, VERMOTE, ROELANDTS, BACKAERT, VANSPEYBROECK, NAESEN, KEUKELEIRE, VAN AVERMAET, DE GENDT, DEGAND, BAKELANTS, BENOOT en SERGE PAUWELS (je weet wel, de jongen die thuis het gras niet wil afmaaien omdat hij anders te moe is om te koersen) hun uiterste best gedaan; maar inderdaad, tevreden kunnen we met deze resultaten toch niet zijn; misschien toch wat meer het gras afmaaien heren; misschien lukt het dan wel beter; om af te sluiten nog even vermelden dat DYLAN GROENEWEGEN de snelste was in Parijs op de CHAMPS-ÉLYSÉES voor ANDRÉ GREIPEL en EDVALD BOASSON HAGEN; de eerste drie in de uiteindslag: 1 CHRIS FROOME 2 RIGOBERTO URAN 3 ROMAIN BARDET
vandaag terug wat tijd verspeeld met de Ronde van Frankrijk; er stond een tijdrit geprogrammeerd; in Marseille; CHRISTOPHER FROOME heeft nog even de puntjes op de i gezet; hij won weliswaar niet maar werd derde na MACIEJ BODNAR en MICHAL KWIATKOWSKI; de stand wijzigde verder nauwelijks; RIGOBERTO URAN springt wel over ROMAIN BARDET naar de tweede plaats; deze laatste reed een barslechte tijdrit en zakte helemaal door het ijs; hij werd bijna ingehaald door Froome die twee minuten na hem was gestart; zelf heb ik ook nog wat gepresteerd vandaag; een eerder korte run maar wel met enkele intervallen: 600 500 400 300 200 100 met telkens 1 minuut jogging; dus toch wel wat gezweet vandaag
lieve God (of lieve Allah want misschien zijn hier wel andersgelovigen bij de lezers), wat is er wederom veel gebeurd op sportief gebied; waarmede zal ik beginnen; misschien toch maar eerst mijn eigen prestatie eens in de verf zetten; valse bescheidenheid lijkt mij immers voor niks nodig; vandaag een lange duurloop afgewerkt bij een temperatuur van om en bij de vijfentwintig graden Celcius (en dan had ik deze voormiddag toch al wat zwaar tuinwerk verricht ook); soms zeg ik bij mezelf: je moet het maar doen; maar lang mogen we daar natuurlijk niet blijven bij stilstaan of we gaan niet meer vooruit; zo tot daar mijn prestatie; wat is er nog gaande; wel het Europees voetbalkampioenschap voor dames; in het begin kon ik daar niet te lang naar kijken omwille van het niveau; let wel, zover als HERMAN BRUSSELMANS zou ik niet willen gaan; hij is immers van oordeel dat meisjes die voetballen net muisjes zijn die olifanten willen pesten; waarmede hij wil zeggen dat ze er beter niet zouden aan beginnen; ik weet ook wel dat hun doelpogingen geen loeiers zijn, dat ze moeite hebben met een balcontrole en zelden de lange voorzet gebruiken; maar mijnheer BRUSSELMANS moet toch ook begrijpen dat niet iedereeen van zijn niveau is; en misschien zijn er ook wel voetballende dames die GERARD REVE of YANNICK OTTOY betere schrijvers vinden dan hem; maar allicht zou hij ze wel eens achterwaarts in de poes willen naaien (de voetbalvrouwen welteverstaan); want leuke dametjes lopen er toch zeker bij; maar of hij na zijn recente uitspraken nog kans maakt durf ik toch te betwijfelen; maar met al zijn charmes weet je natuurlijk nooit; maar goed, laten we het voetbal maar even laten voor wat het is; er is immers nog de TOUR DE FRANCE; gisteren was er een zware bergrit maar dat was eigenlijk een maat voor niets; BARDET wipte wel over URAN in de klassering; gisteren won WARREN BARGUIL voor DARWIN ATAPUMA en ROMAIN BARDET; vandaag was het BOASSON HAGEN die het haalde voor NIKIAS ARNDT en zowaar JENS KEUKELEIRE; dus weer een ereplaats voor de Belgen; een overwinning zit er dit jaar helaas niet in; maar ze hebben toch hun best gedaan; en misschien nemen ze toch niet de juiste medicatie; want zoals die BOASSON HAGEN vandaag de maat nam van zijn tegenstanders; grandioos; chapeau; voor elke renner trouwens; want de ronde uitrijden op zich is een prestatie; dat is zeker waar
op de valreep toch nog een run kunnen doen vandaag; in de loop van de dag was het te heet; in de late avond begon het toch iets af te koelen; de zon verdween en het werd onweerachtig; even gevreesd dat ik effectief een onweersbui op mijn kop ging krijgen maar uiteindelijk bleef het toch droog; ik ben tevreden dat ik vandaag wel kon lopen want gisteren moest ik ook al noodgedwongen een run overslaan; gisteren het dan maar gehouden met naar de tour kijken; toen won MICHAEL MATTHEWS voor BOASSON HAGEN en DEGENKOLB; tijdens de run vanavond natuurlijk ook nog eens de rit van vandaag herkauwd; een spannende bergrit in de Alpen; PRIMOZ ROGLIC kwam alleen over de streep; de man schreef geschiedenis want het was de eerste keer dat een Sloveen een tourrit won; URAN werd tweede en FROOME derde; deze laatste behoudt de leiderstrui nog steeds voor URAN en BARDET; morgen de laatste bergrit; hopelijk houdt FROOMIE het
vandaag redelijk actief geweest; eerst wat in de tuin gewerkt; het was goed weer en geen tour de france; tweede rustdag voor de heren van de weg; maar het is hen gegund; de laatste ritten waren heerlijk om mede te beleven; ook al was het voor het televisietoestel; FROOME krijgt kritiek van alle kanten; ik weet echt niet waarom; hadden we maar één wielrenner die aan de enkels van deze klasbak kwam; dan zou er niet gesproken worden over een slappe tour; want wees nu eerlijk, veel slechter kunnen onze renners toch niet presteren; de meesten zijn al blij als ze eens in beeld geweest zijn; TIESJ BENOOT, SERGE PAUWELS, JAN BAKELANTS, GREG VAN AVERMAET, OLIVER NAESEN, PHILIPPE GILBERT en last but not least THOMAS DE GENDT; televisiecommentator MICHEL WUYTS deed daaromtrent wel een opmerkelijke uitspraak; hij mag er niet te veel over zeggen (over de eerder zwakke prestaties van de Belgen) of ze willen de komende dagen niks meer zeggen; wat kan je dan anders doen dan zeggen dat ze 'onderweg' steeds super zijn maar dat ze het niet kunnen afmaken; laat ons hopen dat we ooit nog eens een renner van het kaliber FROOME krijgen; want ook al zou hij geen charisma hebben (maar waar haalt men dat eigenlijk), fietsen kan hij wel degelijk; leve CHRISTOPHER; dat waren zo mijn gedachten tijdens deze zomerse run
