De ongemakken zijn zeker nog niet voorbij. We hopen op betere tijden en kijken er naar uit. In afwachting nog wat prutsen. Details: 7.19/km - 122 c - 157 pasfrequentie.
Zelfde opmerkingen als gisteren zijn ook hier van toepassing. Het is iets beter. Maar van een algeheel herstel is toch nog geen sprake. Details: 9.59/km - 211 c - 125 pasfrequentie
Gisteren afgewerkt. De afstand en het tempo maken veel duidelijk. Alles in het teken van herstel. Hopelijk herstelt de spierblessure zich vlug. Details: 19.55/km - 208 c - 64 pasfrequentie.
Iets verder trachten te lopen. Maar echt goed ging het zeker nog niet. Op dit moment ben ik dus allesbehalve tevreden. We hopen op beterschap. Details: 5.18/km - 290 c - 175 pasfrequentie.
Langzaam maar zeker komt er verbetering. De weerbarstige spieren beginnen terug wat mee te werken. Laat ons hopen dat het die richting blijft uitgaan. Details: 5.26/km - 156 c - 176 pasfrequentie.