lichte regen; maar voor de rest vond ik het toch aangenaam runweer; het kan ook met conditie te maken hebben; die lijkt mij goed; weinig of geen fysieke ongemakken; dat loopt gemakkelijk; dat loopt aangenaam; trachten te houden zo; zoals de laatste tijd wel meer het geval is zullen er in het weekend geen runs plaatsvinden; maar na een goede trainingsvijfdaagse mag de riem er wel even af; eigenlijk komt het er nu op aan nog een paar weken deze conditie te behouden; is natuurlijk altijd gemakkelijker gezegd dan gedaan; er kan vrij vlug iets mis gaan; maar daar gaan we niet te veel over tobben; details voor vandaag: 4.46/km - 679 kcal - 122 gemiddelde hartslag - 160 maximale hartslag - 173 pasfrequentie - 92/33bpm - k1 5.11 - k2 5.00 - k3 4.52 - k4 4.51 - k5 4.50 - k6 4.44 - k7 4.41 - k8 4.43 - k9 4.32 - k10 4.29 - k11 4.28
KVV Zelzate domineert in eerste helft, maar beslist wedstrijd pas in slotfase
SVELTA MELSELE KVV ZELZATE 0-3
In de eerste helft dicteerde Zelzate de wet. Na een ingestudeerde hoekschop belandde een afgeweken schot plots voor de voeten van Van Buyten, die rustig bleef en de Svelta-doelman het nakijken gaf. Mertens verzuimde even later om de bonus te verdubbelen. Aan de overzijde werd een kopbal van Ndiribe op de lijn gekeerd door een van de bezoekende verdedigers. Volgens de spelers van Svelta had de bal de doellijn wel degelijk overschreden, maar was dit ontsnapt aan het oog van de ref en zijn assistent.
Na de pauze veranderde het spelbeeld compleet. Een gretig Melsele nam nu het voortouw. De Vos en Van Damme kregen elk een unieke mogelijkheid, maar ze besloten allebei buiten het doelkader. In de slotfase werd invaller Van Cauwenberg van de Kanaalploeg foutief afgestopt in de grote rechthoek. De ook al ingevallen Broeckaert zette de strafschop in twee tijden om. Kort daarop legde Antwi Manu op aangeven van De Bremme de overdreven 0-3-eindstand vast.
Melsele: Pauwels, Hos, Ndiribe, Suy, Smet, Cathoir, Vinck, Penneman, De Vos, Van Bergen (77' Neves), Van Damme. Zelzate: De Vleesschauwer, Martens, Cools-Ceuppens, Grootaert, De Bremme, Van Buyten, Notteboom (81' Van Cauwenberg), Nyarko (68' Annor), Vandenhende, Antwi Manu, Mertens (73' Broeckaert). Doelpunten: 14' Van Buyten (0-1), 87' Broeckaert (pen. 0-2), 90' Antwi Manu (0-3). Geel: Van Damme, Vinck, Ndiribe, Cathoir. Ref: Carrein.
Het Laatste Nieuws/Gent-Eeklo-Deinze
"We zweven nog niet"
Nicolas Van Buyten en Zelzate zetten opmars verder
derde amateurklasse a
KVV Zelzate leeft op wolkjes. Na de 0-3-overwinning in een geladen duel bij Svelta Melsele rukt het op naar de tweede plaats. Nicolas Van Buyten verscheen voor het eerst aan de aftrap en nam het eerste doelpunt voor zijn rekening.
"Het doet natuurlijk wel deugd", zegt Van Buyten. "Zowel om op het veld te staan als om een doelpunt te maken. Op 21 augustus liep ik in een oefenduel een scheurtje in de mediale band op en dat zorgde ervoor dat ik een maand in de lappenmand lag. Nu ben ik volledig hersteld, heb ik geen conditionele achterstand meer en ben ik blij dat ik weer kan voetballen. We hebben het in Melsele goed aangepakt. Doran Mertens kwam al vroeg in de match dicht bij de 0-1 en die kwam er uiteindelijk toen een schot van Stijn Cools-Ceuppens via Jens Vandenhende bij mij belandde. Na die goal hadden we de match goed onder controle. Door die krappe voorsprong bleef het uitkijken bij spelhervattingen. Heel veel gevaar kon Melsele niet creëren en in het wedstrijdslot kreeg onze zege nog meer glans. Misschien was de score wat overdreven, maar de zege was zeker oververdiend."
Ambitie
Zelzate deelt nu met Lede, Lebbeke en Olsa Brakel de tweede plaats. Betekent die goede start iets voor de ambitie van de club? "Ambitie is er wel in Zelzate, maar echt uitgesproken werd die niet", aldus Van Buyten. "Even goed doen of beter doen dan de zesde plaats van vorig jaar zou een schot in de roos zijn. Op dat vlak zitten we zeker op schema. Volgende week willen we tegen rode lantaarn Bornem natuurlijk de drie punten op zak steken. Maar bij zo'n wedstrijden loert er altijd wat nonchalance om de hoek en het zou jammer zijn dat we door een mindere goede mentaliteit punten laten liggen. Nadien volgen duels tegen Wetteren, Overijse en Ninove. Na die duels zullen we beter zicht hebben op onze sterkte. De sfeer in de groep is uitstekend en de concurrentie voor de plaatsjes in de ploeg is groot, waardoor iedereen scherp blijft trainen en spelen."
Het Laatste Nieuws/Eeklo-Deinze
Melsele krijgt pandoering van Zelzate
Derde Amateurklasse a
Een gehavend Svelta Melsele werd zaterdagavond op een 0-3-pandoering getrakteerd door Zelzate. "De eindcijfers zijn overtrokken en geven een vertekend beeld van de waardeverhoudingen tussen de lijnen", relativeert de 27-jarige centrale verdediger Stef Suy de zware thuisnederlaag. "Door de rode schorsingsdag van Yannick Quintelier verscheen ik voor het eerst dit seizoen aan de aftrap. Ook Yannick Cathoir en Arno Van Bergen maakten deel uit van de basiself ter vervanging van de geblesseerde Matthias Geldof (heupbuiger) en de zieke Jim Van Osselaer. In de eerste helft was Melsele nergens. Er werd geen of onvoldoende druk gezet, we verloren bijna alle duels en lagen onder in het spel. Zelzate deelde de lakens uit en klom verdiend op voorsprong. . Na de pauze veranderde Svelta het geweer van schouder en namen we de match volledig in handen. Dat resulteerde in enkele uitgelezen kansen, maar door een gebrek aan scherpte en precisie in de zone van de waarheid kwamen we niet tot scoren. In de slotfase profiteerde een uitgekookt Zelzate van de ruimte om nog twee keer toe te slaan."
Het Laatste Nieuws/Waasland
Stef Suy heeft met Melsele lang uitzicht op minstens één punt
3de amateurklasse A
Svelta Melsele 0 Zelzate3
“We hadden heel lang uitzicht op minstens één punt”, oordeelde Stef Suy terecht na de zware 0-3-nederlaag tegenZelzate. “Vooral dankzij onze sterke tweede helft, want we speelden echt dramatisch voor de pauze. Tijdens de rust maakten we aan elkaar duidelijk dat we er alles aan zouden doen om die 0-1-achterstand toch nog recht te zetten. En we speelden de nodige kansen bij elkaar. Op het einde namen we dan de nodige risico's en lopen we op een counter die eindigt met een penalty. In blessuretijd wordt het dan zelfs nog 0-3. Dat is hard.”
Suy speelde de hoofdrol in de enige discutabele fase voor de rust maar kreeg zijn goal niet. “Mijn kopbal was zeker een halve meter over de lijn toen die werd weggehaald. Met een gelijke stand aan de rust had onze tweede helft en de uitslag er heel anders kunnen uitzien. Akkoord, op basis van het spel verdienden we die 1-1 niet maar het blijft wel een geldig doelpunt dat ons wordt afgenomen”, weet Suy.
Na de pauze kreeg Melsele de bovenhand. “We druktenZelzatenaar hun eigen helft. We waren zelfs beter danZelzate. En de mogelijkheden waren er ook maar die werden jammer genoeg niet afgewerkt. Eigenlijk was een gelijkspel hier de enige juiste uitslag.Zelzate was baas voor rust en wij erna”, besluit de Melseelse verdediger.
Gazet van Antwerpen/Sport: Mechelen - Waas
Arno Van Bergen - Svelta Melsele
“Tijdens de rust hebben we de klik gemaakt”
“Onze eerste helft was over de hele lijn niet goed genoeg. Te weinig aandrang, we waren gewoon niet wakker”, weet Arno Van Bergen na de 0-3 tegen Zelzate.
“Tijdens de rust hebben we de klik gemaakt. We waren veel scherper en hadden de nodige kansen maar de afwerking lukte niet. Voor rust was die afwerking er even wel, die bal was zeker een halve meter binnen maar dan wilde de scheids en de grensrechter niet mee. Met een gelijkspel waren we een pak geruster de rust ingegaan. Vandaag hadden we een aantal afwezigen en ik denk dat we na rust voor hen wilden knokken om te laten zien dat we ook voor hen voor de punten willen knokken.”
Het Nieuwsblad/Waasland
Reacties
- We hadden alweer gelijk
- Linkervoet net achter de lijn; rechtervoet op de achterlijn; de bal kan nooit volledig achter de lijn zijn.
exact 4 weken voor de run in BERLARE een vlotte run afgewerkt; voor deze week zijn we klaar; maandag beginnen we er terug aan en allicht met een relatief korte run; details: 4.49/km - 715 kcal - 125 gemiddelde hartslag - 144 maximale hartslag -173 pasfrequentie - 111/26bpm - k1 5.09 - k2 4.53 - k3 4.47 - k4 4.48 - k5 4.46 - k6 4.42 - k7 4.50 - k8 4.48 - k9 4.46 - k10 4.47 - k11 4.49 - k12 4.40
eerste run naar de voorbereiding op BERLARE toe; morgen scholencross; het parcours was reeds afgezet; een deel van dat parcours gelopen samen met het gewone rondje finse piste; zo kwamen we aan 750 m juist; en dit 20 keer; het was dus wat crossen vandaag; maar reuzeblij dat ik het kunnen doen heb; details: 5.30/km - 845 kcal - 116 gemiddelde hartslag - 136 maximale hartslag - 171 pasfrequentie - 92/26bpm - k1 5.53 - k2 5.42 - k3 5.40 - k4 5.36 - k5 5.32 - k6 5.34 - k7 5.37 - k8 5.37 - k9 5.27 - k10 5.23 - k11 5.18 - k12 5.23 - k13 5.21 - k14 5.13 - k15 5.07
wat voorafging - een kloteweek zou ik het nu, zoals dat voor de zwalmjogging wel het geval was, niet durven noemen; wel een veel te drukke periode waarbij ik ook te weinig aan echte training toe kwam; en een oud paard moet regelmatig van stal kunnen komen wil het zeer goed zijn; ik noteer opzettelijk 'zeer goed' want gezien de omstandigheden viel de uitslag wel nog mee
de startlocatie- goed; inschrijving, afhalen borstnummer, kleedkamers, startpunt, alle netjes bij elkaar en prima aangeduid; douches waren er niet; dat op zich vind ik jammer, maar geen drama; daar is immers praktisch gezien niet altijd voor te zorgen; maar dat men zelfs niet voor een aantal wasbakjes en wat water zorgt is echter wel een serieus minpunt; eigenlijk nog nooit eerder meegemaakt; zelfs bij een kermisrun met start aan een of andere tent zorgt men daar wel voor; het zorgde er bij mij, en allicht nog wel bij een aantal atleten, voor dat we vroeg thuis waren en volop het wk bij de profs in YORKSHIRE konden volgen
de inschrijving- had ik vooraf gedaan; het afhalen van het borstnummer verliep uitermate vlot
de eerste ronde- nagenoeg niet opgewarmd; de hamstring deed wat moeilijk; enige voorzichtigheid was geboden; uiteindelijk was mijn eerste doel de run uitlopen; volgende week kan ik immers niet deelnemen aan de MORYLOOP en er moest nog één wedstrijd gelopen worden voor het CRITERIUM VLAAMSE ARDENNEN; na een matige eerste kilometer (4.35) begon er toch wat tempo in te komen; na 5 km kwam ik door in 21 min rond
de tweede ronde- bleef ik redelijk gelijkmatig lopen; af en toe haalde ik een atleet bij die ik dan eventjes als rustpunt gebruikte; zodoende ook een behoorlijk goede 21:10 voor de volgende 5 km; 42:10 na 10 km
de derde ronde- opeens liepen we met drie atleten bij elkaar; twee atleten van maarkedal vergezelden mij; ik liep lang tussen beide runners in; tot ongeveer iets voor halfweg de laatste ronde de koploper het tempo moest lossen; ik nam even de leiding maar dat duurde niet lang; ik moest op een helling ook even passen en een kloof van een 100-tal meter laten; net niet in de top 5 dus maar gezien de omstandigheden toch behoorlijk tevreden met mijn wedstrijd
conclusie- vanaf nu kijken we vooruit; naar een iets rustiger periode vooral zodat we wat meer trainingsruns kunnen inlassen; in principe wordt de eerste loopwedstrijd nu BERLARE met een 12-km run op vrijdag 1 november
