Kopje koffie kikkert niet op
Cafeïne maakt je aan het begin van de dag niet extra
fris en houdt je ook niet wakker als je moet gaan slapen. Dat hebben
Britse wetenschappers aan de Bristol University ontdekt.
Een team onderzoekers vroeg aan 379
koffiedrinkers om 16 uur geen koffie te gebruiken. Daarna kreeg de ene
helft een cafeïnepil om door te slikken, terwijl de andere helft het met
een placebo moest stellen. Vervolgens dienden de proefpersonen enkele
computerproeven af te leggen die hun alertheid, concentratievermogen en
geheugen testten.
De koffieverslaafden die cafeïne binnen hadden, bleken vreemd genoeg
niet alerter dan de deelnemers die een placebo hadden ingenomen. Volgens
de wetenschappers bewijzen de resultaten van het onderzoek dat het
lichaam van een gewoontedrinker na een tijd niet meer geprikkeld wordt
door cafeïne.
De algemene conclusie in dit geval is dat koffieverslaafden zich s
morgens beter voelen omdat ze in hun slaap een beetje van de cafeïne
afgekikt zijn. De eerste kop doet de ontwenningsverschijnselen (deels)
verdwijnen waardoor mensen denken dat ze heel alert aan de dag beginnen.
|
.
.
.
.
