cranioplastie of schedelreconstructie met prothese
15-07-2014
Dinsdag - 15/07/2014 - Mijn schouder heeft zich goed hersteld van de lange klim op de Kaunerberg. Na een paar dagen behandelen met ijs en pijnstillers is het leed weer geleden en kan ik weer verder vooruit kijken. Het voordeel van samenkomen met lotgenoten is dat ze je inspireren en moed geven om verder te blijven oefenen. Toen ik zag hoe iemand, met een gelijkaardige arm als de mijne, gewoon kon stappen, dacht ik dat ook te kunnen als ik maar genoeg oefen.
Mijn nuchtere kinesiste, Jozefien, zei natuurlijk dat dat een utopie is omdat die man geen beugel draagt. Dat viel mij een beetje tegen uiteraard maar wat extra oefenen kan nooit kwaad. Ze raadde mij aan om dit te bekijken met haar collega, Lieve, die 's maandags aan huis komt. Dat deden we dus gisteren en ze gaf me wat aanwijzingen : waar ik op moet letten qua evenwicht en tempo (vooral niet te snel willen stappen). Dat ga ik nu dus elke voormiddag doen, afgewisseld met andere oefeningen. Het moet zijn dat ik, ondanks mijn rustige aard, toch geen 'zittend gat' heb want het vooruitzicht van actief iets te kunnen doen wat mij vooruit helpt, trekt mij aan. Ik stap nu elke voormiddag 10 maal een traject van de living tot in de keuken (zo'n 12m) heen en weer. Daardoor voorkom ik ook het verstijven van het stilzitten en het geeft me een goed gevoel. Dat zal ik geleidelijk aan verder opbouwen want daarmee compenseer ik die training niet helemaal. Als die weer opstart in september hoop ik dezelfde conditie te hebben als nu. Mijn bewonderaars van Join2Bike hebben gezien hoeveel kracht ik in mijn benen heb en die wil ik behouden.
De commissie van het Vlaams Agentschap vroeg vorige week aan Marcel waarmee ik mij bezig hou. Hij zei dat ik pendel van scherm naar scherm (pc, tv, iPad). Dat klopt maar ik ben daar wel actief mee bezig. Ik zit niet heel de tijd te lezen of naar filmpjes te kijken. Ik schrijf mijn blog, zoek een en ander op, volg mijn mailbox op. Nu komt daar dat oefenen nog bij en ik ben ook weer bezig met het herwerken van koorpartituren. Ik moet zelfs de klok goed in het oog houden om alles gedaan te krijgen. Goed dat ik niet moet werken, dan zou dat allemaal niet meer kunnen !
Vorige zondag zijn we naar een huis, hier in de buurt gaan kijken. Dat staat te koop en de prijs leek ons schappelijk. We hebben plannen om in ons huis een lift te installeren maar voor het zover is, kijken we nog uit of we iets zonder trappen kunnen vinden. Dat huis, Molenstraat 34, is zeer goed onderhouden en heeft zelfs een traplift (de vorige bewoner leed aan MS). 3 jaar geleden zouden we niet getwijfeld hebben maar nu we nog maar 1 inwonende zoon hebben, is het ons toch wat te groot met 4 slaapkamers en een ruime zolder met vaste trap. Spijtig want je hebt er mooi zicht op de nieuwe wijk in aanbouw. De tuin is ZW georiënteerd, dat is ook al beter dan de onze, en hij is kleiner. De kelder, met dubbele garage, is weer groter dan nodig. We kunnen beter wat anticiperen op ons pensioen en iets kleiners zoeken. Ik heb dus weer een bijkomende activiteit op het internet : immoweb nakijken !
