cranioplastie of schedelreconstructie met prothese
16-12-2014
Dinsdag - 16/12/2014 - Vandaag de laatste conditietraining van het jaar. In de Kerstvakantie zijn er geen trainingen. Niet slecht, dan is het wat rustiger met de feestdagen. Of de fietstrainingen doorgaan hangt gewoon van het weer af. Vorige zondag was het droog en konden we weer op pad. Wat een opluchting na die sombere week ! Het deed deugd om weer eens te kunnen fietsen. De zondag daarvoor was de training afgeblazen omwille van gladde wegen. Geen goed idee om dan in groep te gaan fietsen. Ik heb mijn hometrainer dan nog maar eens van onder het stof gehaald. Dat was lang geleden !
In januari krijg ik weer een paar nieuwe schoenen. Ik was wat laat met bestellen daardoor kan ik ze niet vroeger hebben. Deze keer zullen het donkergrijze zijn, dat past beter bij zwart. Dat dragen wij in het koor altijd bij optredens. Ons volgend concert zal in maart plaats vinden. We zijn deze zomer al aan het nieuwe programma begonnen in het thema : Water. Weer heel mooie muziek deze keer. Mijn zus is daar toch een kei in !!! Voor ik mijn oude schoenen inlever, moet ik nog een aanpassing gaan bespreken. Jozefien heeft ze nog eens goed bekeken omdat ik de laatste tijd last heb van een drukplek vlak boven mijn enkel. Dat komt door de steunriem die rond mijn enkel en de beugel zit. Die steunriem zou beter wat lager zitten om mijn enkel echt te steunen. Ik hoop dat ik dan beter zal stappen want nu gaat het nog niet veel beter dan vorig jaar. Dat houdt mij ook tegen om alleen op stap te gaan. Ik kan met mijn scooter wel gemakkelijk de straat op maar als ik dan een eindje moet stappen heb ik een stok of ander steuntje nodig. Vorige week moest ik een brief posten. Marcel stopte bij een postbus. Ik moest maar 2 meter stappen en we hadden geen stok bij. Met een klein hartje en super voorzichtig heb ik de klus geklaard. Ik moest over een fietspad met boordstenen en de stoepstenen lagen ook niet echt vlak maar het is me toch gelukt ! Dat zal ik dus wat meer moeten doen om mijn angst om te vallen te overwinnen. Voor mijn nieuwe schoenen heb ik ook weer een hak gevraagd. De zolen van deze schoenen lopen door van de teen tot de hiel waardoor elke oneffenheid zich laat voelen tot in mijn heup. Met een lam been vangen je voet of knie niks op en dat bemoeilijkt mijn stappen. Ik voel heel goed wat mijn rechtervoet doet op oneffen bodem. Mijn linker doet dat niet met alle gevolgen van dien : zeer onzeker en wankel bij het stappen. Als dat betert met het nieuwe paar schoenen zal 2015 er veel beter uitzien !
Anouk had ook weer een verrassing voor mij : ze is een bijscholing gaan volgen bij een therapeut die gespecialiseerd is in arm- en handrevalidatie. Ze was er opgetogen over en ik merkte onmiddellijk het verschil in werken met mijn linkerarm. Als we oefenen aan tafel leg ik gewoonlijk die arm met de hulp van mijn rechterhand op een kussen op tafel. Nu hield ze me tegen en begeleidde ze me om dat zijwaarts te doen, zoals iedereen dat doet met gezonde armen. Er zit dus weer wat nieuws aan te komen voor de volgende weken !!!
