cranioplastie of schedelreconstructie met prothese
08-12-2015
Dinsdag - 08/12/2015 - Op de fietstraining van zondag hebben we onze schade van de vorige keer dubbel en dik ingehaald ! Er stond een stevige wind waar je in open veld serieus tegenin moest gaan. Ook waren er weer enkele treintjes (gekoppelde trikes achter elkaar) samengesteld die samen minder last hadden van de wind dan de enkelen die alleen reden. Zelfs met elektrische ondersteuning had ik moeite om ze bij te houden. Ik voel het nog steeds in mijn spieren, samen met mijn kinesist heb ik gisteren wat stretching gedaan om de spierpijn wat te verzachten... Ik heb de naam van een sterke te zijn en ik wil dat ook wel zijn maar ook mijn krachten zijn beperkt. Tenslotte zijn we nog maar een maand weer aan het trainen met Join2Bike. Echt opbouwen begint nu pas.
De kersttijd komt er weer aan. Met Canzonetta zingen we weer op kerstdag om 10u in Blauwput. We zijn al een paar weken met iets nieuws bezig en het wordt mooi maar we hebben het nog niet helemaal onder de knie. Met nog 3 repetities te gaan, kan het nog spannend worden !
Mijn kinesisten complimenteren mij met de controle die ik heb over mijn linkerknie. Het valt hun op dat die bij mij bij het stappen beter in de juiste houding blijft dan bij andere, vergelijkbare patiënten. Dat klinkt uiteraard goed in mijn oren. Ik stap hier niet voor niets zoveel rondjes per dag. Deze week doe ik er telkens 18 van 20 meter. Ik zou de frequentie nog wat moeten verhogen maar dat is wat moeilijker blijkbaar. Met de arm- en lenigheidsoefeningen erbij heb ik het al tamelijk druk. Straks is er weer conditietraining. Voor vandaag komt het wel in orde.
