Dinsdag - 01/09/2015 - Bloggen op de eerste dag van het nieuwe schooljaar !  Dat heeft iets.  Zeker na een super deugddoend koorweekend.  Het thema was : 'droomkasteel'.  Deze keer zonder verkleedpartij en gekke toestanden, maar mijn zus heeft het thema heel goed overgebracht want op zaterdagnamiddag waren er velen druk mee in de weer. Dat kan ze wel : mensen warm maken voor iets en sfeer scheppen !

Het nieuwe concertprogramma is ook weer veelbelovend, voor wie van koormuziek houdt.  We zullen de volgende maanden goed moeten oefenen om het onder de knie te krijgen.  Mijn zus heeft weer een goede mix gevonden van verschillende componisten.  Heel leuk om te doen : het publiek zal ervan genieten !

Mijn betere conditie was merkbaar : ik kon de drukte beter aan en kon het 's avonds langer volhouden.  Als dat een gevolg is van mijn opgedreven training is dat zeker de moeite waard !  Gisteren kwam de kinesist langs en we deden weer oefeningen in stand.  Deze keer voelde ik beter welke spieren ik moest gebruiken om mijn romp op te richten (na 4 jaar proberen) heb ik het eindelijk door en lukt het ook.  Ik hoop dat dat nog bevestigd wordt.  Als ik nu stap en me concentreer, voel ik die spieren bij elke stap werken!!!  Ook mijn arm evolueert nog een beetje : ik slaag er in om die beter op zijn plaats te houden zonder mijn schouder achteruit te trekken.  Ik merk nu ook dat het trillen sneller stopt als ik dat doe.  Als ik ga staan, voelt mijn schouder het volle gewicht van die lamme arm en trilt dan heel fel.  Door die arm netjes in de kom te trekken, stopt dat trillen nu wat sneller.

Zo bevestig ik voor mezelf dat revalideren niet stopt bij je ontslag uit het revalidatiecentrum en zich niet beperkt tot een half uurtje oefenen met de kinesist.  Alles wat je daarna bijkomend doet, heeft zin en je hebt er niets bij te verliezen !

01-09-2015 om 11:48 geschreven door lieveblog2013