Dinsdag - 28/08/2018 - De conditietraining start weer op 25 september.  Ik kijk er naar uit !  Mijn 60ste verjaardag daagt mij uit om door te blijven gaan.  Mijn fysieke beperking zet wel een serieuze rem op mijn mobiliteit maar mentaal voel ik me nog niet zo en dat wil ik zo houden.

Tegen het einde van de maand zit ik thuis weer op kruissnelheid met stappen en oefenen.  Ik voel mijn linkerflank wel meer en meer inzakken : het wordt moeilijker om mijn romp gewoon rechtop te houden.  Na 5 à 10 minuten wordt dat zwaarder en pijnlijker voor mijn rechterkant.  Als ik nu oudere mensen zie die niet meer rechtop kunnen lopen of zitten begrijp ik wat er scheelt.  Dat dat ook zo pijnlijk is realiseer ik me nu wel.

Vestimentair krijg ik ook problemen.  Zolang ik een trui of T-shirt draag die los over mijn taille hangt is er geen probleem maar ik kan niks meer dragen dat mijn middel benadrukt, dan zie je pas hoe scheef dat is.  Mijn bekken staat recht maar door die ingezakte linkerflank lijkt dat nergens meer op.  En ik die vroeger altijd zo'n mooie rechte houding had !

Ik begin me te realiseren dat mijn oude dag heel zwaar kan worden.  Als ik 80 zou worden ben ik 25 jaar gezond geweest, 27 jaar rug lijder (lumbago, hernia) en 28 jaar half verlamd.  Dat is niet bepaald een leuke levensloop.  Maar ik kan terugblikken op een goed gevuld sociaal leven, een goed huwelijk en een mooi gezin met 3 prachtige zonen.  Ik kan alleen maar hopen dat ik zo lang mogelijk mobiel blijf en in goed gezelschap.  Ik maak er maar beter het beste van zoals ik nu bezig ben.

28-08-2018 om 00:00 geschreven door lieveblog2013