Dinsdag - 12/04/2016 - Mijn nekoefeningen hebben resultaat.  Ik kan de stijfheid onder controle houden als ik voldoende met mijn hoofd draai tussendoor.  Op zich is dat geen probleem, alleen kan het een raar zicht zijn als ik plots met mijn hoofd begin te draaien terwijl dat eigenlijk niet nodig lijkt.  Je zou mij hier thuis aan mijn laptop moeten zien doen : ik stop vaak met mijn activiteiten om mijn stramme spieren te bewegen.

Vorige vrijdag waren de weersvooruitzichten zo twijfelachtig dat we het fietsen uitstelden tot zondag.  Uiteindelijk bleef het toch droog maar zondag kregen we een dubbele portie zon zodat die gemiste vrijdag gauw vergeten was.  Mijn benen beginnen er al zomers uit te zien !  In de namiddag hebben we er nog van genoten op een overvol terras met een van onze zonen.  In de zon en uit de wind was het gewoon zalig.

Gisteren moest ik nog eens terug naar de tandarts.  Gelukkig wasde zon er nog steeds zodat ik met mijn scooter kon gaan.  Nog 1 beurt over 2 weken voor de definitieve kroon geplaatst wordt. In de voormiddag was ik ook al naar de apotheek gereden om mijn voorraad medicatie aan te vullen.  Ook deze voormiddag schijnt de zon weer overvloedig zodat ik de rolluiken al moet laten zakken om ze wat te temperen, anders halen we hier vlot de 25° C !  Zo zit ik weer in het half duister alsof het hoog zomer is.  Maar we mogen niet klagen.  Voor de conditietraining van deze namiddag kregen we al bericht dat deze buiten zou doorgaan en dat we best een pet en zonnebril kunnen meebrengen.  Dat lijkt een leuk vooruitzicht maar of dat gaat meevallen weet ik nog niet.  Op de atletiekpiste misschien nog wel maar op gras lukt mij dat totaal niet.  We zullen wel zien, dat zal snel duidelijk worden...

Vorige week kreeg ik iemand van de dienst Gezinshulp op gesprek.  Ik heb die gecontacteerd om wat meer hulp in het huishouden te krijgen.  Marcel werkt zich al 5 jaar uit de naad en kan best wat extra hulp gebruiken om werk en gezin te combineren.  Zo zou die hulp mij kunnen begeleiden met boodschappen doen en kan ik haar/hem instructies geven in het huishouden (opruimen, strijken,...) zodat Marcel wat ontlast wordt en zijn weekends wat minder druk worden.  Hij zou nog 4 jaar moeten werken voor hij op prépensioen kan.

Volgend weekend zit al goed vol : op zaterdagavond zingt Canzonetta in Blauwput het eerste concert van dit jaar in Blauwput : http://www.canzonetta.be/concert-18/  De tweede opvoering gaat door in de thuishaven van het Limburgs Kamerorkest op zondagnamiddag, een week later.  Voor dat concert ga ik passen.  Een hele namiddag op verplaatsing is voor mij te zwaar.  Mijn romp houdt het zolang niet vol zonder siësta.  Op de fiets is dat iets anders.  Zo'n ligfiets is comfortabel genoeg.  Nu zondag gaan we met Join2Bike de Ravel doen van Hoegaarden naar Namen : http://www.routeyou.com/nl-be/route/view/360467/fietsroute/ravel-2-hoegaarden-tot-namur  Dat wil zeggen dat we het zaterdag niet te laat mogen maken !  40 km fietsen met geen al te grote hoogteverschillen, ook al zit er een groot stuk in stijgende lijn in, moet te doen zijn.  Laat ons hopen dat het weer dan even mooi is als nu !

Volgende maandag ga ik mijn nieuwe schoenen eens laten nakijken.  Na enkele weken stap ik er nog steeds niet vlot mee.  Het vraagt nog steeds veel concentratie om mijn knie onder controle te houden.  De vorige jaren ging dat veel vlotter, daarom denk ik dat er met de stand van de beugel iets niet klopt.  We zullen zien wat de technieker ervan vindt.