Kate Winslet: "We focussen ons veel te hard op ons lichaam"

Wij vrouwen zijn veel te hard bezig met ons lichaam. Dat ene kilootje dat er nog afmoet, of die broek die we niet meer dichtkrijgen, het zijn doornen in ons oog. Die obsessie moet maar eens gedaan zijn, vindt Hollywoods leading lady Kate Winslet.

In 'Wallstreet Journal' deelde de actrice haar geheimen voor een gezond lichaam en zelfbeeld. Zo had ze het over het feit dat ze (en uiteraard tal van andere actrices met haar) er moeite mee heeft dat ze steeds op haar uiterlijk wordt aangesproken.

"Nog maar een paar uur geleden kreeg ik een e-mail dat een journalist van de Daily Mail een foto van me publiceerde met als onderschrift dat ik alle zwangerschapskilo's alweer kwijt was en hoe ik dat in godsnaam voor elkaar kreeg? Bovendien kreeg ik ook de vraag of ik wou reageren op het feit dat experten beweren dat ik botox heb gehad. Daar word ik echt gek van. Ten eerste is dat laatste helemaal niet waar, en ten tweede is mijn zwangerschap al 18 maanden geleden. Natuurlijk kom ik op een bepaald moment weer op mijn gewone gewicht."

Niet verwonderlijk dus, dat veel vrouwen kampen met een slecht zelfbeeld. Met haar veertigste verjaardag in aantocht, heeft de actrice echter al heel wat levenswijsheid om op terug te vallen en met ons te delen. "We focussen ons allemaal veel te hard op ons gewicht. Vooral in de late tienerjaren en als twintigers zijn we daar op een ongezonde manier mee bezig. Pas op je dertigste besef je dat gezond zijn iets anders is dan mager zijn. Nu zie ik mijn lichaam vooral als een instrument dat goed moet blijven werken omdat ik een moeder ben, en zo gezond mogelijk moet zijn voor mijn kinderen. Dat is belangrijker dan één of andere naaktscène."