Natuurlijke middeltjes tegen zweetvoeten en -schoenen

Hete zomerdagen staan voor heel wat dames en heren garant voor onaangename zweetgeurtjes. Dit komt doordat bacteriën op je huid proteïnes in het zweet afbreken en zo een stank produceren. Je maakt dit erger door je voeten in een donkere, vochtige en warme ruimte op te sluiten. Met onderstaande huis-, tuin- en keukenmiddeltjes los je dit gênante probleem snel op.

Stinkende voeten op hete dagen zijn zo goed als onvermijdelijk maar er zijn heel wat natuurlijke middeltjes die je kunnen helpen:

- Begin je dag door je voeten goed te wassen en te drogen.  

- Een antitranspirant voor de voeten helpt ze droog te houden. Het is wel belangrijk dat je dit enkel aanbrengt op propere en droge lichaamsdelen.

- Trek twee keer per dag verse sokken aan, droog wel eerst je voeten af voor je een nieuw paar aantrekt. Dit voorkomt dat bacteriën zich opstapelen.

- Verwen jezelf met een voetbadje. Eentje met een eetlepel van het kruid rozemarijn en salie doodt de bacteriën. Het ruikt bovendien ook nog lekker. Breng het water eerst even aan de kook zodat de kruiden goed kunnen trekken, laat dan afkoelen voor een badje. Water met een vierde van een kopje zuiveringszout en een uitgeperste citroen kan ook helpen geuren te bestrijden, dat geldt ook voor een bad van zwarte thee. Laat hiervoor gedurende een kwartier vijf theezakjes in een kom trekken.

- Je voeten kunnen herleven met een deugddoende scrub. Dit helpt namelijk dodelijke huidcellen te verwijderen.

Stinkende schoenen vermijd je met deze tips:

- Kies voor natuurlijke materialen: katoenen of lederen schoenen en wollen sokken helpen je voeten te ademen, waardoor je minder snel zweetvoeten krijgt.

- Breng wat talkpoeder of zuiveringszout aan om de schoenen te drogen en de geuren op te nemen.

- Als je bovenstaande middelen niet voorhanden zijn, kun je krantenpapier gebruiken om ze uit te drogen.  

- Wissel om de dag van paar, want schoeisel droogt niet op 1 nacht uit.

- Gooi je schoenen regelmatig in de wasmachine en laat ze dan in de buitenlucht drogen.

- Neem een oude panty en doe hier koffiegruis of vulling voor kattenbakken in en knoop het uiteinde toe. Als je dit een nacht in je schoen stopt, zul je de volgende dag geen geurtjes meer waarnemen.

- Neem de oude zolen eruit en vervang ze door nieuwe (eventueel geurvretende) exemplaren. (br.hln)