Terug naar school zonder angst voor pesterijen

De zomer loopt op zijn einde en volgende week moeten kinderen terug naar school. Sommigen kijken er ontzettend naar uit, voor anderen is het een absolute nachtmerrie uit angst voor pesterijen. Als ouder kun je je kind voorbereiden op een succesvol en stressvrij schooljaar. Creëer een veilige en stabiele omgeving voor een goede start wanneer het duidelijk is dat je kind zich zorgen maakt.

Het is niet alleen belangrijk te luisteren naar je kind, maar ook te letten op wat het niet zegt. Naarmate 1 september nadert, kan het gedrag van je kind veranderen door stress of angst. Als hij of zij humeurig wordt, zich teruggetrokken gedraagt of minder eet, dan kan dit een signaal zijn dat je kind je hulp nodig heeft. Probeer te ontdekken wat er scheelt en wat je kan doen om te helpen.

Veel moeders en vaders klagen dat ze niet weten wat hun kind bezig houdt. Dit komt vaak doordat ze veel vragen stellen in plaats van tijd met hun kroost door te brengen en ze de kans te geven alles zelf de eerste stap te zetten. Vergezel je kind tijdens activiteiten die hij of zij graag doet. Zo wordt het makkelijker voor je kroost om over moeilijke onderwerpen te praten.

Minimaliseer de zorgen van je kind niet. Uitspraken als 'Zo zijn kinderen nu eenmaal' kunnen je kind nog onzekerder maken. Ze kunnen maken dat ze de oorzaak van het pestgedrag bij zichzelf gaan leggen. Als jullie over de pesterijen praten, oordeel dan niet en wijs ook geen schuldige aan.

Beschuldig ook de leerkracht of ander schoolpersoneel. Ouders stappen vaak boos naar de school als ze horen dat hun kind gepest wordt, waardoor de relatie met de leerkracht meteen scheef zit. Kalmeer eerst en probeer rustig met de leerkrachten te praten. Vermijd beschuldigingen, maar stel open vragen.

Help je kind een groep leeftijdsgenoten te vinden die steun bieden. Zoek mee naar een nieuwe hobby waar hij of zij leeftijdsgenoten kan ontmoeten die hem of haar naar waarde schatten. Door iets nieuw te leren krijgt je kind ook vanzelf meer zelfvertrouwen. Dit is ook een goede bescherming tegen pesterijen in de toekomst. (br.hln)