Burn-out treft steeds meer tieners

Steeds meer jongeren worden behandeld voor een burn-out. "Vier jaar geleden had ik nooit jongeren, nu zie ik er tot drie per week", zegt stressarts Luc Swinnen in Het Nieuwsblad. Driekwart van de scholieren gaat gebukt onder prestatiedruk, zo blijkt uit Nederlands onderzoek.

"Burn-out is al lang geen fenomeen meer waar alleen volwassenen tegen vechten", zegt Swinnen. Sommige kinderen die hij over de vloer krijgt, zijn amper elf jaar oud. "Ze hebben jarenlang geprobeerd om mee te draaien in de mallemolen en plots crashen ze."

Tieners willen zelf niets missen en er wordt veel van hen verwacht. "Ze worden constant geprikkeld via hun smartphone."

Maar volgens Swinnen hebben ook ouders aandeel in het probleem door al heel vroeg druk op de kinderen te leggen. "Ze moeten naar ballet, voetbal én ook nog eens de eerste zijn in de klas. Als ze achttien jaar zijn, hebben ze zo al een carrière van zestien jaar achter de rug."

In de studie zei 26 procent van de scholieren al eens symptomen van een burn-out te hebben gehad. "Ze zijn uitgeput en hebben het gevoel niets meer te kunnen. Zelfs de makkelijkste taken lijken te veel."

Volgens Swinnen lopen vooral perfectionistische jongeren risico om uitgeblust te raken. "Ze werken te hard, willen hun hobby's perfect doen en ook voor de vrienden goed doen." (br.hln)