Vanaf hoeveel kopjes is koffie dodelijk?

Sommige mensen krijgen al een energie-opstoot van een kopje thee terwijl andere echt wel een dubbele espresso nodig hebben om 's ochtends de douche te bereiken. Iedereen zal echter wel al eens de effecten van (te veel) cafeïne ervaren hebben. Nervositeit, opwinding of slapeloosheid: het kan allemaal veroorzaakt worden door koffie. Je kunt ook sterven door een overdosis cafeïne, al is die kans gelukkig klein. Ontdek hier vanaf hoeveel kopjes koffie dodelijk is.

Ben jij een echte koffieliefhebber en drink je per dag wel meerdere tassen van het zwarte goedje? Geen paniek: enkel wanneer je echt verslaafd bent en 14.000 milligram cafeïne per dag inneemt, kan de dosis dodelijk zijn. Omgerekend betekent dat 140 kopjes koffie. Gelukkig is het bijna onmogelijk om zo veel koffie per dag te drinken: na vijf tassen zal je maag waarschijnlijk al protesteren.

Over de effecten van koffie en cafeïne wordt nog altijd gediscussieerd. Sommige studies beweren dat 3 kopjes koffie per dag het risico op sterfte verlagen terwijl andere onderzoeken die bevindingen juist tegenspreken.

Een ding staat wel vast: je kunt van een kopje genieten, zo lang je niet overdrijft. Santé! (br.hln)