Hoe vliegsokken snurkers het zwijgen opleggen

Vliegsokken, speciale sokken die helpen tegen opgezwollen en pijnlijke voeten tijdens een lange vlucht of een lange autorit, helpen ook tegen snurken. Dat blijkt uit een Canadese studie. De sokken zorgen ervoor dat er 's nachts minder vocht van je voeten naar je nek verschuift en zo worden zelfs de luidste snurkers onder ons het zwijgen opgelegd.

Vliegsokken verminderen de hoeveelheid vocht in je voeten en benen en helpen zo tegen pijn en opgezwollen voeten tijdens het vliegen. De sokken helpen ook bij slaapapneu en snurken, dat blijkt uit een nieuwe studie van de Canadese Universiteit van Toronto.

Als je 's nachts in je bed ligt, stijgt het vocht in je voeten en benen door de zwaartekracht naar je nek. Dat vocht leidt bij velen tot een hels gesnurk. Wie 's nachts vliegsokken draagt, zorgt ervoor dat er minder vocht in de voeten komt zodat er ook minder vocht naar de nek kan stijgen. Zo zullen zelfs de luidste snurkers stil slapen, klinkt het. Gewone sokken hebben jammer genoeg niet hetzelfde resultaat. (br.hln)