Baby's die zichzelf in slaap huilen, slapen beter
Het breekt ouderharten, maar het laten huilen van de baby in bed is eigenlijk niet zo slecht. Australische onderzoekers stelden vast dat baby's die alleen worden gelaten en zichzelf in slaap huilen niet alleen sneller inslapen maar ook dieper slapen. Dit in vergelijking met baby's wiens ouders in de kamer blijven en het kind herhaaldelijk troosten vooraleer het weer in bed of wieg te leggen.
Onderzoekers van de universiteit van Adelaide werkten met 43 ouderparen met kinderen tussen 6 en 16 maanden. Eén groep ouders liet hun baby huilen en wachtte almaar langer alvorens het kind te gaan troosten. Een andere groep bleef in de kamer bij de baby, een derde groep stopte de baby onder en vertrok.
Kinderen die moesten uithuilen bleken een kwartier eerder in slaap te vallen dan de kinderen in de andere groepen. Ze bleken ook minder vaak wakker te worden 's nachts en sliepen ook langer. (br.hln)
|
