Vooral kinderen praten tijdens de slaap
Praten tijdens de slaap kan grappig
zijn. Degene die het doet, is meestal niet op de hoogte van al dat
onbewust gekeuvel. Uit onderzoek blijkt dat de helft van alle jonge
kinderen 's nachts de mond niet houdt. Maar ook volwassen durven af en
toe te bazelen tijdens hun slaap.
Schreeuwen Slaap
praten is een parasomnia, een abnormaal gedrag tijdens de slaap. Dat
kunnen eenvoudige, mompelende geluiden zijn, maar evengoed lange
toespraken. Meestal praten ze met zichzelf, al gebeurt het af en toe
dat ze gesprekken lijken te voeren met anderen. Niet enkel op
fluistertoon, zo blijkt, schreeuwen kan evengoed.
Erfelijk De
helft van alle kinderen tussen 3 en 10 jaar oud voeren gesprekken
tijdens de slaap. Een kleiner aantal volwassenen houden nachtelijke
gesprekken in bed. Meisjes praten daarbij net zo vaak als jongens, en
volgens sommige wetenschappers wordt slaappraten doorgegeven in
bepaalde families.
Ongevaarlijk Vaak wordt
gedacht dat slaappraten een gevolg is van dromen. Dat is niet zeker,
wetenschappers vragen zich nog steeds af of er een verband bestaat
omdat spreken zich tijdens elke fase in de slaap kan manifesteren.
Zeker is dat dergelijke conversaties meestal ongevaarlijk zijn. Slechts
in sommige gevallen is het een teken van een meer ernstige
slaapstoornis of gezondheidstoestand. Bepaalde medicatie, emotionele
stress of koorts kunnen leiden tot slaappraten. Slaapstoornis Slaappraten kan ook optreden met slaapwandelen en nachtelijke eetbuien, waarbij een persoon zelfs eet tijdens de slaap. Wie intense angsten voelt tijdens de slaap, begint te schreeuwen of gewelddadige acties doet, overlegt beter wel met zijn arts.
Proeven Door
eenvoudige proeven weet de arts of een slaapstoornis je parten speelt.
Meestal vereist slaappraten geen behandeling. In het geval van een
ernstige slaapstoornis kunnen medische aandoeningen wel een rol spelen
en is overleg met de dokter zeker aangewezen. (br.hln)
|