Diabetici mogen wel suiker eten
Experts zeggen dat diabetici wel suiker mogen eten, ook hebben ze geen
suikervervangers nodig. Een gezond eetpatroon is echter wel belangrijk
voor hen.
Mythe
Experts
zeggen dat er heel wat mythes rond diabetes bestaan. Om misverstanden
omtrent de ziekte uit de wereld te helpen, willen artsen en experts het
woord suikerziekte bannen, dat meldt gezondheidsnet.be. Ook dat je van
te veel suiker diabetes zou krijgen of dat je als patiënt suiker moet
bannen, is een mythe. Diabetici moeten zich dus niet enkel beperken tot
suikervervangers, iets wat vooral mensen met diabetes type 2 doen. Zij
hebben vaak overgewicht en willen dit zo aanpakken.
Gezond eten
Patiënten
moeten net als iedereen gezond eten en vooral veel variëren. Met vetten
en suikers moeten ze wel voorzichtig zijn en hun cholesterolgehalte
goed in de gaten houden. Diabeten hebben namelijk veel meer kans op
hart- en vaatziekten.
|
