Hond strelen is beste manier om stress te bestrijden
De meest efficiënte manier om na een drukke werkdag te ontspannen is
door tijd met je hond door te brengen. Het enthousiasme van het dier
werkt namelijk aanstekelijk, zo blijkt uit een Britse enquête.
Geheimen delen
Een
onderzoek bij 1.000 Britse hondeneigenaars toonde aan dat 55 procent
zich ontspannen voelt na tijd te spenderen met hun hond, 44 procent
voelde zich optimistisch, evenveel mensen maakten zich dan minder zorgen
over dagdagelijkse problemen als hun job of financiële problemen.
De
enquête toont ook aan dat wandelen met de hond de beste manier is om
quality-time met de familie te spenderen, het is zelfs beter dan samen
eten of op vakantie gaan. Een kwart van de ondervraagden zegt dat zijn
hond zijn beste vriend is, één op de zes vrouwen deelt haar diepste
geheimen enkel met haar huisdier.
Psycholoog David Lewis: "De
resultaten tonen aan dat door bij je hond te zijn je minder stress hebt
en je je meer ontspannen voelt."
|
