Stress bezorgt twintigers al haaruitval
1 op 3 vrouwen tussen de 25 en 35 jaar kampt met haarverlies. De
reden? Omgevingsstress. Vrouwen leiden het meest stressvolle leven sinds
tijden. Het lichaam reageert die stress af op de haarfollikels.
Vrouwen timmeren voluit aan een carrière, maar horen bovendien dé
perfecte moeder en vrouw te zijn. Dat bezorgt tonnen stress. Het
lichaam reageert daarop en produceert meer vrije radicalen. Die werken
in op de haarfollikels. Resultaat: een beschadigde hoofdhuid met
haaruitval als gevolg.
Naast stress, spelen ook andere oorzaken
mee. Crashdiëten, lage ijzerwaarden, hormonale veranderingen na de
zwangerschap of bepaalde medicatie eisen ook hun tol. Zelfs genen zijn
belangrijk. Heeft je moeder een dunne dos, veel kans dat je hetzelfde
meemaakt.
Haarverlies heeft
een grote emotionele impact op vrouwen. Met het kapsel stralen we
immers vrouwelijkheid en seksuele aantrekking uit. In deze tijden van
uiterlijkheden, knaagt haarverlies enorm aan het zelfvertrouwen.
Wanneer
kamp je met haarverlies? Normaal gezien verliezen we 50 tot 100 haren
per dag. Verlies je er een pak meer gedurende minstens een maand tijdens
het kammen, wassen of brushen, kan een consultatie bij een
haarspecialist geen kwaad. Met een bloedtest gaat de arts het
vitaminegehalte na. Zo weet je meteen of er ijzertekort meespeelt. Ook
door aangepaste voeding wordt heel wat leed verholpen. Door meer vlees,
vis en eieren te eten, herstelt het evenwicht in de haarfollikels.
Vitaminesupplementen helpen dan weer het haar sneller te doen
teruggroeien.
|
