Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
athea




16-09-2010
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.9 op 10 Belgen wil vermageren

9 op 10 Belgen wil vermageren



Ruim 9 op tien Belgen wil vermageren, drie op vier vindt zichzelf te dik en 74 procent ging al minstens een keer op dieet. De Belg vind een dikkerd ook niet gezellig. Dat blijkt uit een recente enquête van XL-S Medical bij 5600 Belgische mannen en vrouwen, zo meldt een persbericht.

Vermageren, het is gemakkelijker gezegd dan gedaan. 85 procent vindt het moeilijk, maar 32 procent slaagt er wel in vol te houden tot het doel in bereikt. De zomervakantie of een groot feest zijn met respectievelijk 17 procent en 11 procent de belangrijkste redenen om te willen vermageren. 57 procent van onze landgenoten is altijd bekommerd om zijn of haar gewicht.

Te weinig beweging
Een kwart van de Belgen denkt dat te weinig beweging aan de basis ligt van overgewicht. Een op vijf geeft tussendoortjes de schuld, 17 procent te grote porties, 13 procent te veel koolhydraten en 12 procent aan te veel vet.

Bourgondische levensstijl
De Belg blijft een Bourgondiër: de eetgewoonten aanpassen is voor ruim de helft dan ook het moeilijkste aan vermageren, al vindt 61 procent wel dat eetgewoonten aanpassen noodzakelijk is als je wil vermageren. 45 procent gaat meer bewegen. De helft van de Belgen zegt al wekelijks aan sport te doen, voornamelijk wandelen en fietsen.

Clichés
Het cliché van de 'gezellige dikkerd' wordt ontkracht: amper één op vijf Belgen gelooft erin. Terecht, want mensen met overgewicht zonderen zich vaker af. Tegelijk geven veel mensen met overgewicht aan dat de clichés rond seks niet kloppen: ze doen niet vaker het licht uit, ze zijn niet creatiever en ze hebben gemiddeld even vaak seks als iedereen.

Drempel
Advies over diëten en vermageren wordt vooral gevonden online (21 procent), in tijdschriften (17 procent) of bij de huisarts of diëtist (19 procent).

De drempel om hulp te vragen is echter groot: 26 procent schaamt zich, 24 procent vindt overgewicht geen ziekte en wil daarom niet praten met een dokter en nog eens 21 procent weet niet hoe ze er aan moeten beginnen. Desondanks denkt 2 op 3 dat vermageren onder begeleiding gemakkelijker is. Eén op vier zocht al eens hulp bij vermageringspillen.

Uitdaging
Eén op drie zegt regelmatig gemotiveerd te moeten worden om te blijven volhouden. Daarom lanceert XL-S Medical een nieuw initiatief: een groepsafslankings-challenge. Tegen 1 januari moeten zoveel mogelijk Belgen samen 2011 kilo verliezen. Wie wil meedoen, kan terecht op de Facebookgroep 'Ik wil, ik kan'. Vanaf 18 september staat ook de website www.ikwilikkan.be online.






Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Gastenboek

Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Archief per maand
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 01-2008

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!