6 op 10 vrouwen vinden het leven te saai
De dagelijkse sleur treft meer vrouwen. 6 op 10 vrouwen klagen dat
hun leven te gewoon is. Saaie seks, routine, het huishouden, hun
uiterlijk en het gebrek aan avontuur en geld zijn de belangrijkste
oorzaken.
Meer dan 4000 Britse vrouwen werden ondervraagd over hoe gelukkig ze
zijn met verschillende aspecten van hun leven. 28 procent vindt het
leven, in vergelijking met vijf jaar geleden, een pak saaier. Hun
beperkt sociaal leven, het gebrek aan avontuur en sekspret, wordt als
belangrijke reden voor hun malaise bekeken. Vier op tien voelt zich
somber door de winter, volgens hen bezorgt het koude seizoen hun gemoed
weinig goeds.
Opvallend is dat
vrouwen onzeker zijn over uiterlijk en intelligentie. 1 op 5 is
ontevreden met hun kledingstijl en vreest straks te lijken op haar
moeder. De algemene ontevredenheid besmet ook haar garderobe: de helft
draagt overwegend zwart. Ook jeans en T-shirt, joggings en cardigans
sieren menige kleerkast, slechts 1 op 10 draagt meestal heldere en
frisse tinten.
"Het onderzoek
laat zien hoe gemakkelijk we ons laten gaan", stelt gedragstherapeute
Judi James. "Zorgen over werk en financiën doen ons minder risico nemen.
Dat zorgt dan weer dat we ons gewoontjes voelen wat een invloed heeft
op ons geluk, zelfvertrouwen en eigenwaarde. Kleine veranderingen, zoals
het doorbreken van saaie gewoonten, je lichaamstaal aanpassen en meer
stemmingsverbeterende kleuren dragen, kunnen positiever en gelukkiger
maken".
Top 10 van zaken die sleur opwekken:
1. Nooit genoeg geld hebben
2. Dezelfde routine
3. Saaie kleding
4. Gebrek aan sociaal leven
5. Eindeloze huishouden
6. Steeds dezelfde dingen eten
7. Gebrek aan vakanties
8. Saaie baan
9. Geen nieuwe hobby's of interesses
10. Saai seksleven
|
