Het (egoïstische) geheim tot een gelukkig huwelijk
In tijden waarin iedereen lijkt te scheiden, of op zijn minst een
scheve schaats rijdt, lijken gelukkige huwelijken wel een uitzondering.
Wat is hun geheim, wordt wel eens gevraagd. Respect, liefde en geduld,
zo luidt het antwoord meestal. Maar volgens onderzoekers uit New York is
het geheim veel simpeler én egoïstischer: zorgen voor jezelf en jezelf
verbeteren, verbetert ook je relatie.
Traditioneel is de relatie op de eerste plaats zetten hét geheim van een
goede relatie. Mis, zeggen onderzoekers nu, de beste relaties zijn die
waar de individuen hun eigen geluk en nieuwe kennis en ervaringen
nastreven.
Voorwaarde
De voorwaarde hierbij
is wel dat ze dat niet doen ten koste van de ander, maar dat ze elkaars
geluk versterken. "In een modern huwelijk moeten de partners elkaars
leven interessanter maken", aldus Tara Parker-Pope.
Het Michelangelo-effect
"Als
de partners het gevoel hebben dat ze er op vooruitgaan, dankzij een
partner die hen steunt en stimuleert, dan zijn ze gelukkiger en meer
toegewijd aan hun relatie", zo bleek uit onderzoek van professoren aan
State University of New York en New Jersey's Monmouth University.
Een
onderzoek aan de Vrije Universiteit Amsterdam noemde dat het
'Michelangelo-effect': partners die dicht bij elkaar staan,
'beeldhouwen' elkaar zodanig dat ze doelen bereiken.
Leer, groei en heb lief
Om
verveling en sleur te vermijden, wordt de koppels aangeraden om
regelmatig nieuwe en interessante ervaringen op te doen. Dat lijkt
logisch, maar veel koppels vergeten dat snel en raken verstrikt in de
dagelijkse routine. Een tiental jaar later worden ze wakker op een plek
waarvan ze niet weten hoe ze er gekomen zijn maar wel weten dat ze er
niet willen zijn. En dat is wanneer het misloopt.
Wat je als
koppel doet, maakt niet uit. Yoga, valschermspringen, kookles of
regelmatig een trip naar de natuur of de sauna of een nieuw restaurant:
alles telt, zolang je maar leert, groeit en liefhebt.
|
