Diëten is stresserend en maakt je geïrriteerd en boos
De moeite die gepaard gaat met het uitoefenen van zelfcontrole bij eten
kan het brein agressief maken en zelfs zorgen voor een voorkeur voor
gewelddadige films. Uit een studie blijkt dat mensen die een appel
kiezen in plaats van een chocoladereep meer kans hebben een film met
woede en wraak als thema te kiezen dan eentje met een luchtiger thema.
In een andere studie bleek dat mensen die een waardebon voor een
supermarkt boven een wellnessbehandeling kozen, meer geïnteresseerd
waren in het kijken naar boze dan naar angstige gezichten.
In
een derde experiment hadden mensen op dieet meer interesse voor een
gewelddadige dan voor een droevige boodschap. Als laatste bleek dat
deelnemers die een gezonde snack nemen boven junkfood meer geïrriteerd
waren door een reclameboodschap die als dictatoriaal overkwam.
"We
bestudeerden of zelfcontrole kan leiden tot een reeks boze gedragingen
en voorkeuren, zelfs in situaties waar dit soort gedrag erg subtiel is",
aldus onderzoeker David Gal. "Onderzoek toont aan dat mensen zich
agressiever gedragen ten opzichte van anderen door zelfcontrole. Diëters
zijn sneller geïrriteerd en sneller boos. Reclamemakers en opiniemakers
moeten zich meer bewust zijn van potentiële negatieve emoties als
gevolg van het aanmoedigen van zelfcontrole bij dagelijkse keuzes."
|
