Koffie dan toch niet slecht voor bloeddruk
Veel koffie drinken verhoogt het risico niet op een hoge bloeddruk
niet, dat blijkt uit recent Amerikaans onderzoek. Dit spreekt voorgaande
studies tegen.
Een Amerikaans onderzoek dat zes studies bundelde en in totaal 170.000
mensen bestudeerde, volgde de deelnemers tot 33 jaar. Slechts 20 procent
van hen ontwikkelde een hoge bloeddruk, maar de kans hierop was niet
hoger bij degenen die dagelijks meer dan vijf kopjes koffie dronken en
degenen die cafeïne mijden. Dat bewijst volgens de onderzoekers dat dit
je bloeddruk niet verhoogt. Mensen die tussen één en drie kopjes opnamen
hadden zelfs een beetje meer risico dan de anderen, een resultaat dat
de onderzoekers niet meteen konden verklaren.
Professor
Lawrence Krakoff: "Ik denk niet dat koffie een risicofactor is voor een
hoge bloeddruk. Maar als mensen die meer dan 12 kopjes drinken en niet
kunnen slapen, kan dit wel schadelijk zijn voor de gezondheid."
Onderzoeker Chen: "Het is een ingewikkelde kwestie, aangezien cafeïne
niet op iedereen dezelfde werking heeft. Mensen met een andere
genetische achtergrond kunnen anders reageren op koffie. Voor de ene kan
het veilig zijn hier veel van te drinken, voor anderen is het
gevaarlijk."
Een hoge bloeddruk staat in verband met een hartziekten, beroerten en een lagere levensverwachting.
|
