Vrouwen bereid een jaar seks op te geven voor slanke lijn
51 procent van de Amerikaanse vrouwen geeft toe dat ze een jaar seks zouden opofferen in ruil voor een slanke lijn.
Het Amerikaanse magazine Fitness ondervroeg 2.400 vrouwen, daaruit
blijkt dat de rest van de dames, wel liever geweldige seks zou willen
hebben en 13 kilo overgewicht. 43 procent geeft toe maaltijden over te
slaan om mager te blijven, 39 procent probeerde al een crashdieet om
snel af te vallen. Een op de drie heeft al een celebdieet gevolgd, maar
zegt wel dit nooit nog te willen herhalen. Voorbeelden daarvan zijn het
babyvoedingdieet, de favoriet van Jennifer Aniston, of de fruitsapdetox
van Gwyneth Paltrow. Maar ze hadden te veel honger bij deze extreme
diëten om ermee door te zetten.
Een
vijfde sport meer dan twee uur per dag, een kwart verwijderde al foto's
van Facebook omdat ze vonden dat ze er te dik op leken. 27 procent van
de lezers volgde al zoveel keer een dieet dat ze het exacte aantal
pogingen niet meer weten, 44 procent was op het tijdstip van de enquête
op dieet.
Pam O'Brien van Fitness
Magazine: "Iedereen voelt de druk om mager te blijven. Beelden op
televisie en actrices in films zorgen hiervoor. Het is moeilijk om af te
vallen en het gewicht er af te houden, dus zijn vrouwen bereid dingen
te proberen die snel werken als een detoxkuur of een afslankingspil, ze
willen allemaal een snel resultaat. Als je een gezond dieet volgt en
ongeveer 1.500 calorieën per dag opneemt, zul je een halve tot een kilo
per week verliezen. Sport is ook een belangrijke factor, probeer iets te
vinden dat je leuk vindt. Dit maakt endorfines vrij en geeft een boost
aan het metabolisme."
|
