Oeps: op je selfies zie je er 7 jaar ouder uit

Eerlijk zijn: hoeveel selfies moet jij nemen voor je er eentje hebt die je aanstaat? Juist ja. We worden keer op keer geconfronteerd met ons eigen uiterlijk dat ons niet helemaal aanstaat. Het hoeft ons eigenlijk dan ook niet te verbazen dat de selfiehype het aantal cosmetische ingrepen serieus de hoogte heeft ingejaagd.

Volgens plastisch chirurg Rajiv Grover kent zijn praktijk maar liefst 17 procent meer patiënten sinds de opmars van de smartphone. En zelf beweert hij ook de reden waarom te kennen.

Verouderingsproces
Grover beweert namelijk dat de specifieke lens en de hoek van je camera maar liefst 7 jaar aan je leeftijd toevoegen. "Een camera van 28mm heeft precies hetzelfde effect op je gezicht als de tijd: het vergroot je gezicht en zet enkele eigenschappen die opvallender worden als je ouder wordt extra in de verf. Bovendien kijk je meestal neer naar je telefoon, waardoor de huid van je nek gaat hangen."

Hoezo dan? Wel, volgens de wiskunde is een jeugdig gezicht gekenmerkt door een centrale driehoek tussen de ogen en de lippen. "Een 'mooi' gezicht wordt niet gehinderd door bijvoorbeeld een grote neus of opvallende rimpels," legt Grover uit. "Wanneer we ouder worden neemt het volume in onze wangen af en verplaatst het vet zich, waardoor de balans van het gezicht minder centraal ligt en we er ouder zullen uitzien."

"Neem een selfie van bovenaf"
En dat is dus exact hetzelfde als het effect van de doorsnee smartphonecamera. "Die verstoort je uiterlijke kenmerken wanneer de camera te dichtbij komt, en dat is niet zo flatterend. "Simpel gezegd zal een selfie je altijd eerder ouder doen lijken dan jonger, omdat het die centrale driehoek uit balans brengt."

Moet je de selfies dan voor altijd vaarwel zeggen? Uiteraard niet. "Veel celebs nemen en foto van bovenaf, dat zorgt voor een strakkere aflijning, verlengt de nek en zet je kaaklijn in de kijker. Ook lichtjes opzij kijken en een foto van voldoende afstand nemen kan helpen," raadt Grover aan. (br.hln)

5 tips om je comfortabel te kleden zonder eruit te zien als een slons

Mode wordt steeds comfortabeler. Sneakers namen het een tijd terug al over van torenhoge stiletto's en in jogging buiten komen kan ook als je niét gaan sporten. Al wil je natuurlijk niet dat het lijkt alsof je onderbroken werd in een 'Netflix and Chill' sessie terwijl je bijvoorbeeld moet gaan werken. 5 tips en tricks om comfortabel en stijlvol voor de dag te komen.

1. Kies het materiaal zorgvuldig uit
Een jogging hoeft tegenwoordig niet meer gemaakt te zijn van sweaterstof. Niet dat daar iets mis mee is, maar het oogt wel al snel erg sportief en casual. Opteer in de plaats daarvan eens voor een exemplaar van wol, jeans of zelfs kasjmier. Dat ziet er stukken opgekleder uit, terwijl je niet hoeft in te boeten aan comfort.

2. Draag een wollen mantel
Een mooie wollen overjas geeft iedere outfit een chique toets, ook al draag je een trainingspak en sneakers eronder. Enkellange exemplaren zijn al een tijdje hip en zorgen voor een tikkeltje drama dat een comfortabele outfit vaak wel kan gebruiken. Maar ook kortere varianten staan altijd stijlvol.

3. Poets je sneakers
Niemand kijkt nog op van sneakers in een formele(re) situatie, maar belangrijk is wel dat ze er niet afgetrapt en smerig uitzien. Hier schreven we al hoe je sportschoenen voor geen geld proper krijgt.

4. Let op je accessoires
Een comfortabele outfit kun je zo upgraden met de juiste accessoires. Denk aan een mooie handtas, een statement ketting of toffe oorbellen. Overdrijf wel niet, een kerstboom in trainingspak is géén mooi zicht.  

5. Laat het hangen
Dezer dagen mag zowat alles in je kleerkast los zitten, van broeken tot truien. Zo hoef je jezelf bijvoorbeeld echt niet meer elke ochtend in een skinny jeans te wurmen. Laat het allemaal maar wat hangen. (br.hln)

Je bent gelukkig met een loon van 4000 euro

Geld maakt wél gelukkig, ondanks het spreekwoord, maar er zijn ook grenzen aan hoe gelukkig het je precies kan maken. Hoeveel moet je dan verdienen om gelukkig te zijn?

Tevredener

Deaton concludeerde dat geld niet noodzakelijk gelukkig maakt, maar een hoog inkomen zorgt ervoor dat je tevredener bent met je leven. Mensen met een laag inkomen zijn minder snel tevreden met hun levenskwaliteit. Zij zouden ook meer emotionele pijn ondervinden van tegenslagen zoals een scheiding of gezondheidsproblemen.

Met deze jobs verdien je 4000 euro en meer

Als directeur van een grote onderneming verdien je gemiddeld 8.610 euro bruto. Met management posities kan je een flinke duit verdienen. Bekijk dus zeker eens de jobs van ict-manager, manager in de dienstverleningssector, verkoop of industrie. Bollebozen in de wetenschappen doen het goed: wiskundigen en chemici verdienen gemiddeld meer dan 4.000 euro. En ook met een job als ingenieur verdien je een heel pak meer dan het Belgische nationale gemiddelde van 3.192 euro bruto. (br.hln)

Koalamannetje sterft na korte ziekte in Antwerpse Zoo

De Antwerpse Zoo heeft ietwat onverwacht afscheid moeten nemen van een van zijn twee koala's. Het 11-jarige mannetje Goonawarra werd vorige week ziek en verzwakte in enkele dagen tijd zo erg dat hij volgens de verzorgers niet meer te redden viel. Aangezien koala's buiten de paartijd solitaire wezens zijn, zou er voor het overblijvende wijfje Guwara voorlopig wel weinig veranderen.

Koala's leven in het wild tot 18 jaar en in gevangenschap soms zelfs nog iets langer. Het overlijden van Goonawarra komt dan ook al bij al vroeg. "Tot vorige week was er geen enkel teken aan de wand dat het mis zou gaan", laat de Zoo weten. "Vorig weekend werd hij echter plots lusteloos en weigerde te eten. Aanvankelijk leek ons mannetje het wel te gaan halen met extra zorgen en een speciale behandeling, maar de beterschap was van korte duur."

De Antwerpse Zoo beschikt nog maar sinds vorige zomer over koala's, in de vernieuwde Vlaamse Tuin. Goonawarra en Guwara kwamen toen over van Planckendael, waar overigens nu nog hun zoontje Oobi Ooobi verblijft. Die zal in de toekomst gekoppeld worden aan een nog te bepalen vrouwtje van een andere dierentuin. De Zoo en Planckendael nemen immers deel aan het internationale kweekprogramma van de buideldiersoort. Dat leverde in Planckendael sinds 1998 al negen gezonde geboortes op, wat gezien het moeizame voortplanten van koala's in gevangenschap als een succes wordt gezien. (br.hln)

Bedrijf verkoopt baby's aan Belgische homopapa's vanaf 90.000 euro

Op Facebook wordt een nieuwe beurs voor draagmoeders en homokoppels aangekondigd, in Brussel op 29 en 30 januari. De informatie wordt discreet behandeld: om de specifieke plaats te kennen en uzelf te laten registreren, moet er een privébericht gestuurd worden naar de bewuste pagina.

Bedragen zijn niet te vinden op de site, maar verschillende homopapa's die deelnamen aan een gelijkaardige beurs in mei in de hoofdstad spraken toen van een kostprijs tussen de 90.000 en 140.000 euro. Deze keer is het de Britse dochtervereniging van een kliniek uit Las Vegas, The Fertility Center, die de conferentie organiseert.

Baby Bloom wil hulp bieden "aan koppels op zoek naar informatie om een gezin te stichten", staat op de Facebook-pagina. Die steun is wel verre van belangeloos. Baby Bloom belooft toekomstige homoseksuele vaders dat ze een "op maat gemaakte" draagmoeder zullen vinden en daarbij beroep kunnen doen op "een groot aantal kandidaten".

Het bedrijf zegt een revolutionaire methode te hanteren met "snellere procedures en een garantie van 100% succes".

Vorig jaar organiseerde het Amerikaanse bedrijf Men Having Babies een seminarie rond commercieel draagmoederschap. Die eerste beurs voor surrogaatouders leidde tot verontwaardiging bij experts. Ook de Belgische holebibeweging distantieerde zich van het initiatief. Commercieel draagmoederschap is verboden in ons land. (br.hln)

SuperTess (4) verliest strijd tegen leukemie: "Ze lachte nog, dus wij ook"

Drie van haar vier levensjaren vocht ze tegen een monster dat haar niet klein kreeg. Maar nu, nog geen twee maanden nadat haar ouders het bericht kregen dat geen hulp meer kon baten, heeft de strijdvaardige Tess Van de Pol haar gevecht met de leukemie moeten opgeven. De laatste weken waren surreëel voor mama Anouk: "Prentjes ontwerpen, muziek kiezen... Maar we horen haar nog steeds schaterlachen. Dus lachen wij ook." Het gezin deed er alles aan om het beste te maken van hun tijd samen. Want dat was al wat nog telde: herinneringen maken.

"Het is tijd om alles uit het leven te halen wat er in zit. Letterlijk. Natuurlijk kan niemand ervoor zorgen dat onze allergrootste wens in vervulling zal gaan: een lang gezond en gelukkig leven voor ons meisje. Maar jullie zorgen er wel voor dat we ontzettend mooie herinneringen kunnen maken."

Begin december klonk mama Anouk dankbaar op de Facebook-pagina van haar SuperTess, het kleine meisje uit Poppel dat al sinds oktober 2012 aan leukemie leed. Want herinneringen maken, dat is wat de afgelopen twee maanden centraal stond in het leven van Tess Van de Pol, zusje Mila, papa Davy en mama Anouk. Eind november kregen ze het vreselijke nieuws dat Tess haar strijd niet meer zou winnen tegen de leukemie, ondanks een geslaagde beenmergtransplantatie in augustus en een enorme vechtlust. Die bange en moeilijke weken voor de transplantatie, het gelukzalige gevoel toen haar gezondheid weer de goede kant opging: allemaal verloren op die bewuste 25 november.

"De slechte celletjes zijn weer terug, schatje", moest Anouk noodgedwongen tegen haar prinsesje vertellen. Geen nieuwe kuur, geen nieuwe chemo, geen nieuwe transplantatie. Enkel nog pilletjes voor wat extra tijd.

Strijdlustig

De tijd die het gezin door de pilletjes samen kreeg, vulde Vlaanderen op met hartverwarmende gebaren. Van Studio 100 bijvoorbeeld, die haar in december een optreden én meet-and-greet met haar oude en nieuwe idolen van K3 cadeau deed. Van Make-a-Wish, waarmee het gezin Van de Pol naar vakantiepark 'Het Vennebos' trok om er "knettergek in het water rond te springen" en bij thuiskomst de kerstboom en het huis te zien schitteren. Van Bring-a-Smile, zodat Tess nog kon rondspringen in een binnenspeeltuin en kennis kon maken met baby-olifant Qiyo in Planckendael. Van héél Vlaanderen eigenlijk, dat haar op de Facebook-pagina overspoelde met meelevende berichtjes.

Maar met de stijgende vreugde bij elke activiteit van Tess, daalden haar bloedwaarden en keerden de blauwe plekken terug. "Mijn maag draait om bij elke blauwe plek die ik zie", zei mama Anouk nog in november. Want blauwe plekken verraadden iedere keer dat er bij de speelse, strijdlustige Tess iets mis was. Van de rode bloedcellen die ze elke week bijkreeg, kikkerde ze wel nog wat op, maar de realiteit viel niet meer te ontkennen. De kankercellen namen het van haar over. (br.hln)

Oxfam-rapport: "62 rijken bezitten evenveel als 3,5 miljard armen"

Amper 62 rijken bezitten samen evenveel als de armste helft van de wereldbevolking, 3,6 miljard mensen. Vijf jaar geleden waren dat er nog 388. Dat staat in een rapport van Oxfam Novib, een non-gouvernementele organisatie voor ontwikkelingssamenwerking.

Het rapport komt aan de vooravond van het jaarlijkse World Economic Forum in Davos. In deze Zwitserse plaats vergadert komende week de internationale economische en politieke elite, zoals Oxfam Novib het noemt.

Het vermogen van de armste helft van de mensen is de afgelopen vijf jaar alleen maar afgenomen. De daling van dat vermogen bedroeg liefst 41 procent, ofwel 3.000 miljard dollar. Ondertussen steeg het vermogen van de 62 rijkste mensen op aarde in die periode met meer dan 500 miljard dollar tot 1.760 miljard dollar (1.612 miljard euro), aldus de berekeningen van Oxfam Novib.

De ontwikkelingsorganisatie noemt het een schande dat armoede en extreme ongelijkheid in stand worden gehouden. Oxfam Novib hoopt dat de regeringsleiders de politieke moed tonen om onder meer een einde te maken aan de kwalijke rol van belastingparadijzen. Naar schatting 7.600 miljard dollar aan privévermogens is bij deze paradijzen ondergebracht. (br.hln)

Bruce Springsteen eert Bowie met Rebel Rebel

Amper twee dagen na haar man: nu ook broer van Céline Dion overleden aan kanker

Daniel Dion, de broer van zangeres Céline Dion, is op 59-jarige leeftijd overleden. Dat meldt het Canadese CBC News. Zijn dood komt een paar dagen na het overlijden van Céline's echtgenoot René Angélil.

Gisteren werd bekend dat Daniel op zijn sterfbed lag. Hij had kanker. Ook Angélil is aan kanker overleden. Hij stierf eergisteren op 73-jarige leeftijd.

Céline (47) komt uit een gezin met veertien kinderen. Haar zus Claudette vertelde gisteren aan een Canadese krant dat Daniel niet lang meer te leven had.

Wat is het gevaarlijke 'zikavirus' dat Latijns-Amerika in de ban houdt?

Zwangere vrouwen kunnen de komende periode beter niet naar bepaalde delen van Latijns-Amerika en de Caraïben reizen. Het Amerikaanse volksgezondheidsinstituut CDC heeft dat vrijdag geadviseerd. Waarom? In veel landen heerst het zikavirus dat gevaarlijk is voor ongeboren kinderen.

Het virus, dat wordt overgedragen door dezelfde mug die onder meer het denguevirus verspreidt, is niet gevaarlijk voor volwassenen. De symptomen van het virus voor volwassenen zijn koorts, huiduitslag en gewrichtspijn. Soms zijn er zelfs nauwelijks klachten.

Maar als een zwangere vrouw besmet raakt, kan het virus wel grote gevolgen hebben voor haar kind. Dat kan geboren worden met een te klein hoofd wat tot ernstige complicaties kan leiden. Er zijn ook gevallen bekend van baby's die na de geboorte overleden ten gevolge van het virus.

IJzingwekkend: dokter vermomt zich met enge maskers en sluit vrouw op in 'Fritzl-bunker'

Een 38-jarige Zweedse dokter gaf een vrouw aardbeien waarin hij Rohypnol had verwerkt en sloot haar op in een bunker waar hij vijf jaar aan had gebouwd. Hij verkrachtte haar en pas een week later was de horror voorbij, na een gigantische flater van de dokter. De politie heeft aanwijzingen dat de man van plan was om zijn slachtoffer jaren in zijn bunker te houden.

Het verhaal van de Zweedse Fritzl schokt de wereld. De dokter, die zijn slachtoffer al een keer ontmoet had, bezocht haar op 12 september in haar flat in het centrum van Stockholm. Daar gaf hij haar aardbeien met chocolade, waarvan sommige bewerkt waren met Rohypnol.

Om geen argwaan te wekken, markeerde hij de aardbeien zonder Rohypnol, zodat hij er ook van kon eten. De man verkrachtte haar in haar huis, waarna hij haar in een rolstoel naar zijn wagen bracht.

De horrordokter vervoerde zijn slachtoffer van Stockholm naar zijn landgoed in Kristianstad, een trip van ruim 550 kilometer. Tijdens de rit verdoofde hij de vrouw nog extra, zodat ze niet wakker zou worden. Hij zou ook maskers gedragen hebben, zodat hij niet herkend werd tijdens de lange autorit.

Toen hij na een rit van enkele uren aankwam op zijn landgoed, sloot hij het slachtoffer op in een 60 m² grote bunker waar hij vijf jaar aan had gewerkt. Met een slaapkamer, een toilet en een keuken was de bunker geschikt om een persoon voor lange tijd op te sluiten. Bovendien waren de muren versterkt met gewapend beton. En de bunker had zelfs een piepklein tuintje dat volledig onttrokken was aan het zicht van de buren.

De dokter gaf de vrouw contraceptiva en verkrachtte haar verschillende keren tijdens haar zes dagen durende gevangenschap. Het grootste deel van de tijd was de vrouw vastgebonden, ook tijdens de verkrachtingen. De man trok ook bloed en nam uitstrijkjes die hij onderzocht in een labo op zijn werk. Hij bekende later dat hij zeker wou zijn dat zijn slachtoffer geen seksueel overdraagbare aandoeningen had.

Na enkele dagen keerde de dokter terug naar de flat van zijn slachtoffer om enkele persoonlijke bezittingen op te pikken. Daar ontdekte hij dat de vrouw als vermist was opgegeven en dat de politie al in haar flat was binnengevallen. De dokter panikeerde en bracht de vrouw terug naar Stockholm, waar ze samen een verklaring gingen afleggen bij de politie.

De man dwong het slachtoffer een vals verhaal te vertellen om zo de politie gerust te stellen. De agenten betrouwden het zaakje echter niet en namen de vrouw apart, waarna ze de ware toedracht van de situatie onthulde.

"We geloven dat het zijn bedoeling was om de vrouw verschillende jaren op te sluiten", zegt openbare aanklager Peter Claeson in een statement. "Hij was al jaren bezig met de voorbereidingen en zijn bunker was geschikt voor een of meerdere slachtoffers." (br.hln)

Ik ken je niet

Met zachte kleuren schilder je
vensters van kleur en klank
vensters die zachtjes opengaan
en zachtjes ook weer dicht

erachter klinkt een stem
uit duizenden;
een lieve stem
een wijze stem
een stem van iemand
die verder keek
en zag

meestal met een milde lach

Ik ken je niet
maar lees je elke dag
en uit al die verzen
van die ene dichter
spreekt stil een mens

een mens die ik nooit heb gezien
maar die ik heel graag mag

Zo dankbaar was Brusselse na redding uit Australië

Het gezicht vol modder tegen zonnebrand, maar wél met een glimlach tot achter de oren. Véronique Biunkens (41) kon haar geluk duidelijk niet op toen Australische reddingswerkers haar maandag na vijf dagen uit de wildernis hadden gered.

De Brusselse vloog haar redders in de armen. "Ze konden het maar niet geloven dat ik vijf dagen in de wildernis had overleefd", vertelde Véronique eerder al in onze krant. "Ze dachten mij dood terug te vinden."

De vrouw was vertrokken voor een wandeling in de zuidelijke staat Victoria, waar ze verbleef in een boeddhistisch oord. Al snel verdwaalde ze in het dichtbegroeide woud. Ze besliste om te blijven wachten op hulp bij een rivier, maar die kwam er niet. Eten durfde ze niet uit schrik om zichzelf te vergiftigen, dus dronk de vrouw enkel water uit de beek. Ze hield zich sterk door meditatie en yoga. Tegen de kou en insecten beschermde Véronique zichzelf met een deken van mos. En tegen de brandende zon smeerde ze zich in met modder.

Pas na vijf dagen en nachten kwam er eindelijk hulp. Reddingswerkers vonden de vrouw op 1,3 kilometer van het boeddhistisch oord. Véronique zoekt nu contact met haar helden om hen persoonlijk te bedanken.  (br.hln)

Aardappel, afdekdoek of shampoo: wat werkt écht tegen een bevroren ruit?

's Nachts dalen de temperaturen onder nul en de autoruit vriest aan. 's Morgens begint het karwei om het ijs van de ruit te verwijderen. Er bestaan heel wat tips om te voorkomen dat je ruit aanvriest, maar werken deze ook? VAB zocht het uit.

Wraps of brood: wat is de gezondste keuze?

In een vlaag van goede voornemens kiezen we in de broodjeszaak af en toe eens voor een gezonde wrap met pakweg zalm en kruidenkaas, in plaats van een broodje. Niet omdat we dat noodzakelijk lekkerder vinden - eerlijk: wraps neigen qua smaak soms naar nat karton - maar omdat we hopen dat het iets gezonder is. Is dat zo?

Kamp je met het dilemma "brood of wraps" uit gezondheidsoverwegingen, dan is het verstandig om de voedingswaarde van wraps op de verpakking eens van dichtbij te bekijken. Volgens voedingsexperten zijn de meeste wraps meer bewerkt én bevatten ze meer calorieën dan 2 sneetjes brood.

Volle granen
"Kijk altijd even op de voedingstabel op de verpakking," adviseert Carrie Jennis, diëtiste en voedingsdeskundige uit New York. "De graanproducten zouden bij voorkeur 'vol' moeten zijn. Volle tarwebloem, volle roggebloem,... Dit verzekert je dat je een vol graanproduct eet, waardoor je vezels, mineralen en voedingsstoffen binnenkrijgt." Zijn de granen bewerkt, dan verlies je die voedzame bestanddelen.

Mijd transvetten
"Een ander ingrediënt om oog voor te hebben zijn transvetten, omdat je die net beter mijdt," vervolgt Jennis. Die transvetten zijn niet goed voor je, en komen af en toe voor in wraps. Niet altijd letterlijk onder die naam, maar vaak verstopt onder termen als "gehydrogeneerde olie of vet". Daarnaast bevat een gemiddelde wrap zo'n 500 mg zout, waar twee sneetjes volkorenbrood ongeveer 200 à 300 mg bevatten.

Tot 300 kcal
Een andere onderschatte eigenschap van wraps is de grootte van sommige exemplaren. Je hebt wraps die even groot zijn als een pizza, en bijna tot 300 kcal bevatten. Als je die helemaal vult, krijg je ook nog eens extra veel calorieën binnen door de vulling. Een doorsnee wrap zal meer calorieën en koolhydraten bevatten dan een à twee sneetjes brood, omdat wraps geconcentreerder zijn.

Dilemma opgelost
Het goede nieuws aan dit verhaal: je hoeft uit gezondheidsoverwegingen geen wrap te kiezen in de broodjeszaak. Ga voor dat echte broodje, wat je eigenlijk al van in het begin wilde. En vind je wraps echt lekker, dan kan het natuurlijk geen kwaad om ze af en toe te eten. Maar maak jezelf daarbij alleen niet wijs dat je heel gezond bezig bent. (br.hln)

Siberische kluizenaar opgehaald uit wildernis

Een 70-jarige Russische vrouw, die al haar hele leven in afzondering leeft in de Russische wildernis, nam contact op met de hulpdiensten via een satelliettelefoon. De gouverneur van Siberië beval daarop dat de vrouw per helikopter geëvacueerd zou worden naar een ziekenhuis.

Agafia Lykova is de laatste overlevende van een erg religieuze familie die in 1937 de beschaving de rug toekeerde en koos voor een leven in afzondering. Het duurde tot 1978 voor de familie voor het eerst hoorde over de Tweede Wereldoorlog toen enkele geologen hun nederzetting ontdekten.

Deze week contacteerde Lykova de hulpdiensten omdat ze erge pijn aan haar been had. Een reddingshelikopter pikte de vrouw op op haar boerderij bracht haar over naar een ziekenhuis. Ze wordt behandeld voor verzwakt kraakbeen en moet nog een week in het ziekenhuis blijven. 

Lykova is lid van de Oudgelovigen: een sekte die zich 350 jaar geleden afsplitste van de Russisch-orthodoxe kerk. Nadat zijn broer werd doodgeschoten door Sovjetsoldaten sloeg haar vader met zijn vrouw en twee kinderen op de vlucht. Het gezin vestigde zich diep in de wildernis, op 240 kilometer van het dichtstbijzijnde dorp. Daar overleefden ze tientallen jaren op een afgelegen boerderij, waar de temperaturen in de winter tot 40 graden onder het vriespunt duiken.  

Lykova is de jongste van vier kinderen: tot haar 35ste had ze nooit andere mensen dan haar eigen familieleden ontmoet, had ze enkel de Bijbel en gebedenboeken gelezen en nooit brood of melk geproefd. Sinds haar vader in 1988 overleed, woont ze helemaal alleen.  (br.hln)

Nadat baasje van deze hond stierf, doet buurvrouw iets wat elke dierenliefhebber zal ontroeren

Eén wens had Dominique Delaere (55) nog toen hij deze week stierf: dat er een goeie thuis gevonden zou worden voor zijn cockerspaniel Xena. Overbuurvrouw Heidi neemt die taak sindsdien echt ter harte. Uit meer dan 300 kandidaten selecteert ze tegen morgen de beste. En dat doet ze grondig. Met drie dagen lang elk halfuur een 'sollicitatiegesprek'met een potentieel baasje.

Gisterenavond was het een komen en gaan aan het huis van onthaalmoeder Heidi Deschamps in het West-Vlaamse Vichte. Het schema is strak. Elk halfuur heeft iemand een afspraak. De variatie is groot: staat hier het ene moment nog een gezin met kwetterende kroost, dan staat er het volgende een ouder koppel zonder kinderen. Maar allemaal willen ze Xena een warme thuis bezorgen. Sinds ze deze week op Facebook door twee trieste, reebruine ogen werden betoverd, willen ze allemaal Xena's nieuwe baasje worden.

Het was Heidi zelf die haar vereenzaamde overbuurman Dominique drie jaar geleden op het idee bracht een hond in huis te nemen. Hij kampte met een slechte gezondheid en ze dacht dat een trouwe hond hem goed zou doen. Samen zochten ze Xena uit en Dominique fleurde helemaal op. Maar met Kerstmis begon het plots erg bergaf te gaan met Dominique. Hij overleed afgelopen dinsdag. En toen begon Heidi aan het inlossen van de belofte die ze haar buurman had gemaakt: een nieuw baasje zoeken voor Xena. Dat de oproep zo massaal zou worden gedeeld én beantwoord, had ze nooit kunnen raden. Het bericht werd 6000 keer gedeeld en al meer dan 300 mensen lieten weten dat ze Xena willen opvangen. (br.hln)

Zoeken naar de fantasie

Zoeken naar de fantasie
Die we als volwassene verloren zijn
Zien we hier alles weer
Wat we mooi vinden en fijn
 
Een bos vol nimfen vliegend als vlinders
Bloemblaadjes bedekken de paden
Elfen en dwergen wijzen ons de weg
Zodat we niet zullen verdwalen
 
Bomen met takken als armen
En een lichtgevende beek
Bloemen in alle maten en kleuren
Met voor ons onbekende geuren
 
Paddestoelen van ongekende grote
De lucht vol van magie
Laat ik me voeren door dit land
Een land van mijn eigen fantasie
 
Ontvlucht ik even de realiteit
Verstokt van normen en waarde
Om weer te kunnen geloven
In een mooie en liefdevolle aarde

Shadow

Dit is de verrassende reden waarom je niet uit bed geraakt 's ochtends

Heb je soms last van hoofdpijn, geïrriteerde ogen, allergieën en geraak je maar niet uit bed 's ochtends? Dat zou wel eens te maken kunnen hebben met de ongezonde lucht bij je thuis. Wist je bijvoorbeeld dat het belangrijk is om meteen na het kuisen en koken je ramen open te zetten? Met deze tips blijft de binnenlucht in huis gezond.

Zelfs al woon je in het centrum van een stad, dan nog is de lucht buiten gezonder dan die in huis. Daarom is het altijd belangrijk om je woning te verluchten, óók in de winter. Zo zorg je er immers voor dat er genoeg verse zuurstof in de lucht hangt, dat vocht wordt afgevoerd, schadelijke stoffen (verwarming, CO, rook, schoonmaakproducten,...) niet blijven hangen en andere onaangenaamheden zoals geurtjes en huisstofmijt verminderen.

Sommige momenten zijn belangrijk(er)
Hoewel je natuurlijk je woonst best zo vaak mogelijk verlucht, zijn bepaalde momenten belangrijker dan andere. Na het douchen, koken en poetsen is de concentratie schadelijke stoffen in de lucht bijvoorbeeld stukken hoger dan goed voor je is. De ruimte meteen erna en ook liefst tijdens verluchten is dus de boodschap.

Kies je ruimte
Niet elke kamer in huis moet trouwens even vaak verlucht worden. Zoals hiervoor al gezegd, is de lucht (en vooral het vocht) dat ontsnapt tijdens het koken en douchen niet bepaald gezond. Je keuken- en badkamerramen moet je dus vaker openzetten dan die van de woonkamer. Daarnaast verlies je veel vocht tijdens het slapen, ook je slaapkamer moet goed verlucht worden. Verder is het washok ook een plek die je best niet overslaat.

Het hoeft geen uren
Een huis moet 24 op 24 uur ventileren, maar dat is niet hetzelfde als verluchten. Door spleetjes, kieren en ventilatiesystemen wordt de lucht in huis continu ververst, verluchten doe je daarentegen net kort maar krachtig. Een tiental minuutjes een raam of de buitendeur openzetten is meestal al voldoende om vocht en schadelijke stoffen uit je woonst te krijgen. Zeker in de winter is het begrijpelijk dat je niet uren aan een stuk verlucht.

Nog enkele tips voor een gezond binnenklimaat:
- Rook niet binnen. Zelfs regelmatig verluchten kan niet alle schadelijke
  stoffen die hierbij vrijkomen elimineren.

- Brand niet te veel geurkaarsen en wierrook, en zet achteraf altijd een raam open.

- Verlucht na de aankoop van nieuwe gordijnen of meubelen en ook na en tijdens het schilderen.

- Van zodra er meerdere mensen in huis zijn, neemt het zuurstofgehalte in de lucht af. Zet dus regelmatig een raam open als je gasten over de vloer krijgt.

- Gebruik wat minder poetsmiddelen dan normaal, want hoe meer je ervan gebruikt, hoe meer chemische stoffen er vrijkomen. (br.hln)

Ze waren alleen op de wereld. Dan kwam plots de liefde in hun leven

Hun baasje zette hen af aan het opvangcentrum zonder enige uitleg. Daar zaten ze dan helemaal alleen op de wereld. De twee pitbulls leken enkel nog elkaar te hebben. Althans zo leek het.

Bridget en Louie zaten dicht tegen elkaar aan in het asiel van Conroe in de Amerikaanse staat Texas. Ze bibberden van angst. Niet wetende wat komen zou.

Honden die in een onbekende, luide omgeving worden gedropt, zijn helemaal uit balans door al die nieuwe prikkels. Geen wonder dat ze schrik krijgen en bibberen bij een eerste kennismaking met hun nieuwe verblijfplaats. Zelfs al was hun vorige woonplaats een hel, een andere omgeving maakt hen onzeker.

Eén ding was wel onmiddellijk duidelijk, de viervoeters hadden geen warme thuis gehad. De sporen van mishandeling waren zichtbaar. Bridget had zelfs geen boventanden meer. De vacht van Louie had betere tijden gekend.

De verzorgers in het opvangcentrum zagen hoe Bridget en Louie op elkaar vertrouwden en besloten om beiden een kennel te laten delen. Voor hun redders stond het ook vast dat beide honden samen moesten geadopteerd worden door een liefdevol gezin.

Op 8 januari werd bovenstaande foto genomen en de reacties bleven niet uit. Bridget en Louie vonden in geen tijd een adoptiegezin. Daar leerden ze snel dat ze niet alleen op de wereld waren. Ja, ze hadden elkaar maar nog zo veel meer.

De geweldige avonturen die ze nu beleven en nog zullen beleven in de toekomst, kan je volgen op deze Facebookpagina. Hun nieuwe leven is gevuld met liefde en de allerbeste zorgen. En dat is onbetaalbaar. (br.hln)