De afgelopen vijf jaar is het aantal langdurig arbeidsongeschikte zelfstandigen met bijna 11 procent toegenomen. Dat blijkt uit cijfers van bevoegde ministers Borsus en De Block na parlementaire vragen van CD&V-Kamerlid Griet Smaers.
"Naast een verhoogd armoederisico, is dit uiteraard ook geen goed nieuws voor de uitgaven op vlak van de sociale zekerheid", zegt Smaers in een persbericht. "Preventie en welzijn op het werk zijn meer dan ooit cruciaal. We roepen de ministers op snel werk te maken van de werven preventie en re-integratie."
Het aantal zelfstandigen dat langer dan zes maanden arbeidsongeschikt is, is de afgelopen vijf jaar sterker gestegen dan het aantal dat minder dan zes maanden out is, klinkt het. Het gaat zo respectievelijk om een stijging van 10,34 procent tegenover 4,76 procent. Daarnaast is de gemiddelde duur dat een zelfstandige arbeidsongeschikt is, gestegen met 5 dagen tot 212,8, een stijging van 2,4 procent.
Meer psychische problemen De belangrijkste oorzaak zijn musculoskeletale (spier- en wervel-) aandoeningen, maar wat volgens Smaers opvalt, is de toename van psychische problemen. In 2010 kampte zo 19,32 procent van het aantal invalide zelfstandigen met zulke problemen, terwijl dat in 2015 naar 21,48 procent is geklommen. "Het aantal zelfstandigen dat getroffen wordt door psychische stoornissen stijgt procentueel sterker dan de evolutie van het totaal aantal invaliden. Dat psychische aandoeningen de ziektebeelden van onze generatie zijn, staat buiten kijf", aldus Smaers. De derde belangrijkste oorzaak zijn hart- en vaatziekten (11,07 procent van het aantal invalide zelfstandigen).
Smaers wil dat er snel werk wordt gemaakt van re-integratietrajecten voor langdurig arbeidsongeschikte zelfstandigen. "Minister De Block wenst hier pas werk van te maken nadat de re-integratie voor arbeidsongeschikte werknemers op punt staat. Ik zie niet in waarom we op dit punt zouden treuzelen. De zelfstandige is even belangrijk." (br.hln)
De Engelse bulldog sterft uit, maar niemand wil de oplossing
De Engelse bulldog sterft uit, maar niemand wil de oplossing
Hij is net zo Engels als het slappe bier, de bobby en de fish and chips: de bulldog. Maar dit nationale symbool dreigt te verdwijnen nu de Engelse hondensoort is doorgefokt.
De enige manier om de Engelse bulldog te redden is door deze te kruisen met een Amerikaans ras, blijkt uit onderzoek aan de Universiteit in Californië. De bulldog werd oorspronkelijk gefokt als vechthond, maar Engelsen roemen hem vooral om zijn vasthoudende karakter.
Korte pootjes De honden met korte pootjes kampen nu met gezondheidsproblemen zoals huidallergieën en een smal bekken. Door zijn terugliggende neus lijdt hij aan ademhalingsproblemen - vroeger was die neus juist een voordeel omdat deze hem in staat stelde adem te halen zonder de tegenstander los te laten.
Volgens fokker Märia Konings van Happy Bulls uit Sprundel mankeert de Engelse bulldog echter niks. "Die platte neus is allang teruggefokt en hij is ook niet meer zo zwaar. Alsjeblieft, kruis hem niet," smeekt ze. "Nu durf ik met een gerust hart een baby te zetten bij een Engelse bulldog, zó lief is hij, maar als hij straks is gekruist met een Amerikaans ras weet ik niet of hij nog te vertrouwen is." (br.hln)
Skydiver Luke springt van 7.600 meter hoogte zonder parachute in net en overleeft
Skydiver Luke springt van 7.600 meter hoogte zonder parachute in net en overleeft
Klik op de foto om het filmpje te bekijken
De Amerikaanse skydiver Luke Aikins heeft het geflikt: hij is erin geslaagd om zonder parachute vanaf 7.600 meter hoogte uit een vliegtuig te springen en in een net te belanden. Met de sprong, die live werd getoond op televisiezendere Fox, werd de 42-jarige Aikins de eerste persoon in de geschiedenis die moedwillig en succesvol een sprong uit een vliegtuig maakte zonder een parachute te gebruiken.
De vrije val van Aikins boven de woestijn in het zuiden van Californië duurde iets meer dan 2 minuten. Hij kwam terecht in een net van 30 op 30 meter, dat op 60 meter boven de grond was gespannen. Zijn vrouw en andere familieleden wachtten Aikins op naast het net. Hij beschreef zijn ervaring na zijn landing met één woord: "Fantastisch".
Niet gek "Ik ben niet gek', bezwoer Aikins van te voren. De 42-jarige stunter is wel wat gewend, met 18.000 parachutesprongen op zijn naam. Toch beefde hij als een rietje toen hij eenmaal in de vliegtuigopening stond, klaar om te springen. Zijn doel: landen in een net van 30 bij 30 meter in een Californische woestijn. Met een snelheid van zo'n 200 kilometer per uur.
De vader van een kleuterzoon hoopt daarmee op eeuwige roem, door als eerste persoon veilig uit het vliegtuig te springen zonder parachute of wingsuit. "Ik blijf leven en dan loop ik weg", zei hij eerder deze maand tegen de Amerikaanse tv-zender Fox. "Ik wil laten zien dat je, met de juiste voorbereiding, dingen kunt doen die we voor onmogelijk hielden.'
Verplichte parachute Aikins verklaarde kort voor zijn stunt dat hij verplicht werd om toch een parachute aan te doen, maar dat hij niet van plan was om die te gebruiken, aldus persagentschap Associated Press. In het vliegtuig, vlak voor zijn sprong, deed hij de parachute weer af.
De Amerikaan was met de sprong niet aan zijn proefstuk toe: naast zijn 18.000 parachutesprongen, heeft hij ook al prominente skydivers getraind, aan meerdere recordsprongen deelgenomen en stunts uitgevoerd voor de film 'Iron Man 3'. (br.hln)
De Britse overheid is erin geslaagd om een belangrijk werk van de Vlaamse primitief Dirk Bouts in eigen land te houden, schrijft The Guardian. Het Bowes Museum in het noorden van Engeland is erin geslaagd om 2,3 miljoen pond te verzamelen voor het werk. Het gaat om 'De Heilige Lucas tekent de Maagd en Christus' van de Laat-Gothische, 15de eeuwse schilder.
Het schilderij was vorig jaar aan een buitenlandse verzamelaar verkocht, maar daarop besliste de overheid om een "exportban" op te leggen in de hoop een Britse koper te vinden.
Die is er nu, schrijft The Guardian. Het geld is afkomstig van het loterijfonds, het kunstenfonds en private schenkers.
Bouts is een in Haarlem geboren en in Leuven overleden Vlaamse primitief. Hij schilderde onder meer Het Laatste Avondmaal dat in de Sint-Pieterskerk in Leuven hangt. (br.hln)
Janine Bischops (73): Oude vrouwen schrijf je niet af
Janine Bischops (73): "Oude vrouwen schrijf je niet af"
Actrice Janine Bischops speelde haar hele leven op zeker. Ze moest 73 worden om te durven. Voor het eerst koos ze voor barsten in plaats van buigen. En hoe. Onverwacht en met onmiddellijke ingang stapte ze na 21 jaar uit 'Thuis'. Ze hield de eer aan zichzelf en dat van haar personage Jenny. Haar rol van oermoeder devalueerde tot die van oude bloempot. "Nooit liep ik zo recht op mijn doel af als die ochtend naar de post met mijn ontslagbrief. Buiten op straat werd ik overspoeld door trots. Oudere vrouwen schrijf je niet af. Nàh."
Een beslissing die getuigt van eigenwaarde. Ik heb wel een week geweend, hoor. Iedereen in 'Thuis' wist dat ik ongelukkig was en toch heb ik ze allemaal verrast, inclusief mijn kinderen. 'Ze zegt al twee jaar dat ze eruit stapt, maar dat doet ze toch nooit.' Toen ik in de schminkkamer zei 'Toch raar, mijn laatste dag', lachten ze nog 'Jaja, het zal wel'."
Waarom was het ineens genoeg? "Tot twee jaar geleden heb ik Jenny Verbeeck zeer graag gespeeld. Ik ben apetrots op de verhaallijn van Jenny's borstkanker, mijn voorstel trouwens. Maar na 19 jaar zat er geen vlees meer aan die rol. 'Jenny' moest er af en toe nog wat bij staan, ik voelde me als acteur bij het afval gezet. Niet hautain bedoeld, maar daarvoor ken ik mijn stiel te goed. Zo mocht het niet eindigen. Het deed afbreuk aan alle moois uit mijn carrière." (br.hln)
Cancel alvast je plannen voor 2017, want de kans bestaat dat je aan je televisiescherm gekluisterd zit voor het nieuwe seizoen van Gossip Girl. Ja, dat lees je goed. Onze favoriete verwende en achterbakse rijkeluiskinderen zijn hoogstwaarschijnlijk weer terug van weggeweest. Vreugdedansjes toegestaan.
Nadat Gilmore Girls, Prison Break en Full House in een nieuw jasje gestoken werden, is nu ook Gossip Girl aan de beurt. Het creatieve brein achter de serie, producer Josh Schwartz, liet immers al aan E! News weten dat ze gesprekken gaan voeren voor nieuwe afleveringen.
Volgens Schwartz zou de veranderde wereld (lees: sociale media) een uiterst interessante invalshoek kunnen bieden voor een nieuw seizoen. Want een Gossip Girl-plot met foute Snapchats, populaire Instagrampagina's en gemene Facebookposts opent uiteraard heel wat nieuwe perspectieven. "De wereld is veranderd, nu is letterlijk iedereen 'Gossip Girl'", aldus Schwartz.
Eén nadeel: hij heeft nog niet aan tafel gezeten met zijn Gossip Girl-collega's, dus definitief is het nog niet. Al raadt hij de fans vooral aan om duidelijk aan te geven dat zo'n nieuw seizoen helemaal is waar we op zitten te wachten. (br.hln)
Tiener vergokt 115.000 euro met oma's kredietkaart
Tiener vergokt 115.000 euro met oma's kredietkaart
Een Brusselse tiener heeft op Aziatische websites 115.000 euro verspeeld met de kredietkaart van zijn oma (82). De vrouw uit Ukkel besefte dit pas toen ze de afrekening in de brievenbus vond.
Per weddenschap zette de pas 18 geworden kleinzoon telkens 2.000 euro in. De ene keer giste hij hoeveel graden het zou worden in een stad aan de andere kant van de wereld. Vervolgens zette hij dezelfde smak geld ook in op hoeveel millimeter neerslag er 's anderendaags zou vallen in een plaats dichter bij huis. Nog een andere keer gokte hij op wisselkoersen van vreemde valuta. Dagen aan een stuk surfte hij websites in vooral China en Thailand plat. Altijd met oma's kredietkaart. Op één dag verspeelde de tiener zelfs 40.000 euro.
Oma's frank viel pas toen ze onlangs haar brievenbus opende en de afrekening vond van haar American Express Gold, een kaart zonder maandelijkse limiet. De hoogbejaarde vrouw moest 115.000 euro vereffenen terwijl ze de kaart niét zelf had gebruikt.
Even later bleek overigens dat de kleinzoon verder was blijven gokken op duistere websites. Gelukkig met iets meer succes: hij slaagde er toen in het totale verlies terug te brengen naar 23.333 euro. "Het drama is dat mijn zoon totaal geen spijt heeft", zegt zijn moeder. (br.hln)
Eerste keer ooit dat een Indiër prijs knapste man ter wereld wint
Eerste keer ooit dat een Indiër prijs knapste man ter wereld wint
De Indiase Rohit Khandelwal is Mr. World 2016 en hij mag zich dus bijgevolg de knapste man ter wereld noemen. Khandelwal is de eerste Indiër ooit die deze prijs gewonnen heeft. De 26-jarige knapperd is model, acteur en televisiepersoonlijkheid.
Na een spannende finale in het Engelse stadje Southport won Rohit Khandelwal nipt de finale van Mr. World 2016. Een professionele jury en de kijkers besloten samen dat de Indiër de knapste man ter wereld is, alleszins dan toch voor één jaar. Naast de titel kreeg Khandelwal ook vijftigduizend dollar mee naar huis.
De 26-jarige hunk trainde een jaar lang onder begeleiding voor de wedstrijd, zodat hij er gespierd zou uitzien maar ook weer niet té. Aan India Times vertelde hij dat hij het nog altijd amper kan geloven: "Het lijkt wel een droom, maar ik ben verschrikkelijk trots op mezelf en ik hoop dat ik andere mannen in India kan inspireren," aldus Khandelwal. (br.hln)
Geen grap: hakken waren oorspronkelijk voor mannen bedoeld
Geen grap: hakken waren oorspronkelijk voor mannen bedoeld
We mogen hoge hakken dan wel altijd claimen als kenmerk van vrouwelijke elegantie, dit nieuwtje ondergraaft heel die theorie. De hak werd oorspronkelijk voor niemand minder dan mannen ontworpen. "Al in de 10de eeuw droegen mannen hakken," legt kunsthistorica en curator van het schoenenmuseum in Toronto Elisabeth Semmelhack. Daar hoort wat uitleg bij.
Vandaag dragen we hakken voor een vrouwelijke look of om iets groter en slanker te lijken, maar dat is ooit anders geweest. De geschiedenis van de schoen waarmee we onszelf in naam der elegantie vrijwillig pijnigen, gaat terug tot in de 10de eeuw, weet Elizabeth Semmelhack van het Bata Shoe Museum in Toronto. Daar droegen Perzische mannen hakken op een paard, zodat hun voeten beter in de stijgbeugels pasten. Die trend werd door de Europeanen overgenomen in de 17de eeuw.
Hulpmiddel bij oorlogvoering
"Er bestaat een lange geschiedenis van mannen die hakken droegen voor ruiterlijke doeleinden," vertelt Semmelhack. Ze schreef ook het boek Standing Tall: The Curious History of Men in Heels. "We weten al dat cowboys hakken droegen. De hoge hak had oorspronkelijk alles met functionaliteit te maken, niet met mode, in tijden van oorlog. De hak was een extra instrument waarmee de ruiter stabiel bleef en zijn wapen beter kon gebruiken."
Van houten hak naar stiletto
Het duurde tot de 18de eeuw voor de hak als kenmerk van vrouwenschoeisel beschouwd werd. Stilaan kregen ze ook een vrouwelijkere vorm, met een dunnere hiel en een puntige teen. Al duurde het tot de jaren 50 van de vorige eeuw vooraleer hout werd ingeruild voor staal om hakken te maken. "Pas dan werd de stiletto geboren, met de karateristieke dunne naaldhak," legt Semmelhack uit. En de hak blijft vandaag ook verder evolueren, met onder meer plateauhakken, wedges en armadillo boots. We moeten toegeven dat ze al lang niet meer om puur functionele redenen worden gedragen, maar horen we daar iemand over klagen? (br.hln)
Geheugentraining vermindert het risico op dementie
Geheugentraining vermindert het risico op dementie
Wetenschappers discussiëren al jaren over de vraag of we vormen van dementie kunnen tegengaan door onze hersenen te trainen. Een grootschalige Amerikaanse studie toont dat bepaalde oefeningen, die het snel verwerken van informatie stimuleren, een positief effect hebben op lange termijn.
De laatste jaren leek het alsof breinoefeningen en -spelletjes toch niet de verhoopte oplossing zijn om dementie te voorkomen, maar een nieuwe Amerikaanse studie blaast die hoop nieuw leven in. Onderzoekster Jerri Edwards en haar team onderzochten bij 3.000 senioren de effecten van cognitieve training op lange termijn. Senioren die vijf weken lang oefenden op de verwerkingssnelheid van hun brein, hadden na tien jaar een derde minder cognitieve beperking dan senioren die geen of andere oefeningen deden.
De 3.000 deelnemers werden in 1998 als gezonde senioren gerekruteerd en hadden een gemiddelde leeftijd van 73,6 jaar. Ze werden opgedeeld in vier groepen: ofwel kregen ze geen oefeningen, ofwel kregen ze oefeningen die de verwerkingssnelheid, het geheugen of het redeneervermorgen testen. De onderzoekers volgden de senioren tien jaar lang en bleven gedurende die periode in contact met meer dan 95% van de deelnemers.
In vergelijking met de controlegroep bleken geheugen- of redeneeroefeningen geen effect te hebben op het voorkomen van dementie, terwijl de oefeningen op verwerkingssnelheid wel goede resultaten konden voorleggen. De onderzoekers berekenden dat er na 10 jaar een derde minder kans is op dementie of cognitieve beperking, voor personen die bijkomende oefeningen kregen was dat zelfs bijna de helft. Een voorbeeld van zo'n 'speed-of-processing' oefening vindt u hier.
De resultaten van de studie werden dit weekend bekendgemaakt op de jaarlijkse conferentie van de Alzheimer Association, in Toronto. Ook al gaat het om een uitgebreid onderzoek, het blijft natuurlijk slechts één studie, die nu wacht op een kritische analyse. Over hoe vaak we die oefeningen dan best uitvoeren en hoe duurzaam de effecten zijn, hoopt het team rond Edwards nog meer onderzoek te verrichten in de nabije toekomst. (br.hln)
Muggenplaag: we kochten al 60% meer muggenmiddeltjes
Muggenplaag: we kochten al 60% meer muggenmiddeltjes
De muggen zijn massaal aanwezig dit jaar en daar proberen we ons ook tegen te wapenen. In vergelijking met vorig jaar is de verkoop van insectenwerende middeltjes gestegen met bijna zestig procent, schrijft Het Nieuwsblad.
We hebben de afgelopen weken genoten van heerlijk zomerweer, maar daar horen natuurlijk ook de muggen bij. Dat er zoveel (irritante) muggen zijn dit jaar, komt door de zachte winter en het natte voorjaar.
We proberen ons massaal te wapenen en dat voelen ze bij de apotheek. In vergelijking met de eerste zes maanden van 2015 is het aantal verkochte insectenwerende middeltjes in de Belgische apotheken dit jaar met 58 procent gestegen, van 167.855 naar 264.438, weet Het Nieuwsblad op basis van cijfers van IMS Health. (br.hln)
Mexicaanse archeologen staan verbaasd: watertunnel ontdekt onder Maya-tempel
Mexicaanse archeologen staan verbaasd: watertunnel ontdekt onder Maya-tempel
Onder de grootste en belangrijkste Maya-tempel in de historische stad Palenque, in het zuiden van Mexico, hebben onderzoekers na jaren onderzoek een tunnel blootgelegd. Volgens de archeologen werd de Inscriptietempel, waarin zich de tombe van de legendarische koning Pacal bevindt, bewust boven een bron gebouwd, zodat de geest van de heerser gemakkelijk naar de onderwereld geleid kon worden. Dat schrijft het magazine Time.
Palenque is wellicht een van de bekenste Maya-sites en wordt jaarlijks door duizenden toeristen van over heel de wereld bezocht. De oude stad telt tientallen tempels en gebouwen, waarvan de Inscriptietempel wellicht de bekendste is. De tempel werd tussen 683 en 702 na Christus gebouwd als grafkamer voor koning Pacal de Grote. Die heerste tussen 615 en 683 over de stadsstaat, die zich vandaag in de jungle bevindt in de zuidelijke Mexicaanse deelstaat Chiapas.
Na vier jaar graven hebben onderzoekers gisteren in Mexico-stad bekendgemaakt dat ze onder de tempel een tunnel hebben gevonden van onder de grafkamer naar de brede esplanade aan het plein voor de tempel. Aan de andere kant van het plein bevindt zich het paleis waar Pacal en zijn voorgangers en opvolgers woonden. De tunnel is gemaakt van steen en ongeveer 60 centimeter breed en hoog.
De archeologen geloven dat het kanaal bedoeld was om de geest van de overleden heerser gemakkelijk naar de onderwereld te brengen. Tot nu toe ging de meeste aandacht naar de deksteen van het graf van Pacal. Die is goed bewaard gebleven en sommige onderzoekers menen in de inscripties Pacal te herkennen terwijl hij in een ruimteschip zit. Maar hoofdarcheoloog Arnoldo Gonzalez verwees die theorie gisteren naar de prullenmand. "Het heeft helemaal niks met ruimteschepen te maken. Nieuwe inscripties spreken over een god die "de doden naar de onderwereld zal begeleiden door ze onder te dompelen in water".
Pedro Sanchez Nava, directeur Archeologie aan het Nationale Instituut voor Antropologie en Geschiedenis legde de link met een andere watertunnel die is gevonden in de oude stad Teotihuacan, nabij Mexico-Stad. "In beide gevallen stroomde water. Dat wijst op de allegorische betekenis van water, waar de cirkel van het leven begint en eindigt."
De graafwerken begonnen in 2012, nadat scans op een holle ruimte hadden gewezen en onderzoekers vreesden dat de tempel zou kunnen instorten. Tot hun verbazing ontdekten ze de tunnel, die bedekt was met drie lagen steen. Ook onder de grafkamer werden dezelfde stenen teruggevonden. Een verbinding tussen de kamer en de tunnel is (nog) niet gevonden. De archeologen lieten een robot met een camera in de tunnel om beelden te kunnen maken.
Via Google Streetview kan u trouwens zelf virtueel rondwandelen in Palenque: (br.hln)
Zware dag gehad? Dit brengt je in een paar minuten tot rust
Zware dag gehad? Dit brengt je in een paar minuten tot rust
Of je nu een stressvolle dag op het werk had, zeurende kinderen om je heen moest sussen of gewoon niet helemaal weet wat er scheelt: de bekende Amerikaanse yogalerares Kathryn Budig heeft de oplossing. Je hoeft geen ervaren yogi te zijn om deze pose aan te nemen, die je in enkele minuten een rustig gemoed bezorgt.
Bij het horen van het woord "yoga" ben je misschien al in een paniekerige kramp geschoten, maar dat is nergens voor nodig. Deze lichaamspose is heel eenvoudig en ook geschikt voor de minder lenige yoga-nitwits. Yogalerares Kahtryn Budig legt uit wat de beste positie is om fysieke en emotionele spanning weg te krijgen.
"Eén van mijn favoriete poses om te ontspannen aan het einde van dag, is die waarbij je de benen tegen de muur omhoog legt," vertelt Kathryn aan Popsugar. Een zogenaamde 'Viparita Karani Mudra', voor wie er toch graag een vakterm tegenaan smijt. "Het bestaat er eenvoudigweg uit je benen tegen de muur omhoog te leggen, terwijl je plat op je rug ligt. Je billen leunen ook tegen de muur aan." Blijf zo een tijdje liggen en adem diep in en uit, zolang dat comfortabel voelt.
"Het goede hieraan is dat het werkt bij slaapproblemen," weet de lerares. "Het is ook een goede manier om de benen te ontspannen als je lang hebt rechtgestaan of hard gesport hebt. Die houding neemt vermoeidheid in de benen weg." De smaak te pakken na deze ontspannende pose? Dan heeft Kathryn nog een paar aanraders uit de yoga-scène: "Bewegingen waarbij je de heupen opent en stretcht of je benen zachtjes van de ene naar de andere kant beweegt terwijl je op je rug ligt, zijn ook fantastisch." (br.hln)
Solar Impulse 2 als eerste zonnevliegtuig wereld rond
Solar Impulse 2 als eerste zonnevliegtuig wereld rond
Het zonnevliegtuig Solar Impulse 2 is afgelopen nacht geland in Abu Dhabi, de eindhalte van de wereldreis van het toestel, dat dag en nacht kan vliegen op zonne-energie.
Het vliegtuig, bestuurd door de Zwitser Bertrand Piccard, is om 04.05 uur (02.05 uur Belgische tijd) veilig geland op de luchthaven Al-Bateen, in de buurt van de hoofdstad van de Verenigde Arabische Emiraten. Daar begon de Solar Impuls 2 op 9 maart 2015 aan een reis van meer dan 42.000 kilometer over vier continenten, zonder een druppel brandstof te verbruiken.
"Het zal moeilijk zijn om de deur te openen na het volbrengen van de laatste vlucht van de Solar Impulse", zo tweette Piccard na de landing, onder de hashtag 'de toekomst is schoon'.
Met de Solar Impulse 2 willen de Zwitse avonturiers en wetenschappers André Borschberg en Bertrand Piccard schone en duurzame energie promoten. Het vliegtuig draait enkel op zonne-energie en op de vleugels bevinden zich 17.000 zonnecellen. (br.hln)
Vrouw schrapt 2 ingrediënten uit haar dieet en is na 25 jaar eindelijk van migraine af
Vrouw schrapt 2 ingrediënten uit haar dieet en is na 25 jaar eindelijk van migraine af
De 46-jarige Andrea Henson uit het Engelse Lincolnshire lijdde sinds haar twintigerjaren aan zware migraineaanvallen, wat haar levenskwaliteit allerminst ten goede kwam. Na een extreme migraineaanval belandde Andrea zelfs in het ziekenhuis en niemand leek een oplossing te vinden... tot ze twee ingrediënten uit haar dieet schrapte.
"Mijn migraineaanvallen waren altijd onvoorspelbaar. Ze konden heel snel opduiken en mijn zicht beïnvloeden of ze konden langzaam sluimeren en tot drie dagen duren", vertelt Andrea aan Daily Mail. "Ik had het gevoel dat ik niets kon doen. Omdat ik een eigen zaak heb, moest ik er het beste van maken. Maar het was heel moeilijk."
Andrea kreeg zware pillen voorgeschreven om de migraine te bestrijden. "Maar die pillen waren zo sterk dat ik er slechts vier per maand mocht nemen. Dat was lastig, omdat ik heel regelmatig aanvallen kreeg. Ik moest mijn pillen opsparen voor momenten waarop ik ze echt nodig had." Bovendien zorgden de pillen ervoor dat Andrea suf en misselijk werd.
Een van Andrea's aanvallen was zo extreem dat ze werd opgenomen in het ziekenhuis. De aanval was zo zwaar dat de dokters zelfs vermoedden dat ze een embolie had opgelopen. Andrea werd uitgebreid getest, maar de oorzaak van haar aanvallen bleef een raadsel... tot Andrea er per toeval achter kwam.
Melk en graan
Andrea verzorgt de catering voor evenementen en huwelijken. Om haar klanten zo goed mogelijk te begeleiden en alle voedselreguleringen te kunnen nakomen, bestudeerde ze voedselintoleranties. Ze onderging de YorkTest, die nagaat aan welk voedsel je intolerant bent, en deed een verrassende ontdekking: Andrea was intolerant voor melk en graan.
"Ik dacht dat ik met de test een beter inzicht zou krijgen op verschillende intoleranties en dat het goed zou zijn voor mijn business. Het was ook een mooie kans om de gezondheid van mijn gezin te testen, zowel mijn man als mijn kinderen deden de test", vertelt Andrea. "Maar ik had geen idee dat een voedselintolerantie mijn migraine veroorzaakte."
Migraine verdwenen
Andrea schrapte melk en graan uit haar dieet en was gauw van haar migraine verlost. Haar man bleek intolerant te zijn voor melk, tarwe en paranoten. Haar dochter Mckenna bleek intolerant voor melk en pruimen.
"Zes weken nadat ik met mijn nieuwe dieet was begonnen, waren mijn wekelijkse migraineaanvallen verdwenen", zegt Andrea. "Ik stond versteld. Ik was zo opgelucht dat ik mijn medicatie uit mijn handtas kon gooien. Migraine was een deel van mijn leven, maar nu voel ik me eindelijk normaal." (br.hln)
Een taal leren op 7 dagen? Dit duo deed het en legt uit hoe dat lukt
Een taal leren op 7 dagen? Dit duo deed het en legt uit hoe dat lukt
Nog een reis gepland naar een land waarvan je de taal niet spreekt? Geen probleem, op 7 dagen tijd zou je die nieuwe taal machtig kunnen worden, als we de Britse tweeling Michael en Matthew mogen geloven. Zij leerden Turks op 7 dagen tijd, en geven 7 tips waarmee je een taal zo snel mogelijk onder de knie krijgt.
De tweeling Matthew and Michael Youlden uit Manchester noemen zichzelf de SuperPolyglotBros, omdat ze maar liefst 9 talen vloeiend spreken en met 20 talen een mondje kunnen meepraten. Ze dagen zichzelf graag uit met opdrachten, zoals bijvoorbeeld Turks leren op 7 dagen tijd. Ze slaagden vorige zomer in deze opdracht door onder meer een week lang 8 uur per dag boven Turkse studieboeken te hangen. Maar daarnaast hielpen vooral ook deze 7 tips om een taal zo snel mogelijk onder de knie te krijgen. Het proberen waard.
1. Begin met een duidelijk doel
Wil je een huis kopen in Spanje, vrienden maken in Noorwegen of gewoon de weg kunnen vragen in Hongarije? Stel jezelf een duidelijk doel op voorhand en weet waarom je de taal wil leren. Bekijk ook hoeveel tijd je hebt en stippel een uitgekiend plan met concrete einddoelen uit.
2. Post-its troef
Schaf jezelf een voorraad post-its aan, en kleef je hele woonst vol met briefjes. Schrijf daarop hoe alle voorwerpen uit je omgeving heten in de taal die je wil leren. Doordat je elke dag voorbij die briefjes komt, leer je de woorden al heel snel passief, zonder te veel moeite te moeten doen. Zet je koffie of dek je de tafel? Lees het woordje op de post-it dan telkens hardop voor.
3. Zoek een studiemaatje
Er is weinig motiverender dan iemand anders die samen met jou de taal wil leren, aldus de broers. Of je nu onderling een competitie voert of een soort wederzijdse verantwoordelijkheid voelt, de aanwezigheid van iemand anders met hetzelfde doel zorgt voor genoeg druk om gemotiveerd te blijven. Je kan elkaar tussendoor toetsen, of aan de ander vragen "wat was het woord voor bakker nu weer"? Je kan ook samen oefenen door al snel te proberen praten in de taal die je leert.
4. Kleine mijlpaaltjes
Om je einddoel te bereiken, bedenk je best op voorhand een paar "mini-mijlpaaltjes". Een eerste conversatie in volzinnen, alle fruit en groenten kunnen benoemen in de andere taal of de verleden tijd gebruiken, kunnen zo'n mijlpaal zijn. Matthew en Michael nodigden op dag 2 van hun taalmarathon iemand uit die Turks sprak, om alvast eens mee te converseren.
5. Eet, drink en zing de taal
Zoek een verband tussen wat je doet en wat je leert, door je te omringen met het eten, drinken, de muziek en de films van het taalgebied dat je probeert te beheersen. Zo blijf je ook bezig met de taal op momenten dat je niet actief studeert. Zo schaften de broers zich een boel Turkse snacks aan, en gingen tijdens hun vrije momenten de verpakking uitgebreid bestuderen.
6. Gebruik wat je al kent
Een taal staat nooit op zichzelf, maar behoort tot een taalfamilie. Wie al Frans spreekt en Spaans wil leren, kan gebruikmaken van de parallellen tussen die twee talen om het leerproces te versnellen. Is je woordenschat nog te beperkt in de nieuwe taal? Probeer dan zoveel mogelijk te omschrijven. Wie het woord voor bijvoorbeeld "waterval" niet kent, kan zich behelpen door de omschrijving "een plek waar water naar beneden komt". Niet 100% correct, maar het draait erom dat je jezelf kan uitdrukken in een taal. Die juiste woordenschat volgt later wel.
7. Verandering doet leren
Je ontdekt na een tijd je favoriete methode om een taal te leren, maar dan nog blijft het belangrijk om voldoende af te wisselen. Gebruik nu eens een boek, dan een computerprogramma en dan weer een lied, krantenartikel of voetbalmatch in een vreemde taal om je kennis bij te schaven. Er bestaat niet één gouden methode om een taal onder de knie te krijgen. Zoveel mogelijk opslorpen uit verschillende bronnen is vaak de beste optie. Taal kan je schrijven, spreken, lezen en horen. (br.hln)
Bijna 1 op 5 attracties dicht in Disneyland Parijs
Bijna 1 op 5 attracties dicht in Disneyland Parijs
In Disneyland Parijs zijn liefst negen grote attracties - of bijna één op de vijf - dicht. Kinderen (en hun ouders) die uitkijken naar 'Adventure Isle', 'Big Thunder Mountain', 'Pocahontas Village', 'Star Tours', 'La Cabane des Robinson', 'Thunder Mesa Riverboat Landing', de piratenboot, het piratenstrand of de bovenverdieping van het grote kasteel, komen van een kale kermis thuis. En dat midden in de zomervakantie. Een wel héél ongelukkige timing, toch?
"Disney is bezig met een grote renovatieronde om alles tiptop te krijgen tegen volgend jaar, wanneer het park 25 jaar bestaat", zegt Juan Martinez van Pretparken.be.
"Voor sommige attracties gaat het trouwens niet om een pure renovatie, maar wordt er een nieuwe technologie geïnstalleerd of komt er een nieuw thema. Bij Disney duren die projecten vaak máánden. 'Big Thunder Mountain' is zelfs meer dan een jaar gesloten. Vaak kan de zomer dus niet vermeden worden." (br.hln)
Annie Lennox (Aberdeen, 25 december 1954) is een Schotse zangeres.
Annie Lennox bezocht als kind een school voor hoogbegaafden. Daarnaast studeerde ze fluit aan de Royal Academy of Music in Londen.
Annie Lennox is vooral bekend als de zangeres van Eurythmics, waarin ze samenwerkte met Dave Stewart. Daarvoor zong ze bij The Tourists.
Nadat Eurythmics in 1990 uit elkaar ging, ging ze verder als soloartiest. Haar debuutalbum uit 1992, Diva, was wereldwijd een zeer groot succes, waarvan 3 nummers (Why, Walking On Broken Glass en Little Bird) in de Engelse top 10 terecht kwamen.
De eerste single van haar tweede soloalbum, "No More `I Love You's'" won een Grammy Award in 1996. Het nummer, een cover van The Lover Speaks, behaalt de 2e positie in de Engelse hitlijsten. Het album Medusa bestaat volledig uit covers van o.a. Al Green, Pretenders en the Temptations en is wederom een groot succes in Europa.
Lennox sprak zeven jaar niet met Dave Stewart, tot ze elkaar ontmoetten bij de begrafenis van een gemeenschappelijke vriend. In 1999 kwam een nieuw album van Eurythmics uit.
In 2003 won ze een Oscar voor het beste filmlied voor het lied Into the West, afkomstig uit de film The Lord of the Rings: The Return of the King. In dit jaar verscheen ook haar derde solo-album Bare. Bare, een tamelijk donker album, werd een bescheiden succes in Europa en kende geen singles. In de Verenigde Staten scoorde Annie wel een club-hit met een remix van het nummer "Pavement Cracks".
Op 4 juli 2006 ontving Annie Lennox een eredoctoraat van een Schotse Academie voor Muziek en Drama.
Op 2 oktober 2007 verschijnt haar vierde solo-album "Songs of Mass Destruction". De eerste single is Dark Road en kwam uit op 25 september. Als tweede single is het nummer Sing uitgebracht, gezongen door Annie en het choir of 23: 23 vrouwelijke collega-wereldsterren zoals Shakira, Dido, Christina Aguilera en Madonna.
In november 2008 wordt Annie Lennox uitgeroepen tot één van de 100 beste vocalisten aller tijden door het Amerikaanse tijdschrift Rolling Stone.
In maart 2009 is The Annie Lennox Collection verschenen. Deze cd bevat haar grootste hits en 2 nieuwe nummers, beide covers van Ash (Shining Light, haar eerste top 40 hit in Engeland sinds 1995) en Keane (Pattern of my Life). Daarnaast zijn alle hits op dvd verschenen. Het album is met name in de UK een groot succes.
Nederlanders Frens van der Sluis (26) en Roman Robroek (29) doen aan Urban Exploration, een vorm van fotografie die op sociale media steeds meer aandacht krijgt. De mannen zoeken mooie verlaten gebouwen en fotograferen dan het verval. Het is de combinatie tussen kunst en spanning die ze zoeken. Eigenlijk is het illegaal. "Ik ben laatst in een klooster geweest waar de nazi's tijdens de oorlog kinderen hebben vermoord."
Urban Explorers zijn fotografen die foto's maken van verlaten fabrieken, ziekenhuizen en kerken. "Deze beweging begint een begrip te worden", zegt Van der Sluis zelf. Hij merkt dat er op internet een groeiende vraag is naar zijn foto's. "Ik krijg ook steeds vaker berichtjes van jongeren die om tips vragen."
Volgens hem is deze hobby zo aantrekkelijk vanwege de combinatie tussen kunst en adrenaline. "99 procent van de keren ben je illegaal bezig", zegt hij. "Je hebt kans dat je achterna wordt gezeten door agenten of beveiligers. Je weet nooit wat er gaat gebeuren. Ik ben bijvoorbeeld weleens achtervolgd door een man met een pistool."
Oppassen voor politie Omdat ze iets doen wat eigenlijk niet mag, wijken deze fotografen vaak uit naar het buitenland. "Daar is de politie soepeler en krijg je minder snel een boete", zegt Roman Robroek, die ook aan Urban Exploration doet. "In Nederland zijn er sowieso niet veel verlaten gebouwen. Die worden vaak afgesloten of afgebroken."
Toch blijft het ook in andere landen vaak oppassen voor de politie. Robroek: "Ik ben meerdere keren aangehouden. Maar vaak kom je ermee weg als je uitlegt dat je alleen foto's neemt. Daarom heb ik voor de zekerheid altijd een boekje op zak met daarin wat van mijn eigen foto's."
Van der Sluis zegt dat hij ook vaak in het buitenland op zoek gaat naar verlaten gebouwen. Af en toe ontdekt hij ook in Nederland een geschikte plek. "Dan vraag ik vooraf toestemming om naar binnen te gaan. In eigen land zijn er een paar mooie, verlaten plekken. Zo ben ik laatst in een oude villa geweest waar voor duizenden euro's aan antieke meubels stond. Daar maken wij alleen mooie foto's van."
Gebouwen met een verhaal De fotografen speuren op internet naar mooie locaties en zoeken dan met Google Maps uit waar ze het best naar binnen kunnen glippen. Ook helpen Nederlandse Urban Explorers elkaar door locaties in binnen- en buitenland met elkaar te delen.
Volgens Robroek zijn de mooiste plekjes te vinden in Italië. "Daar staan veel oude ziekenhuizen en kerken." Van der Sluis zoekt het wat dichter bij huis. Hij gaat vaak op pad in België en Frankrijk. "Eigenlijk begint net over de grens bij Maastricht het verval."
En dat is precies waar de fotografen naar op zoek zijn. Van der Sluis: "Het gaat ons om de schoonheid van het verval. Fotograferen in gebouwen met een verhaal. Maar het is ook gewoon spannend. Je beleeft ontzettend veel rare dingen." (br.hln)
