Vreemde lichaamskwaaltjes die op vitaminetekort wijzen
Vreemde lichaamskwaaltjes die op vitaminetekort wijzen
Je lichaam kan je op vreemde manieren iets proberen te vertellen, bijvoorbeeld dat je een tekort hebt aan cruciale vitamines. Professor Susan Blum legt uit dat door een grote consumptie verwerkte voeding je makkelijk met vitaminetekorten kunt kampen.
Een vitaminetekort wijst ofwel op een tekort van de juiste voedingstoffen of dat je lichaam deze stoffen niet kan opnemen. Je gaat hier niet ziek van worden, maar hierdoor functioneert je lichaam wel niet naar behoren, omdat vitamines vaak betrokken zijn bij heel wat biochemische reacties in het lichaam. Het goede nieuws is dat je de meeste van deze problemen met kleine aanpassingen aan het voedingspatroon kunt oplossen. Als dit niet lukt, breng je best een bezoekje aan de dokter.
Scheurtjes aan de mond Tekort: IJzer, zink en vitamine B. Dit probleem treft vaak vegetariërs. Het komt ook voor wanneer je te weinig proteïne opneemt door een strikt dieet.
Oplossing: Geniet wat vaker van kip, zalm, tonijn, eieren, oesters, mosselen, zongedroogde tomaten, pindanoten en linzen. De absorptie van ijzer wordt versterkt door vitamine C, deze stof helpt ook infecties te bestrijden, combineer deze voeding daarom met groenten als broccoli, rode paprika en bloemkool.
Rode uitslag en haarverlies Tekort: Biotine, ook bekend als B7. Je lichaam kan dit namelijk niet opslaan.
Oplossing: Eet meer gekookte eieren, zalm, avocado, chamignon, bloemkool, sojabonen, noten, frambozen en bananen.
Witte en rode bultjes op de wangen, armen, dijen en achterwerk Tekort: Essentiële vetzuren, vitamine A en D.
Oplossing: Schrap verzadigde en transvetten en verhoog de opname van gezonde vetten. Dit doe je door meer zalm, sardines, amandelen, walnoten en lijnzaad te eten. Je neemt meer vitamine A op met groene bladgroenten en kleurrijke groenten als wortelen, zoete aardappelen en rode paprika's. Dit zijn goede bronnen van betacaroteen, deze stof heeft je lichaam nodig om vitamine A aan te maken. De opname van vitamine D ligt moeilijker, want zonlicht stimuleert de productie hiervan in je lichaam, tijdens de wintermaanden neem je dus best een voedingssupplement.
Tintelende of gevoelloze handen en voeten Tekort: Vitamines B als foliumzuur, B6 en B12. Dit is een tekort dat onmiddellijk effect heeft op de zenuwen die eindigen in de huid, vandaar het vreemde gevoel in de ledematen. Deze symptomen kunnen gepaard gaan met angsten, depressies, bloedtekort, vermoeidheid en een verstoord hormonaal evenwicht.
Oplossing: Eet meer spinazie, asperges, bieten, bonen, eieren, inktvis, mosselen, oesters en gevogelte.
Spierkrampen in de tenen, kuiten en voeten Tekort: Magnesium, calcium en kalium. Als je regelmatig krampen krijgt in je onderlichaam, kan dit wijzen op een tekort van deze stof. Wie erg hard traint, kan meer mineralen verliezen door hevige transpiratie.
Oplossing: Zet meer bananen, amandelen, hazelnoten, pompoenen, kersen, appels, pompelmoes, broccoli en donkergroene bloedgroenten als boerenkool en spinazie op het menu. (br.hln)
Verlamde Britse tiener schopt het tot danskampioen
Verlamde Britse tiener schopt het tot danskampioen
Francesca Buckley raakte twee jaar geleden verlamd waarbij dokters haar vertelden dat ze nooit meer zou kunnen lopen. Inmiddels heeft de 19-jarige Britse de medici versteld doen staan, want nu mag ze zich met trots de winnares van een wereldwijd danskampioenschap noemen.
De studente uit Birmingham raakte in 2011 verlamd door een hersenvliesontsteking. Ook stelden artsen een gaatje in haar hart vast. De diagnose was vreselijk om aan te horen voor Francesca, vertelt ze in de Britse tabloid The Sun. "De dokter vertelde me: "Je zult nooit meer kunnen stappen". De tiener studeerde dans en drama en in één klap zag ze haar dromen in duigen vallen.
Het was zelfs zo erg met haar zenuwstelstel gesteld dat ze niet eens rechtop kon staan. Artsen gaven haar een kans van een op een miljoen dat ze ooit weer zou kunnen lopen. Francesca was vastbesloten het ongelijk van de dokters te bewijzen. Ze verdroeg maandenlang pijnlijke behandelingen om geleidelijk weer controle te krijgen over haar benen. Ze leerde zichzelf beetje bij beetje weer lopen.
Vorig jaar was de tijd nog niet rijp voor de jonge danseres. Ze deed met haar dansgroep mee aan een danskampioenschap in Ierland, maar moest het opgeven vanwege haar been. "Ik was er kapot van, maar ik was vastbesloten dat ik het nog een keer zou proberen." En dit jaar kwam haar grote droom uit toen ze een danswedstrijd in Boston won. Voor haar was het de mooiste dag van haar leven. "Ik barstte in tranen uit, het was zo emotioneel".
Francesca heeft nu grootse plannen. "Volgend jaar wil ik meedoeen aan een show als 'Lord of the Dance'. Ik ben al ver gekomen, dus ik kan net zo goed proberen en mijn ultieme wens in vervulling te laten gaan." (br.hln)
De zomer is goed op weg en we weten
allemaal wat die zonnige dagen met zich meebrengen: veel meer blote
voeten. De gesloten schoenen vliegen de kast in en worden ingeruild voor
sandalen, teenslippers en peep-toe pumps. Met deze tips ben jij ook
klaar voor het zomerse voetenseizoen!
1. Een prachtig nieuw paar
sandalen brengen helaas vaak pijnlijke en vervelende blaren met zich
mee. Kies daarom in de eerste plaats voor schoenen die in de winkel zelf
al comfortabel zijn. Staar je dus niet blind op slechtzittende 'must
haves' door te denken "ik loop ze wel in". Eens gekozen, geef je ze
thuis best een testritje van een uur, vooraleer je er de wijde wereld
mee intrekt. Zo heb je toch al wat zekerheid op pijnvrije voeten.
2.
Wanneer je toch overvallen wordt door een vervelende blaar, reinig ze
dan met doodnormale handzeep en probeer ze intact te laten. Als de pijn
toch ondraaglijk wordt, prik ze dan door met een hygiënisch verantwoord
naaldje en laat het vocht weglopen. Smeer er een beetje antibioticazalf
aan en plak er ten slotte een pleistertje op.
3. Droge hielen
kunnen al snel transformeren in hielen met kloven. Breng daarom
regelmatig een peelende en vochtinbrengende crème aan en gebruik twee
keer per week een puimsteen voor een zachte scrub. Wrijf wel enkel in 1
richting, om meer miserie te vermijden. Heb je te kampen met pijnlijke
hielkloven? Smeer ze dan in met antibioticazalf en dek ze af met een
verbandje.
4. Fans van flipflops kunnen best de draagtijd doseren
en regelmatig afwisselen met een steviger paar zomerschoenen. Ze te
veel dragen kan namelijk leiden tot stressfracturen, pijn in de hielen
en peesontstekingen. Bovendien bevorderen ze ook nog eens hamertenen.
Wie zijn teenslippers voor geen geld van de wereld wilt missen, kiest
beter voor een dikkere zool en meer riempjes. De ideale test is te
kijken of je de flipflop kan buigen. Ja? Reserveer die exemplaren dan
maar voor het zwembad of de kleedkamer.
5. Op blote voeten
rondlopen, kan in de zomer echt heerlijk zijn. Helaas verhoogt het de
risico's op virussen (denk maar aan wratten), schimmels en bacteriën die
huidinfecties kunnen veroorzaken. Doe daar nog tropische temperaturen
en populaire locaties als zwembaden bij, en je krijgt een groot
kweekfestijn. Opteer daarom in risicovolle gevallen toch liever voor een
stevig paar slippers.
6. De zomer brengt voor veel mens ook
zweetvoeten met zich mee. Draag daarom best goed absorberende sokken en
wissel ze snel genoeg om voor verse. Als je na een fysieke inspanning
bijvoorbeeld niet kan douchen, spoel dan toch zeker je voeten grondig
af. Een trucje uit de natuur: zet een liter zwarte thee, laat het goed
afkoelen en dompel je voeten onder voor 30 minuten. De looistoffen in
thee verminderen namelijk de zweetproductie. (br.hln)
Bloemen, verwenmomenten of smartphones voor Moederdag
Bloemen, verwenmomenten of smartphones voor Moederdag
De klassieke moederdag geschenken doen het ook dit jaar goed. Dat blijkt uit rondvragen van zelfstandigenorganisaties Unizo en NSZ. Naast bloemen, parfum en chocolade, zijn echter ook verwenmomenten populair. En net als vorig jaar zullen heel wat mama's een smartphone of tablet krijgen.
"Moeders krijgen vooral bloemen, chocolade en ontbijtmanden", zegt Sanderijn Vanleenhove, de woordvoerster van de Unie van Zelfstandige Ondernemers. "Er worden ook wel elektrotoestellen verkocht, maar blijkbaar wordt toch meer gekozen voor verwennerijen." Ook parfum, kledij, juwelen en cultuurproducten blijven goed scoren.
"Moederdag is altijd de drukste periode van het jaar", zegt Marijke Walbers, de secretaris van de Koninklijke Unie van de Floristen van België (KUFB). "We kunnen stellen dat er in een bloemenwinkel tien tot dertig keer meer klanten komen dan in een gewoon weekend. Bloemen zijn immers nog steeds het moederdagcadeau bij uitstek: wat het cadeau ook is, er hoort een bloemetje bij."
Het Neutraal Syndicaat voor Zelfstandigen bevestigt dat de mama's dit jaar verwend zullen worden. "Ontspannende verwenmomenten in het schoonheidssalon, het solarium, de sauna of het wellnesscenter zijn dit jaar, meer dan anders, succesvol", luidt het.
En ook smartphones en tablets doen het goed als geschenk. Elektrowinkels melden zelfs dat zij de traditionelere cadeaus, zoals huishoudapparaten, in de verdrukking brengen.
Het budget dat besteed wordt aan moederdaggeschenken hangt af van het cadeau dat wordt gegeven, besluit NSZ. Gemiddeld telt de Belg 42 euro neer om mama te vieren. (br.hln)
Vandaag zetten we onze moeders in de bloemetjes, want de tweede
zondag van mei is traditioneel Moederdag. Maar is dit een zuiver
commerciële uitvinding of heeft Moederdag een diepere betekenis?
Wie zich bij het lezen van dit artikel pas realiseert dat het vandaag
Moederdag is, zit met een probleem. Alle anderen zullen de voorbije
dagen al wel chocolade, parfum of een ander geschenk gekocht hebben.
Maar zo klinkt deze feestdag van alle mama's wel heel commercieel. Toch
heeft Moederdag een lange traditie. Eigenlijk bestond er al iets
gelijkaardigs in de Middeleeuwen. Op de zondag voor Pasen keerden alle
kinderen, die het huis verlieten om een vak te leren, terug naar hun
ouders. Ze brachten dan geschenken voor hun moeder en de kerk mee.
Maar
het zal u niet verwonderen dat de oorsprong van de huidige Moederdag in
de Verenigde Staten ligt. De moeder van Anna Reeves Jarvis stierf op de
tweede zondag van mei en haar dochter startte daarom een jaarlijkse
herdenkingsdag. Aangezien haar moeder tijdens de Amerikaanse
Burgeroorlog veel inspanningen leverde voor de veiligheid van arbeiders
werd die Moederdag al snel een nationaal fenomeen. President Woodrow
Wilson riep de dag in 1914 zelfs uit tot een nationale feestdag.
Ook in West-Europa begon Moederdag al snel de gelegenheid te worden om
alle moeders eens te verwennen. Tijdens de Tweede Wereldoorlog kreeg
Moederdag echter een negatieve bijklank. Op de 'Dag voor de Duitse
Moeders' kregen vrouwen die veel kinderen hadden gebaard, speciale
medailles.
Niet overal vieren ze Moederdag op de tweede zondag
van mei. In Antwerpen bijvoorbeeld wordt Moederdag traditioneel op 15
augustus gevierd. Noorse moeders worden op de tweede zondag van februari
gevierd. In veel landen wordt Moederdag ook gecombineerd met de
internationale Vrouwendag van 8 maart. Op de derde zondag van juni
vieren we Vaderdag.
Ik wens alle mama's en oma's een fijne moederdag xxx
Hoewel eerlijkheid de basis is van elke relatie, glippen er meer leugentjes 'om bestwil' door de mand dan we aanvankelijk zouden denken. Vooral tijdens de gesprekken met ons nieuw lief over eerdere bedpartners veranderen we in kleine Pinokkio's. Terwijl vrouwen het aantal ex-seksliefjes sterk verminderen, verdriedubbelen mannen het cijfer.
Uit de enquête, die werd afgelegd bij 1.362 vrouwen tussen 18 en 30 jaar, blijkt dat meer dan de helft van de vrouwen liegt over eerdere veroveringen. Zo zouden ze het aantal eerdere bedpartners delen door drie, terwijl mannen dat juist vermenigvuldigen met drie. De tweede meest voorkomende leugen ging over de reden waarom ze uit elkaar zijn gegaan.
Uiteraard zit er een 'goede' uitleg achter de leugentjes. Vrouwen willen immers het ego of de gevoelens van hun nieuwe partner niet schaden. Al draait het niet alleen maar om hem. Zo willen vrouwen ook gewoon zichzelf in een beter daglicht plaatsen. 55 procent loog bijvoorbeeld met als doel dat hij haar leuker zou vinden. Naast eerdere bedpartners, wordt er ook gelogen over hoeveel geld ze uitgeven aan kledij, hun job, financiële situatie, borstgrootte en gewicht.
Hoewel dames niet verlegen zijn om een leugentje, gaf 55 procent wel aan overstuur te zijn als ze ontdekt dat haar partner niet de waarheid spreekt. 21 procent zou zelfs kwaad worden en voor 13 procent zou een leugen het vertrouwen voorgoed beschadigen. (br.hln)
De top 10 van meest gebruikte vrouwenleugens: 1. Aantal eerdere bedpartners: 52 procent 2. Reden van breuk met ex: 38 procent 3. Prijs van kledij: 33 procent 4. Job: 28 procent 5. Financiële situatie: 25 procent 6. Leeftijd: 18 procent 7. Vreemdgaan: 16 procent 8. Gewicht: 12 procent 9. Borsten: 9 procent 10. Natuurlijke haarkleur: 5 procent
De Audi Quattro waarin de Britse prinses Diana achter het stuur heeft gezeten, wordt te koop aangeboden. De cabrio uit 1994 zal op 29 juni een van de topstukken zijn op een veiling in Blenheim Palace, schrijft The Telegraph.
De Audi was de familieauto waarin de prinses van Wales verschillende keren werd gefotografeerd met haar kinderen William en Harry op de achterbank. "Dit is een buitengewone kans om een stuk koninklijke geschiedenis te verwerven", zegt een woordvoerder van het veilinghuis in de krant. De richtprijs van de auto ligt tussen de 20.000 en 25.000 pond, omgerekend 23.000 tot 30.000 euro. "We hebben geen idee hoeveel de auto zal opbrengen", zegt het veilinghuis.
"Hoewel we tot nu toe nog niet officieel bekend hadden gemaakt dat de auto te koop is, hebben zich al geïnteresseerden van over de hele wereld gemeld. Het zijn vooral mensen uit Amerika." De auto verkeert volgens het veilinghuis in topconditie en heeft slechts 21.000 mijl op de teller, bijna 34.000 kilometer.
Tot de veiling is de auto te bewonderen in een hotel in Londen waar bezoekers een verzegeld bod op het voertuig kunnen uitbrengen. Daarna worden de biedingen aan het veilinghuis overhandigd. (br.hln)
Saboteert zoete verleiding je dieet? Probeer dit dan eens
Saboteert zoete verleiding je dieet? Probeer dit dan eens
De meeste diëters zien chocolade als een duivelse verleiding die hun missie om komaf te maken met overgewicht koelbloedig saboteert. Gelukkig kan je de calorieën sluw omzeilen zonder de heerlijke smaak te moeten missen. Hoe? Dat ontdek je hier.
We plukten inspiratie uit een hartverwarmende getuigenis van een Britse vrouw die van 120 naar 75 kilogram ging door zoete snacks simpelweg te vervangen door chocoladethee. "Mensen geloven hun oren meestal niet als ik vertel hoe ik 50 kilo ben kwijtgespeeld op 50 weken", deelt Stephanie Jones.
Weinig tot geen calorieën, maar wel de gelukzalige smaak van chocolade. Deze thee zou wel eens het antwoord kunnen zijn op de zoete verleiding die veel diëters de das om doet. Terwijl liters water naar binnen werken vlug saai kan worden, verveelt de rijke smaak van thee heel wat minder snel. Bovendien kan je zonder problemen afwisselen met andere zoete smaken als vanille of fruit. "Het is mijn sleutel tot succes", klinkt het besluit. (br.hln)
Kleine monniksgier ziet het levenslicht in Antwerpse Zoo
Kleine monniksgier ziet het levenslicht in Antwerpse Zoo
In de Zoo van Antwerpen is zondag een monniksgier geboren, de eerste die dit jaar in een Europese dierentuin het levenslicht ziet. Dat meldt de KMDA (Koninklijke Maatschappij voor Dierkunde Antwerpen). Het geslacht is nog niet bekend, maar het diertje kreeg alvast de naam 'Orion' mee en valt ook al door het publiek te bewonderen in het jubileumcomplex waar de monniksgieren verblijven.
De monniksgier is de grootste roofvogel van Europa maar is in zijn voortbestaan bedreigd door voedseltekort, het verstoren van hun nestplaatsen en vergiftiging. Zowel de Zoo als dierenpark Planckendael werken mee aan een Europees kweekprogramma. In Planckendael is er zelfs sprake van een heuse "datingvolière" waar monniksgieren van verschillende dierentuinen worden samengebracht om er hun ideale partner te kiezen.
Het kweekprogramma is ook bijzonder omdat heel wat van de voortgebrachte jonge gieren vervolgens in de natuur worden losgelaten. De Zoo en Planckendael steunen voorts ook de 'Black Vulture Conservation Foundation' in Mallorca, waar nesten van monniksgieren bewaakt worden in een druk toeristisch gebied.
Orion is het eerste jong van het 24-jarige vrouwtje Snowflake. Zij vormt in de Zoo een koppel met het 29-jarige ervaren kweekmannetje Sir. Om het jong alle kansen te geven om de cruciale eerste tien dagen te overleven, wordt het voorlopig nog niet weggenomen om het geslacht te bepalen, te ringen en een veer af te nemen voor DNA-onderzoek. Tot de herfst blijft Orion in principe in Antwerpen, nadien gaat hij of zij naar Planckendael. (br.hln)
Het houden van een huisdier blijkt goed te zijn tegen hartklachten. Daarover heeft de American Heart Association (AHA) gisteren een wetenschappelijk artikel gepubliceerd.
Uit een studie onder een groep van 5.200 volwassenen bleken huisdierbezitters meer aan lichaamsbeweging te doen omdat ze hun huisdier uitlaten. "Huisdieren, met name honden, zorgen daarmee voor een aanzienlijk lagere kans op obesitas, hoge bloeddruk en cholesterol'', zegt professor Glenn Levine van het Baylor College of Medicine in Houston.
Hoewel de onmaterialistische Mahatma Gandhi
vaak op zijn blote voeten rondliep, droeg hij soms ook sandalen. En
precies deze zullen binnenkort voor een aardig centje over de toonbank
rollen. Op 21 mei gaan ze tijdens de Mullock's veiling (Verenigd
Koninkrijk) onder de hamer.
Concreet gaat het om zwarte sandalen
(maat 41) met een zooltje van bijna 1,5 centimeter. Ze worden geveild
met een startbod van 23.000 dollar (ongeveer 17.500 euro).
Naast
de sandalen, zullen er ook nog andere bezittingen van de voormalige
Indiase premier en onafhankelijkheidsstrijder geveild worden, zoals een
doek die hij zelf gebreid heeft en die hij later rond zijn lichaam
wikkelde. De totale collectie is ongeveer 380.000 dollar waard (ongeveer
288.000 euro). Gandhi zou de persoonlijke items in 1924 aan een hechte
vriend gegeven hebben.
De leider van de lijdzame strijd voor
onafhankelijkheid van India werd in 1948 in New Delhi vermoord door een
extremistische hindoeïst. Gandhi was een van de grondleggers van de
moderne staat India en spande zich in voor de verzoening tussen moslims
en hindoes. (br.hln)
Bijna 32 miljoen euro voor 'Les Pommes' van Cézanne
Bijna 32 miljoen euro voor 'Les Pommes' van Cézanne
Les Pommes van Paul Cézanne.
Het schilderij 'Les Pommes' (De appels) van de Franse kunstschilder Paul Cézanne is dinsdagavond in New York voor zo'n 31,7 miljoen euro verkocht. Dat heeft veilinghuis Sotheby's bekendgemaakt.
Het stilleven stamt uit 1889 of 1890. Het toont elf appels die op en naast een schaal liggen. Het doek wordt gezien als belangrijke stap op weg naar moderne kunst. Vooral vanwege de vormen, maar ook door de kleurgeving en de schaduw.
Cézanne (1839-1906) behoort tot het postimpressionisme, een Europese kunststroming die volgt op het impressionisme.
De opbrengst van de veiling ligt hoger dan de geschatte 19 tot 27 miljoen euro. Het is niet bekend wie het doek heeft gekocht. (br.hln)
Een Nederlandse mama op de vijf weet al wat ze krijgt voor Moederdag omdat ze het pakje zelf gekozen heeft, tien procent moet er zelf voor naar de winkel.
Mama's krijg graag een persoonlijk cadeau (80 procent), iets meer dan de helft wil op haar dag graag verrast worden, dat tonen cijfers van Direct Research aan, 768 Nederlanders werden ondervraagd. Bijna negen op de tien is tevreden met de cadeaus die ze krijgt. Hoewel heel wat kinderen denken goed te doen met een praktisch cadeau als een huishoudtoestel, zijn slechts 3 procent van de mama's blij hiermee.
Drie kwart van de Nederlandse moeders mag zich aan een cadeautje verwachten, toch hebben papa's het niet makkelijk met de zoektocht naar het perfecte pakje. Daarom gaat zes op de tien van hen slechts een dag of twee op voorhand op jacht. Als laatste bevestigt het onderzoek een aloud cliché: bijna twintig procent kocht geen pakje omdat zijn partner had gezegd dat ze niets wilde, maar merkte op de dag zelf dat zijn vrouw toch teleurgesteld was. (br.hln)
Jongen drinkt elke dag 20 liter water om te blijven leven
Jongen drinkt elke dag 20 liter water om te blijven leven
De vierjarige Dominic Webster moet elke dag meer dan 20 liter water opnemen door een zeldzame nieraandoening.
Door de zeldzame nieraandoening nefrogene diabetes insipidus, die een op de 25.000 mensen treft, is het vochtregelend systeem van Dominics lichaam verstoord. Hierdoor kampt de jongen met extreme dorst. Hij moet daarom niet alleen elke dag liters water drinken, maar hij mag ook haast geen zout eten. Op latere leeftijd heeft hij mogelijk een niertransplantatie nodig.
Zijn 28-jarige moeder Katie Webster wist meteen na de geboorte dat er iets mis was met Dominic. "Ik was opgelucht dat na lang zoeken de artsen hebben ontdekt wat er mis is met mijn kind. Maar ik besefte ook dat Dominic niet als zijn leeftijdsgenoten zorgeloos zal kunnen opgroeien. De artsen weten niet hoe de aandoening van Dominic hem zal treffen bij het opgroeien, maar zijn linkernier functioneert voor slechts 10 procent. Mijn jongen is ook al verschillende keren onder het mes gegaan en om de zes weken moet hij op controle in het ziekenhuis."
Tijdens zijn jonge jaren kampte Dominic met onverklaarbare koorts, braakaanvallen, hoofdpijn, was hij snel geïrriteerd en voortdurend moe. Zijn moeder getuigt over de moeilijkheden die ze ervaart: "We moeten erg voorzichtig zijn met zijn dieet, hij mag niet veel zout en suiker of verwerkt vlees eten. Doordat hij zoveel drinkt, moet hij tot 30 keer naar het toilet op een dag. Hij is ook dol op chocolade en snoepjes, maar dat mag hij niet eten. " (br.hln)
160.000 euro voor kamerjas van keizer Franz Joseph
160.000 euro voor kamerjas van keizer Franz Joseph
De persoonlijke kamerjas van de vroegere Oostenrijkse keizer Franz Joseph (1830-1916) bracht bij een veiling in München 160.000 euro op. De kamerjas is nog in perfecte staat ondanks het feit dat Franz Joseph het kledingstuk al in 1912 had gekocht.
De kamerjas maakt nu deel uit van de Plachutta-collectie, die met meer dan 2.000 voorwerpen de grootste privécollectie over de Habsburgse dynastie vormt. Twee weken geleden werd ook al een haarlok van Franz Joseph aangekocht voor 14.000 euro. De keizer regeerde tussen 1848 en 1916 en was getrouwd met de Oostenrijkse keizerin Elisabeth, beter gekend als Sisi. (br.hln)
Experten zijn het erover eens: we zijn niet gemaakt om bestookt te worden met alle zenuwslopende aspecten van het moderne leven. Stress put onze reserves met kalmerende chemicaliën uit die zowel het gemoed als de hersenen rustig houden en gedachten, gevoelens en gedragingen voorzien van de nodige intelligentie. Door overdag korte momenten van kalmte in te lassen, kan je echter wat weerstand opbouwen tegen al die kopzorgen.
Psychologe Tian Dayton geeft enkele spitsvondige technieken prijs om je stressgehalte in een handomdraai te verlagen.
Plaats je handen onder je navel en voel bewust de zachte op- en neerbewegingen van je buik. Adem heel traag in, tel tot drie en adem weer uit. Pauzeer drie tellen en herhaal dit gedurende een minuut. Een andere optie is jezelf comfortabel neer te zetten en diep in en uit te ademen. Bij het inademen zeg je stilletjes tegen jezelf "Ik kom", bij het uitademen fluister je "Tot rust". Voel tot slot je hele lichaam ontspannen in de stoel.
Wie twee minuten kan vrijmaken kan deze techniek eens uitproberen: Tel tijdens het ademen traag af van 10 naar 0. Adem diep in en zeg "Tien". Adem vervolgens rustig uit. Ga zo door tot je de nul bereikt. Wie zich een beetje licht in het hoofd voelt, moet meer tijd laten tussen de verschillende ademhalingen. Wie zich bij 0 nog niet rustiger voelt, herhaalt de oefening best nog een keer. (br.hln)
Historische figuren (letterlijk) in een modern jasje
Historische figuren (letterlijk) in een modern jasje
De Britse tv-zender Yesterday vroeg zich af hoe historische figuren à la William Shakespeare er - letterlijk - in een modern jasje zouden uitzien en voegde meteen de daad bij het woord.
Naar aanleiding van de nieuwe tv-serie 'Secret Life Of' kregen vijf geschiedkundig belangrijke personen een nieuwe look aangemeten, wat deze beelden opleverde. Dat bericht onder andere de website van de Britse krant The Telegraph.
Historici en talenten digitale vormgeving sloegen voor het unieke project de handen in elkaar. Van koning Hendrik VIII van Engeland tot Marie Antoinette van Oostenrijk (de echtgenote van koning Lodewijk XVI van Frankrijk), de prominenten zouden zo in de 21ste eeuw kunnen thuishoren. (br.hln)
Na meer dan dertien jaar zoeken naar sporen van de zeldzame nevelpanter in Taiwan besluit een team van wetenschappers dat de soort er is uitgestorven.
In 1983 werd de Neofelis nebulosa brachyura, de Taiwanese nevelpanter, voor het laatst gezien op het eiland. Nu, na dertien jaar onderzoek met infraroodfoto's, talloze expedities en lokpogingen, geven wetenschappers de hoop op. "Er is weinig kans dat de nevelpanter nog bestaat in Taiwan", zegt zoöloog Chiang Po-jen in de krant Taipei Times. "Mogelijk bestaan er nog enkele exemplaren, maar we denken niet dat de soort nog voorkomt in een significante populatie."
Chiang en zijn collega Pei Jai-chyi nodigden in 2001 een internationaal team van zoölogen uit om naar de panters te zoeken. Het team was aanvankelijk hoopvol dat ze nog enkele exemplaren van het schuwe dier zouden vinden. Ze plaatsten onder meer 1.500 infraroodcamera's en geurvallen in de bergen van Taiwan, maar konden na dertien jaar onderzoek zelfs geen pootafdruk of haarpluk terugvinden.
De wetenschappers moeten tot hun ontgoocheling besluiten dat de soort is uitgestorven als gevolg van de stroperij en het verlies aan wouden op het eiland. De enige Taiwanese nevelpanter die nu nog bestaat, is een opgezet exemplaar in het Nationaal Museum in Taipei. De Taiwanese dierentuin telt nog twee nevelpanters, maar die zijn van een andere variant. De dieren zijn ingevoerd uit Zuidoost-Azië.
De nevelpanter
De nevelpanter (Neofelis nebulosa) is een katachtige die leeft in de bossen van Zuidoost-Azië. Het is een soort van het geslacht Neofelis. Soms wordt hij in het geslacht Panthera geplaatst.
Een nevelpanter heeft een schouderhoogte van 40 tot 50 cm. Deze middelgrote carnivoor heeft een stevige lichaamsbouw en weegt gemiddeld 15 tot 23 kg. Nevelpanters hebben een grijsbruine vacht met opvallende, onregelmatig gevormde vlekken met een donkere rand. Ze hebben relatief de langste hoektanden van alle levende katachtigen, met 5 cm. Verhoudingsgewijs zou de tijger dan hoektanden moeten hebben van minstens 15 cm. In werkelijkheid heeft de tijger. hoektanden van 7,5 tot 9 cm.
Zijn korte, flexibele benen, grote poten en scherpe klauwen maken de nevelpanter tot een uitstekende bomenklimmer. Zijn dikke staart, die even lang kan worden als zijn lichaam, geeft hem een nog betere behendigheid, vergelijkbaar met die van de margay in Zuid-Amerika.
De stevige bouw van de nevelpanter leidde vroeger tot speculaties onder onderzoekers dat het dier op grote zoogdieren jaagt. Ondanks de geringe kennis over het gedrag van nevelpanters in het wild, wordt tegenwoordig echter aangenomen dat ze voornamelijk van boom- en landzoogdieren leven, zoals gibbons, makaken en civetkatten, aangevuld met andere kleine zoogdieren, hertachtigen, vogels, stekelvarkens en gedomesticeerd vee. In gevangenschap eten ze ook eieren en bepaalde planten.
20 minuten in de zon helpt je bloeddruk te verlagen
20 minuten in de zon helpt je bloeddruk te verlagen
Zonlicht kan de bloeddruk verlagen en helpt bij het voorkomen van hartaanvallen en beroertes. Dat beweren wetenschappers van de Edinburgh University. Zij ontdekten dat je lichaam door 20 minuten blootstelling aan de zon stikstofoxide vrijlaat in de bloedbaan, waardoor je bloedvaten ontspannen en de bloeddruk verlaagt.
Maar diezelfde blootstelling aan UV-licht staat ook bekend als een belangrijke oorzaak van huidkanker. We worden dan ook aangeraden om niet te lang in de zon te zitten zonder bescherming. "Er moet dan ook nog verder onderzoek gedaan worden naar het gebruik van zonlicht als behandeling voor een hoge bloeddruk", weet onderzoeksleider dr. Richard Weller.
"We moeten de relatieve risico's van hartziektes én huidkanker bekijken bij mensen die blootgesteld werden aan verschillende hoeveelheden zonlicht. Als dat bevestigt dat zonlicht het sterftecijfer door alle oorzaken verlaagt, moeten we ons advies over blootstelling aan de zon herfomuleren. Wij verwachten dat de voordelen voor de gezondheid van het hart zwaarder zullen wegen dan het risico op huidkanker", aldus dr. Weller.
Voor het huidige onderzoek bekeek hij samen met zijn team de bloeddruk van 24 vrijwilligers die gebruik maakten van een zonnelamp (hoogtezon), gedurende twee sessies van 20 minuten. Bij de eerste sessie werden de proefpersonen blootgesteld aan zowel UV-stralen als hitte, bij de tweede sessie bleef alleen de warmte over.
De bloeddruk van de vrijwilligers bleek duidelijk te dalen na de eerste sessie en bleef ook in de uren daarna veel lager. Bij de tweede sessie ging de bloeddruk even naar beneden, maar keerde die al snel terug naar het normale niveau. Daaruit volgt dat het de UV-stralen, en niet de hitte, verantwoordelijk zijn voor de voordelige effecten.
Volgens de wetenschappers komt dat omdat zonlicht stikstofoxide, dat opgeslagen is in de huid, vrijlaat in de bloedbaan en de bloedvaten verwijdt. Beide effecten verlagen de bloeddruk.
De resultaten van het onderzoek worden deze week gepresenteerd op de 'International Investigative Dermatology Conference' in Edinburgh. (br.hln)
Vrijgezelle mannen die heel graag een lief willen, kunnen maar beter investeren in een gitaar. Uit een Frans onderzoek blijkt immers dat vrouwen 31 procent meer geneigd zijn om hun nummer te geven aan een man die het snaarinstrument draagt. Op sportieve kledij knappen de dames dan weer af.
Voor de studie huurde professor Nicolas Gueguen een 20-jarige jongeman in die door 300 vrouwen tussen 18 en 22 jaar werd gekeurd in een shoppingcentrum. Aan elke vrouw vertelde de man dat ze "erg mooi" was waarna hij haar telefoonnummer vroeg zodat ze eens op date zouden kunnen. Terwijl hij bij de eerste 100 vrouwen een sportzak in de hand hield, veranderde hij zijn tactiek bij de volgende 100 door middel van een gitaar. Bij de laatste 100 vrouwen bood hij zich aan met lege handen.
Wat bleek nu? Met de gitaartas, was 31 procent van de dames bereid om haar nummer te geven, tegenover amper 9 procent met de sportzak. Wanneer de acteur niets in zijn handen had, gaf 14 procent haar telefoonnummer. Met andere woorden: als vrouwen twee identieke mannen zien waarvan de ene wel een gitaar in zijn handen heeft en de andere niet, geven dubbel zoveel dames hun nummer aan de muzikant.
De Franse onderzoekers verklaren hun opmerkelijke bevindingen door het feit dat mannen die een muziekinstrument kunnen bespelen als intelligent worden bestempeld. Ze zouden ook gemotiveerd zijn om bij te leren en onafhankelijk zijn.
Dames die hopen dezelfde strategie boven te halen, hebben echter pech. Zo biedt een gitaar bij vrouwen niet noodzakelijk succes op een date.(br.hln)
