Waarom kaneel goed is voor jou

Al eeuwen worden aan kaneel allerlei gezondheidsvoordelen gekoppeld. Het is voor jou dus misschien oud nieuws, maar we zetten toch graag nog even op een rijtje waarvoor dit gezond en natuurlijk middel allemaal wonderen kan doen.

Kaneel heeft naast de heerlijke geur en de lekkere smaak nog heel wat meer in petto. Je gebruikt het misschien enkel als toevoegsel bij appeltaart, thee, warm appelsap, ... maar je kan het dus ook bewust toepassen voor een betere weerstand en in de strijd tegen heel wat gezondheidskwaaltjes.

Omdat het onder andere antisceptisch, verwarmend en krampwerend werkt, kan je het dus gebruiken voor een hele resem aan aandoeningen. Zo heeft kaneel onder andere een gunstige werking op je darmen, bij verkoudheden, bij vermoeidheid en tegen kouwelijkheid.

Daarnaast zou het ook een gunstige werking hebben op de bloedsuikerspiegel en het cholesterolniveau. Kaneel levert ook voordelen voor sporters aangezien het zorgt voor een grotere aanmaak van anabole eiwitten in de spiercellen. Hierdoor wordt meer glucose opgenomen en komt dus meer energie vrij.

In plaats van meteen te grijpen naar een berg medicamenten, kan je eens proberen kaneel te gebruiken als je last hebt van:

1. Een verkoudheid
Bestrijd je hoest door een aantal dagen na elkaar een lepel lauwe honing te eten waar je een vierde van een eetlepel kaneel aan toevoegt. Het helpt ook bij het schoonmaken van je sinussen.

2. Een blaasinfectie
Spoel de bacillen weg door een glas lauwwarm water te mengen met 2 theelepels kaneelpoeder en een lepel honing.

3. Artritis
Hiervoor kan je 's morgens en 's avonds een tas heet water mengen met 2 lepels honing en een theelepel kaneel.

4. Maagpijn
Ook hiervoor is de heilzame combinatie van honing, water en kaneel effectief. Het heeft een goede reinigende werking en maakt ook komaf met overtollige gassen. Daarnaast zou het zelfs helpen tegen maagzweren en deze kunnen wegwerken vanaf de wortel.

5. Te hoge cholesterol
Thee drinken met twee theelepels honing en drie theelepels kaneelpoeder zou je cholesterolniveau tot 10 procent kunnen laten dalen.

Je kan kaneel zelfs gebruiken om een slechte adem tegen te gaan door simpelweg dagelijks te gorgelen met een theelepel honing en kaneel in warm water. Uiteraard is er nog veel meer te vinden over de goede werkingen van dit winterse kruid. Probeer het eens uit zou ik zeggen want de kans op bijwerkingen is zo goed als uitgesloten.

Toen hij voor een ultimatum gesteld werd door vriendin, koos deze man voor de hond

Scheiden is lijden maar voor de Amerikaan Scott Ladauti was de beslissing toch redelijk eenvoudig op het moment dat hij voor een ultimatum werd gesteld door zijn vriendin. Toen de jongeman moest kiezen tussen het redden van  zijn relatie en zijn hond, twijfelde hij geen seconde.

Boer zkt Vrouw: "Antoine zette mij en ons kind op straat"

In Boer zkt Vrouw lijkt boerin Kelly (23) de man van haar leven gevonden te hebben. De Waalse Antoine (29) lijkt wel voor haar gemaakt. Maar nu blijkt er toch een geurtje rond het koppel te hangen. "Ze kenden elkaar al voor het programma", vertelt Julie, de ex van Antoine. "Hij zette mij en ons kind op straat voor Kelly."

Julie vindt dat het tijd geworden is om haar kant van de zaak te vertellen. "Ik en Antoine waren zo'n zeven jaar een koppel, maar op 28 maart  kreeg ik te horen dat het uit was tussen ons", aldus Julie, die verder anoniem wenst te blijven. "We hebben een zoontje samen, Milo (5), maar dat deed hem niks. We moesten allebei zo snel mogelijk vertrekken. Het huis staat op zijn naam en we zijn niet getrouwd, dus ik kon niets doen."

Volgens Julie heeft Antoine haar verlaten voor Boer zkt Vrouw. "In februari ontdekte ik al sms'jes die Antoine uitwisselde met een zekere Kelly. Toen Kelly in het programma voorgesteld werd en vroeg om haar brieven te sturen, was ze al samen met Antoine." (br.hln)

Ook ons drinkwater in gevaar bij stroomtekort

Als het komende winter tot een black-out komt, dreigen we ook zonder drinkwater te vallen. Dat berichten Het Belang van Limburg, De Standaard en Het Nieuwsblad vandaag.

"Om water te produceren, maar ook om dat geproduceerde drinkwater op te pompen naar de watertorens en water­reservoirs, is elektriciteit nodig", zegt Kathleen De Schepper van De Watergroep, het grootste drinkwaterbedrijf in Vlaanderen. Daarom werkt De Watergroep momenteel een plan uit om zo veel mogelijk water tot bij de mensen te krijgen in geval van een black-out. "Maar als in meerdere zones tegelijkertijd de stroom wordt uitgeschakeld, kunnen we niet beloven dat we elk gezin van water kunnen blijven voorzien."

De Gazet van Antwerpen schrijft dat in Antwerpen geen tekort aan drinkwater dreigt. Ook al zou de stad zonder elektriciteit komen te zitten, watermaatschappij Antwerpse Waterwerken/Waterlink garandeert dat de drinkwatervoorziening niet zal stilvallen. (br.hln)

'Good old' melkboer maakt comeback in Amerika

Melkdrinkers in de Amerikaanse staat Pennsylvania kunnen tegenwoordig op beide oren slapen en hoeven niet langer in alle vroegte naar de winkel hollen omdat de melk op is. Wie dat wil vindt tegenwoordig tezamen met de ochtendkrant volle flessen melk voor de deur.

Heimwee naar de goede oude tijd heeft er namelijk voor gezorgd dat nu ook de melkboer zijn comeback heeft gemaakt. Hij rijdt, zoals dat hoort, gekleed met een wit shirt en in een witte bestelwagen de straten door en levert overal bussen melk af, net zoals dat ook het geval was in de jaren zestig, toen ongeveer dertig procent van de Amerikaanse gezinnen melk aan huis kreeg geleverd.

Het enige verschil is dat er nu via het internet op de diensten van de in Landisville gevestigde 'Mr Milkman' moet worden ingetekend, maar dat mag de pret niet bederven. (br.hln)

Indiase vrouw voor straf bloot op ezel

In India zijn dertig mensen opgepakt, omdat zij een vrouw voor straf met een zwart geschminkt gezicht bloot op een ezel door het stadje Thurval hadden laten paraderen. De dorpelingen verdachten haar van het vermoorden van haar neefje, zo meldden Indiase media vandaag.

Wetenschappers ontdekken verrassende behandeling tegen borstkanker

Australische wetenschappers hebben een verrassende behandeling tegen borstkanker ontdekt. Een medicijn dat wordt gebruikt om mensen met osteoporose te behandelen, zou ook mensen met borstkanker kunnen helpen.

Onderzoekers van het Sydney's Garvan Institute of Medical Research hebben ontdekt dat calciumbindende medicijnen ook tumoren buiten het skelet kan behandelen. Het project zit nog in de testfase.

Vrouwen die behandeld worden aan borstkanker in een vroeg stadium krijgen naast hun normale behandeling nu ook bisfosfonaten. De resultaten geven aan dat het medicijn in sommige gevallen verhinderen dat de kanker zich verder verspreidt, maar een oorzaak voor dit fenomeen werd nog niet gevonden.

Professor Mike Rogers, Doctor Tri Phan en Doctor Simon Junankar stelden met geavanceerde techonologieën vast hoe bisfosfonaten zich vasthechten aan kleine verkalkingen in tumoren bij muizen. Het medicijn wordt vervolgens opgenomen door immuuncellen die door een kanker in een beginstadium normaal worden uitgeschakeld. Het medicijn verandert blijkbaar het gedrag van de immuuncellen waardoor ze niet worden uitgeschakeld door de tumor.

"Dit medicijn kan de patiënt mogelijk een voorsprong geven op de kanker in een vroeg stadium", aldus professor Rogers.

In het onderstaande filmpje zien we hoe de bisfosfonaten (in het rood) in een tumor worden verdeeld. (br.hln)

Al tachtig vrouwen willen op de foto voor abortuscampagne

Al 80 Belgische vrouwen hebben zich aangemeld om zich te laten fotograferen voor een bewustmakingscampagne rond abortus. Allemaal kozen ze ooit voor zwangerschapsafbreking. Dat berichten De Standaard en Het Belang van Limburg.

"Hoe noem je een vrouw die een abortus heeft gehad? Je moeder, je zus, je vriendin." Met die woorden voerden Britse organisaties enkele jaren geleden campagne om het taboe rond abortus te doorbreken. Belgische abortusverenigingen willen hetzelfde doen, maar dan met foto's van vrouwen die zelf voor abortus kozen, geen modellen.

Eind september deden ze een oproep. "De eerste dag hadden we al 26 inschrijvingen, vandaag staat de teller op 80", zegt Tom Nys, verantwoordelijke voor de actie. "Meer dan we durfden te hopen. De jongste is 20, de oudste 75. Ze komen van overal in het land en uit alle sociale lagen. Ze illustreren perfect wat we met de campagne willen aantonen: dat een ongeplande zwangerschap bij het leven hoort, en dat het iedereen kan overkomen." (br.hln)

Berlijn staat stil bij de val van de Muur, vandaag 25 jaar geleden

Berlijn staat vandaag stil bij de val van de Muur, 25 jaar geleden. Bondskanselier Angela Merkel nam in de ochtend deel aan een herdenkingsbijeenkomst voor de slachtoffers van de Muur, bij een monument in de Bernauer Strasse.

Merkel stak samen met andere prominente gasten rozen tussen de stenen van de voormalige barrière. De straat staat symbool voor de opdeling van Berlijn. Na de bouw van de Muur in 1961 hoorde het ene deel van de straat bij het Oosten en het andere kant bij het Westen.

In de middag starten op diverse plaatsen, zoals de voormalige grensovergang Checkpoint Charlie, rondleidingen om de geschiedenis toe te lichten van de Muur, die de Duitse hoofdstad van 1961 tot 1989 in tweeën spleet.

Vanaf 14.00 uur wordt aan de Brandenburgse Poort het 'burgerfeest' van de regering gevierd, onder het motto Moed tot vrijheid.

Om 19.00 uur vormt de 'Ode an die Freude' van Beethoven, het Europese volkslied, de start van de afsluitende ceremonie. President Joachim Gauck en voormalige DDR-burgerrechtenactivisten laten de eerste van zo'n 7.000 lichtgevende ballonnen op. Die geven sinds vrijdag over een lengte van enkele kilometers in het centrum van Berlijn, de plaats aan waar ooit de Muur stond. Tot de gasten behoort de laatste president van de Sovjet-Unie, Michail Gorbatsjov. (br.hln)

Duizenden klanten zonder telefoon en internet door vandalisme bij Proximus

Door vandalisme in twee gebouwen van Proximus gisterenavond zitten duizenden klanten tussen Thuin in Henegouwen en Nijvel in Waals-Brabant momenteel zonder telefoon- en internetverbinding. Technici zijn aan het werk om de schade te herstellen, maar de panne zou nog dagen kunnen aanhouden.

Verstoten babygiraf maakt er het beste van

Drie weken oud is hij nu, deze giraf in de dierentuin van het Siberische Krasnoyarsk. Hij is al flink gegroeid en dat mag een klein wonder heten.

Het diertje werd immers verstoten door Princess, zijn moeder. Volgens de dierenartsen in de zoo is men er in Rusland tot dusver nog nooit in geslaagd om een babygiraf met de hand te voeden. Maar zo te zien slagen de verzorgers hier toch aardig in. Zij gingen dan ook te rade bij vooraanstaande internationale experts om hun edele taak tot een goed einde te brengen. (br.hln)

Vergeet billen of borsten, mannen vallen op de ogen

Mannen verkiezen een intelligente vrouw boven een seksueel aantrekkelijke vrouw. Ook vallen ze vooral voor de ogen, en pas daarna voor de borsten en billen. Dat beweren wetenschappers aan de universiteit van Utrecht althans.

Dat blijkt uit een onderzoek, in opdracht van het Nederlandse Volkskrant Magazine naar de mening van mannen over de schoonheid van vrouwen. Het onderzoek, bestaande uit een onlinevragenlijst, is uitgevoerd door de Universiteit Utrecht (UU). Ruim 3.500 mannen deden eraan mee. Het merendeel van de respondenten is in Nederland geboren (95 procent) en hoogopgeleid.

De uitkomsten van dit eerste grootschalige onderzoek naar het uiterlijk bevestigen menig clichébeeld, maar wijken er ook vaak van af. Zo willen de meeste mannen graag een jonge(re) vrouw als partner, maar vindt gemiddeld 69 procent hoge hakken overbodig en bedankt ruim 57 procent voor sexy lingerie. (br.hln)

Printemps van Manet voor 52 miljoen geveild

Een portret van de actrice Jeanne Demarsy van de hand van Édouard Manet is woensdagavond in New York geveild voor 65,1 miljoen dollar (52 miljoen euro). Van tevoren was de waarde van het doek geschat op 35 miljoen dollar, maar zes bieders joegen de prijs bij het veilighuis Christie's fors op.

Taboe bij jonge vrouwen: urineverlies

Huisartsen en verpleegkundigen zouden bij hun vrouwelijke patiënten vaker moeten informeren naar eventuele incontinentieproblemen, zelfs bij jonge vrouwen. Bij een bevraging onder 725 vrouwen ouder dan 25 jaar bleek immers iets meer dan de helft van de respondentes op zijn minst occasioneel last te hebben van een vorm van ongewild urineverlies.

Ongewild urineverlies, gaande van enkele druppels tot een volledige plas, komt vooral bij oudere vrouwen voor. Toch blijkt volgens de enquête ook 31 procent van de vrouwen tussen 25 en 35 jaar er al eens mee te maken te krijgen. Maar liefst 20 procent van de vrouwen legt zich onder meer omwille van de taboesfeer neer bij het probleem in plaats van (professionele) hulp te zoeken.

"Toch zijn er vaak eenvoudige oplossingen voor dit ongemak", klinkt het bij VIVA-SVV provincie Antwerpen, de Antwerpse vrouwenwerking van de socialistische mutualiteit De VoorZorg. "Een arts kan hierover gepast advies geven." De vrouwenorganisatie pleit er verder voor om hulpmiddeltjes zoals opvangmateriaal slechts als noodoplossing te gebruiken en veeleer de bekkenbodemspieren te trainen.

Incontinentie is volgens VIVA-SVV vooral een sociaal probleem, omdat wie ermee kampt zich vaak ongerust maakt over geurtjes en zich beschaamd voelt. "Dit kan ernstige proporties aannemen en zelfs tot vermijdingsgedrag leiden", luidt het.

Naast de sensibiliserings- en informatietaak voor artsen en verpleegkundigen, pleit de vrouwenorganisatie op basis van de bevraging ook voor meer (en propere) openbare toiletten en vrije toegang tot toiletten in handelszaken. (br.hln)

Laatste wens van stervende vrouw komt uit wanneer paard haar vaarwel kust

Kankerpatiënte Sheila Marsh had voor haar dood een laatste wens: nog één keer herenigd worden met haar geliefde paard Bronwen. Het ziekenhuispersoneel stelde alles in het werk om het emotionele afscheid mogelijk te maken. De merrie kwam op ziekenbezoek en kuste haar baasje vaarwel. Enkele uren later stierf Sheila.

Voor de bijzondere ontmoeting werd de terminaal zieke Britse vrouw in haar hospitaalbed naar buiten gerold. Op de parking van het Wigan Royal Infirmary stond Bronwen haar op te wachten. Het duo was al ruim 25 jaar samen. Sheila had zich over het paard ontfermd sinds het een veulen was. Hun band was speciaal.

Toen de 77-jarige vrouw zachtjes de naam van het paard riep, stapte Brownden naar het hospitaalbed, boog voorover en raakte de wang van Sheila aan. De wijze waarop de merrie afscheid nam, was erg pakkend. Het tafereel leverde een foto op die niemand onberoerd liet en druk werd gedeeld op sociaalmediasites.

Veel mensen waren vol lof over de prachtige manier waarop het ziekenhuis de wens van de kankerpatiënte had vervuld. Ook de familie van Sheila prees de verpleging voor hun liefdevolle daad. Mede daardoor kon de vrouw tijdens de laatste uren van haar leven rust vinden. (br.hln)

Hartbrekend: man vertelt over zijn zieke vrouw (29) die haar leven beëindigde

Eerder deze week raakte bekend dat de Amerikaanse Brittany Maynard, die haar leven wilde beëindigen door een terminale vorm van hersenkanker, was gestorven op de manier dat zij het wou. Nu spreekt haar weduwnaar voor het eerst over hun ontroerende liefdesverhaal: van hoe ze elkaar hebben ontmoet tot hun huwelijksdag.

Diaz was 35 jaar toen hij in april 2007 voor het eerst Maynard ontmoette, zij was toen 23. Meteen was hij omvergeblazen door haar uiterlijk, maar hij werd verliefd op haar persoonlijkheid. 

Aan het magazine People vertelt hij: "Ze is een geweldig persoon om in de buurt te hebben: aantrekkelijk, energiek en extrovert. Al grappend zei ze wel eens dat ik lang genoeg vrijgezel was geweest door het leeftijdsverschil. Maar mijn heel eerlijke antwoord was dat ik de ware niet was tegengekomen voor Brittany. Ik had meteen het gevoel dat zij de persoon was waar ik de rest van mijn leven mee wilde spenderen. Onze huwelijksdag was heel speciaal, zij heeft het grootste deel van de organisatie voor haar rekening genomen. Ze heeft dat echt schitterend gedaan. Het was zo mooi: al onze vrienden en familie op een prachtige locatie. Voor onze huwelijksreis trokken we naar Patagonië waar we tien dagen in de natuur hebben gewandeld."

Maynard kreeg werd in januari 2014 geveld door helse hoofdpijn, in april kreeg ze de diagnose van een terminale hersentumor. Toen ze te horen kreeg dat ze nog maar zes maanden te leven had, werd Maynard het gezicht van de beweging Die with Dignity. In een filmpje legde ze uit waarom ze een punt achter haar leven wilde zetten. (br.hln)

480.000 euro extra voor restauratie Lam Gods

Om de recent ontdekte overschilderingen op de buitenpanelen van het schilderij 'De aanbidding van het Lam Gods' te verwijderen, maakt Vlaanderen en mecenas Fonds Inbev-Baillet Latour 480.000 euro extra vrij. De restauratiewerken zullen daardoor anderhalf jaar langer duren, schrijft De Gentenaar en bevestigt het kabinet van Vlaams minister Geert Bourgeois (N-VA).

12 jaar en getroffen door dementie: deze meid moet ermee leven

Charlea Armstead ziet er uit zoals elk ander meisje van twaalf jaar oud: ze is vrolijk en wil dolgraag ballerina worden. Niemand die het kleine meisje tegenhoudt om haar dromen na te streven, op die vervelende ziekte na... Charlea werd gediagnosticeerd met de ziekte van Niemann-Pick type C, een neurologische aandoening, waardoor ze naast haar geheugen ook stilaan haar motoriek verliest.

Wereldwijd zijn ongeveer vijfhonderd personen getroffen door de ziekte van Niemann-Pick, in het Verenigd Koninkrijk moeten 82 mensen met de ziekte leren leven. Charlea (12) is een van hen, de ziekte werd bij haar vastgesteld toen ze amper twee maanden oud was. Sindsdien is haar leven erg onvoorspelbaar: de meeste kinderen met dezelfde ziekte worden niet ouder dan tien jaar, waardoor Charlea en haar familie erg bange tijden beleven.

"We hebben geen idee wanneer de ziekte een einde aan het leven van Charlea zal maken. Als bij wonder is mijn dappere meid twaalf jaar geworden, iets wat niemand had durven voorspellen. Toen de ziekte ontdekt werd, vertelden de dokters ons dat ze twee tot tien jaar zou worden. Een pijnlijke gedachte. Gelukkig is Charlea nog steeds aan het vechten, ze wilt haar dromen waarmaken maar er is helaas nog geen medicijn om de ziekte af te remmen", vertelt haar mama.

Het zware verdict was dan ook een harde dobber voor de ouders van Charlea. "Eraan denken dat je je dochter niet zult zien opgroeien tot een volwassen vrouw is pijnlijk. Na een emotionele periode besefte ik echter dat we moeten proberen er het beste van te maken. Ik wou haar een zo goed mogelijke kindertijd en jeugd gunnen. Ik heb haar altijd opgevoed alsof ze nog een heel leven voor zich had en dat heeft ervoor gezorgd dat Charlea een dappere en moedige meid is geworden."

Haar doorzettingsvermogen werd gelukkig dubbel en dik beloond. Charlea sloot zich aan bij een professionele dansclub en danste in 2009 mee in 'Het Zwanenmeer'. Dansen is nu echter bijna onmogelijk geworden. Charlea haar motoriek is stilaan aan het verdwijnen en bewegen verloopt moeizamer dan ooit. Ook haar geheugen gaat erg snel achteruit. "De dementie die wordt veroorzaakt door de ziekte zou je toeschrijven aan iemand van zeventig jaar, niet aan een kleine meid. Het is zelfs zo dat haar broer Tyler, die zeven jaar is, beter leest en schrijft dan Charlea. Als ik hem vraag wat hij later wilt worden, antwoordt hij overtuigd dokter. Zodat hij zijn grote zus kan redden. Maar voor nu kunnen we niets anders doen dan afwachten, hoe moeilijk dat ook is." (br.hln)

17 leeuwen niet opgewassen tegen stekelvarken

Klik op de foto om het filmpje te bekijken

Redding bij gekleurd haar: zo verberg je uitgroei

Heel wat vrouwen kiezen voor een kleurenshampoo of gaan langs bij de kapper om hun haren te verven omdat ze het mooi vinden. Eenmaal je echter begint met je lokken te kleuren, is het moeilijk om ermee te stoppen. Zo zal je natuurlijke haarkleur na een paar weken weer zichtbaar zijn aan de wortels van je haar. Heb je nog geen zin om heel wat geld uit te geven bij de kapper of wil je je natuurlijke haarkleur terugkrijgen? Dankzij deze tips zal je uitgroei minder opvallen.

Wie gezegend is met krullende of golvende lokken heeft al meteen een voordeel: je uitgroei zal vanzelf minder zichtbaar zijn door het volume in je haardos. Dames met sluik haar hebben dan weer minder geluk, zeker wanneer de haarwortels erg plat vallen. Om je kappersbezoek toch wat langer uit te stellen, kan je droogshampoo en haarlak op je wortels sprayen en het product goed uitwrijven. Op die manier creëer je extra volume.

Gekozen voor een contrasterende haarkleur? Gebruik dan producten die een wit laagje op je lokken achterlaten wanneer je haar van nature donker is maar je koos voor een blonde kleuring. In het omgekeerde geval kan je kiezen voor 'haarstiftjes' of 'haarmascara's': deze producten bevatten pigmenten waarmee je je wortels tijdelijk kan bijwerken.

Je kan ook heel wat verschillende kapsels uitproberen. Kies echter nooit voor een middenstreep, deze zorgt ervoor dat je de aandacht naar je haarwortels trekt. Wat wél kan, zijn vlechten en opsteekkapsels: kies voor een losse vlecht of nonchalante dot en laat enkele haarlokken loshangen. De kleurschakeringen zorgen bij deze kapsels net voor een jong en speels effect.

In de winter kan je natuurlijk ook wat vaker voor een leuke muts kiezen waardoor het probleem even verdwijnt, toch wanneer je in de buitenlucht vertoeft. Thuis of op je werk kunnen haarbanden dan weer de ideale redding zijn, al moet je de haarband wel hoog genoeg op je hoofd dragen. (br.hln)