Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
athea




03-01-2016
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dagboek Anne Frank vrij online beschikbaar

Dagboek Anne Frank vrij online beschikbaar

http://static3.hln.be/static/photo/2016/3/12/0/20160101235137/media_xll_8283585.jpg

Een Frans academicus en een Frans volksvertegenwoordigster hebben zoals aangekondigd het originele dagboek van Anne Frank (in het Nederlands) online gezet. Ze menen dat dit werk nu publiek domein is, omdat auteursrechten zeventig jaar na haar dood vervallen. Maar het Anne Frank Fonds in Zwitserland, dat de auteursrechten op het dagboek bezit, trekt dat in twijfel en dreigt met gerechtelijke stappen.

"Anne Frank is gestorven in 1945 (in het concentratiekamp van Bergen-Belsen, red) en dus wordt haar dagboek publiek domein", aldus wetenschapper Olivier Ertzscheid, tevens zelfverklaard "militant" voor het publieke domein. Hij verwijst naar de Franse wetgeving die, conform een Europese richtlijn uit 1993, bepaalt dat een werk publiek domein wordt op de eerste januari zeventig jaar na het overlijden van de auteur, "of de laatste overlevende auteur". En daar dreigt een probleem, want het Anne Frank Fonds beweert dat haar vader, Otto, het dagboek bewerkt heeft toen hij het uitgaf. De vader stierf pas in 1980.

Ook het Franse parlementslid Isabelle Attard voert mee strijd "tegen de privatisering van de kennis", en publiceerde het originele dagboek van Anne Frank online. Beiden deden al eens hetzelfde met de Franse versie van het dagboek, maar stuitten daarbij op de vertaalrechten en haalden het weer offline.

Het Anne Frank Fonds in Bazel dreigt met gerechtelijke stappen. Het fonds werd destijds door Otto Frank opgericht om de auteursrechten van haar dagboek te beheren. Daarnaast is er nog de Nederlandse Stichting Anne Frank, die het Achterhuis beheert. Beide organisaties liggen al jaren overhoop over de nalatenschap van Anne. Van het dagboek, dat de 13-jarige Joodse schreef toen ze tussen 1942 en 1944 ondergedoken zat in Amsterdam, zijn intussen al meer dan 30 miljoen exemplaren verkocht. Het dagboek werd vertaald in 70 talen. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Fans moeten "nog maanden wachten" op nieuw boek van 'Game of Thrones'

Fans moeten "nog maanden wachten" op nieuw boek van 'Game of Thrones'

http://static1.hln.be/static/photo/2016/8/15/4/20160103061605/media_xll_8285509.jpg

Geen goed nieuws voor de fans van de populaire serie 'Game of Thrones'. Het jongste boek van de fantasy-saga heeft vertraging opgelopen, meldt auteur George R.R. Martin op zijn blog. Het manuscript voor 'Winds of Winter' moest normaal gezien rond deze periode klaar zijn om gelijke tred te houden met een nieuw seizoen op de Amerikaanse televisiezender HBO in april.

"Maar The Winds of Winter is nog niet af", schrijft Martin. "Geloof mij, ik vind het niet prettig om deze woorden te schrijven. Jullie zijn teleurgesteld, mijn uitgevers zijn teleurgesteld, HBO is teleurgesteld en ook de vertalers en buitenlandse uitgevers. Maar het meest teleurgesteld van allemaal ben ikzelf."

Het schrijven van de nieuwe verhaallijn loopt blijkbaar moeizamer dan gedacht, want ook in oktober miste Martin al een deadline. De auteur wil zich niet vastpinnen op een nieuwe datum. Het lijkt erop dat het nog lang kan aanslepen. Het verhaal zou grotendeels gespreven zijn, maar toch verwacht Martin "dat hij nog maanden werk heeft... en dat is als het schrijven goed vlot". Hij geeft toe stress te hebben als de deadline dichterbij komt. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Esther Ofarim - Bird On a Wire

Esther Ofarim - Bird On a Wire

Om haar te beluisteren druk op de foto






Esther Ofarim, geboren als Esther Zaied (Safed, 13 juni 1941) is een Israëlische zangeres, die met haar man Abi Ofarim het zangduo Esther & Abi Ofarim vormde.

In 1959 leerde ze haar man kennen. Ze zongen zowel Hebreeuwse als Engelse liedjes.

In 1960 had ze een rol in de film Exodus waar Paul Newman de hoofdrol kreeg. Een jaar later won ze een liedjeswedstrijd in Tel Aviv.

In 1963 vertegenwoordigde ze Zwitserland op het Eurovisiesongfestival met het lied T'en va pas. Ofarim kende geen Frans maar zong zich toch naar een tweede plaats met het lied, de Zwitsers zien 1963 nog steeds als het jaar van hun gestolen overwinning. De Noorse juryleden herriepen hun punten en zeiden dat er een fout was gemaakt. Zwitserland was zijn eerste plaats kwijt en buurland Denemarken won op dubieuze wijze dankzij de Noorse jury. Ofarim nam het lied op in verschillende talen waaronder het Italiaans, Non andar.

Op 5 mei 1964 werd ze bekend in Nederland, nadat ze de rol van zeemeermin vertolkte in de show "Robinson Crusoë" in de kursaal te Schevenigen, met Rudi Carrell in de hoofdrol.

In 1966 had het duo hun eerste hit in Duitsland met Noch einen Tanz, een jaar later hadden ze daar hun grootste succes met Morning of my Life dat geschreven werd door de Bee Gees. Met Cinderella Rockefella hadden ze hun internationale doorbraak in 1968. Ze speelden concerten in Londen en New York en in 1969 tourden ze door de wereld. Door zowel zakelijke als persoonlijke problemen eindigde het huwelijk in 1970.

Esther ging solo verder met concerten en albums. In 1984 zong ze in het theaterstuk Ghetto in Berlijn dat een succes werd.

Tegenwoordig geeft ze enkele concerten per jaar, voornamelijk in Duitsland en Israël.


» Reageer (0)
02-01-2016
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tweeling geboren met verschillende geboortejaren: 2015 én 2016

Tweeling geboren met verschillende geboortejaren: 2015 én 2016

http://static2.hln.be/static/photo/2016/6/15/12/20160102150559/media_xll_8284557.jpg

Het komt erg zelden voor: een tweeling met een verschillende geboortedag en zelfs een ander geboortejaar. In San Diego geschiedde het wonder: Jaelin werd geboren in 2015, haar broertje Louis in 2016.

Op 31 december 2015 om 23.59 uur kwam Jaelin ter wereld. Louis volgde enkele minuten later en zag het levenslicht op 1 januari 2016 om 0:02 uur.

Mama Maribel Valencia (22) was uitgerekend op 6 januari maar de baby's besloten niet langer te wachten. Op oudejaarsdag haastten Maribel en haar man Louis, hun zoon is naar hem vernoemd, zich naar het hospitaal. Het koppel keek naar de klok en besefte dat hun kindjes mogelijk de eersten zouden zijn van het nieuwe jaar.

Jaelin kwam al piepen in 2015. De kleine Louis liet een paar minuutjes op zich wachten en is mogelijk de eerste baby van 2016 in San Diego County.

Voor de verpleging was het een bijzonder moment. "Het is heel erg ongewoon en ontzettend speciaal", zei verpleegster Lynette Coetzee aan NBC News. "Ik heb dit nog nooit meegemaakt en ben al 34 jaar verpleegster."

Twee feestjes
"Maribel wilde graag dat beide kindjes op dezelfde dag werden geboren", vertelde een trotse papa. "Maar ach, nu hebben we twee feestjes achter elkaar."

Het stel heeft al een dochtertje van drie jaar oud. Voor haar zal het ook even wennen zijn dat de tweeling verschillende verjaardagen heeft. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wat een sapjesdieet doet met je lichaam

Wat een sapjesdieet doet met je lichaam

http://static2.hln.be/static/photo/2016/12/13/9/20160102092056/media_xll_8284164.jpg

Ah, het begin van een nieuw jaar: het wordt plots lekker druk in de fitness, het stof wordt van weegschalen geveegd en dieetboeken gaan vlotjes over de toonbank. Overweeg jij om de feestkilo's aan te pakken met een sapjeskuur? Dan moet je wel weten waar je aan begint, want je lichaam zal een en ander te verduren krijgen:

Eerst en vooral: een sapjeskuur is een reinigend dieet waarbij je elke vorm van vast voedsel schrapt en enkel sapjes op basis van groenten en fruit consumeert. Soms duurt zo'n kuur een paar dagen, maar ook diëten van een paar weken zijn mogelijk. Heel wat mensen zweren bij een sapjeskuur om hun gezondheid, humeur en uiterlijk een boost te geven, maar de wetenschappelijke sector is vaak minder enthousiast. Vele dokters en diëtisten vinden die sapjes minder effectief dan vasten met water, en menen dus dat het weggegooid geld is. Toch zijn er ook voordelen aan verbonden. Wij zetten even op een rijtje wat er precies met je lichaam gebeurt tijdens zo'n kuur, zodat je zelf kan beslissen of het iets voor jou is.

1. Je metabolisme vertraagt
Zodra je minder eet dan je nodig hebt om genoeg basisenergie te hebben, zal je metabolisme vertragen. Je lichaam gaat in een soort van winterslaapmodus omdat het niet weet wanneer het weer voeding zal krijgen. Bij de meeste mensen ligt die grens rond de 1.200 kcal per dag. Minder calorieën zal in de meeste gevallen tot gewichtsverlies leiden, maar te laag gaan heeft het omgekeerde effect.

2. Je kan problemen ontdekken
Omdat een sapjeskuur zuivel, tarwe, gluten en gefermenteerde zaken uit je dieet schrapt, kan je opnieuw zicht krijgen op eventuele allergieën en intoleranties. Als je ze na de kuur een voor een weer introduceert, zal je al snel achterhalen wat je verdraagt en wat voor problemen zorgt.

3. Je zal wat kwaaltjes krijgen
Wees niet verbaasd als je ineens een stuk minder vrolijk wordt tijdens het dieet. Minder calorieën betekent minder energie: je kan je slapjes voelen, hoofdpijn krijgen en gevoelig worden voor de kou. En koffie is jammer genoeg uit den boze: wie gewoon is om het zwarte goud dagelijks te drinken, zal waarschijnlijk ontwenningsverschijnselen opmerken. Het wordt dan moeilijker om je te concentreren, je zal sneller geïrriteerd raken en de kans op hoofdpijn wordt nog groter.

4. Je zal gewicht verliezen
Natuurlijk bestaat je (over)gewicht niet alleen uit vet: een deel ervan is water dat opgeslaan zit in je spieren. Wanneer je het aantal calorieën drastisch vermindert, zal dat water afgevoerd worden. Maar voor je begint te juichen: het is een tijdelijk effect. Zodra je weer normaal gaat eten zal je weer water beginnen opslaan. En daarnaast is het ook niet zo goed voor je huid, die na een tijdje een stuk droger zal worden. Ook het gebrek aan essentiële vetzuren is niet zo goed voor je huid en zal rimpels in de hand werken.

5. Je 'reset' je hongergevoel
Hoewel een dieet je maag niet echt doet krimpen, is het toch een manier om je hongergevoel te resetten. Je voedingspatroon wordt teruggeschroefd, waardoor je sneller een vol gevoel zal krijgen. Dat effect blijft ook na de sapjeskuur. Een goede boost dus om je nieuwe gezonde gewoontes vol te houden.

6. Je haar en nagels stoppen met groeien
Droom je van lange, weelderige lokken? Dan zal een sapjeskuur die droom wat uitstellen. Je lichaam heeft immers proteïnen, vetten en koolhydraten nodig om je haar en nagels te doen groeien en stevig te houden, allemaal zaken die niet echt in sapjes zitten. Wie de kuur lang wil volhouden, zal droger haar en broze nagels krijgen die niet snel meer groeien. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Na de feesten: 5 tips om je huid weer op te fleuren

Na de feesten: 5 tips om je huid weer op te fleuren

http://static1.hln.be/static/photo/2016/11/7/2/20160102105355/media_xll_8284277.jpg

We weten niet hoe het met jou zit, maar onze huid is momenteel niet erg blij met ons. De combinatie van te weinig slaap, iets te veel eten en alcohol en een zwaar make-upregime heeft zijn tol geëist. Resultaat: een droge, vlekkerige en vale huid met wat puistjes erbovenop. Gelukkig krijg je je huid snel weer in het gareel met deze vijf tips.

1. Minimaliseer je routine
De beautymarkt is vergeven van de toners, serums en olieën die je routine steeds langer maken. Maar volgens de wetenschap volstaat het om twee stappen uit te voeren: je huid reinigen en - enkel indien nodig - een vochtinbrengende crème gebruiken. Voor alle andere stappen werd nooit enig wetenschappelijk bewijs gevonden. Omdat je huid al zoveel te verduren kreeg de laatste dagen, is het geen slecht idee om het even bij de basics te houden. Investeer in een goede cleanser en reinig elke ochtend en avond je gezicht. Een goede crème die aangepast is aan jouw huidtype zal daarna vakkundig komaf maken met dat droge, vlekkerige gelaat.

2. Maskers
Een combinatie van vermoeidheid en te veel alcohol kan ervoor zorgen dat je dagcrème niet meer voldoende is om een uitgedroogde huid te bestrijden. Een hydraterend masker is een stuk sterker en kan dan soelaas bieden. Laat ze vijf tot tien minuutjes inwerken voor een stevige boost of laat ze zelfs heel de nacht zitten als de nood echt hoog is.

3. Koelkast
Na de feesten krijgen we niet alleen af te rekenen met puistjes; ook de wallen onder onze ogen lijden onder het slaaptekort. Een snelle tip: zet je masker, dagcrème en make-upremover in de koelkast. Het koude effect zal de gezwollen en gevoelige huid verzachten.


4. Eet je mooi
Je bent wat je eet, en dat is in deze periode van het jaar meer dan waar. Na de overdaad van de laatste dagen is het belangrijk om meer fruit en groenten te eten dan normaal: liefst minstens 5 porties per dag. Vooral hard fruit zoals appels en peren zijn een goed idee: ze bevatten meer vezels en zullen de giftige stoffen sneller uit je lichaam verwijderen. Daarnaast is het ook tijd om voldoende essentiële vetzuren te eten: vette vis als makreel, zalm en tonijn kan je aanvullen met omega 3-supplementen. Vitamine E, te vinden in avocado en tarwekiemen, zal dan weer de huid helpen hydrateren. Zink, te vinden in eieren, kip, pompoen en sesam, helpt dan weer om je weefsel te herstellen.

5. Schakel professionele hulp in
Zijn al deze stappen niet voldoende, of heb je een snelle oplossing nodig? Dan is het tijd om professionele hulp in te schakelen. Een herstellende gelaatsbehandeling in een goed instituut is niet goedkoop, maar het is een goede investering. En geef toe, je kan nu wel wat quality time voor jezelf gebruiken. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Na 60 jaar eindelijk weer samen: "Ze was m'n eerste liefde en ze zal ook m'n laatste zijn"

Na 60 jaar eindelijk weer samen: "Ze was m'n eerste liefde en ze zal ook m'n laatste zijn"

http://static2.hln.be/static/photo/2016/9/8/1/20160101231733/media_xll_8283496.jpg

Zestig jaar geleden zorgde een jaloerse schoonmoeder voor een abrupt einde aan hun liefdesverhaal. Maar vandaag kijken Liliane Vandekendelaere (82) en Marcel De Kimpe (83) elkaar weer diep in de ogen. Na een leven gescheiden te zijn, slijten ze nu samen hun oude dag in het rusthuis van Dadizele. "Ze was m'n eerste liefde en ze zal ook m'n laatste zijn."

Hij wijst trots naar het juweel rond de nek van zijn Liliane. Eind jaren 40, net voor Marcel zijn legerdienst moest beginnen, gaf zij hem een hartvormig hangertje met daarin haar foto. Nadat hun relatie voorbij was, bewaarde Marcel het sieraad de rest van z'n leven. Stiekem. "Al die tijd heb ik het verstopt voor mijn vrouw", vertelt hij. "Ik heb Liliane nooit uit mijn hoofd kunnen zetten. Zij was mijn eerste liefde en ze zal mijn laatste zijn." Het gouden hartje, nu met foto van beide tortelduifjes, schittert vandaag rond haar nek. Net als de liefde tussen Marcel en Liliane doorstond het kleinood wonderwel de tand des tijds.

Valse brieven
Nochtans was Liliane Marcel zo goed als vergeten. Hij was een vervlogen jeugdliefde, van in de goede oude tijd. Liliane en Marcel leerden elkaar destijds kennen in het Dadizeelse koersmilieu. Hij was coureur, zij was zijn soigneur. "In die tijd waren wielrenners heel populair bij de meisjes", zegt Marcel. "Ik had aan elke vinger een ander kunnen hebben. Maar ik verloor mijn hart aan Liliane. Ze deed mijn bidon vol, ze stond klaar met mijn kleren, ze waste mijn benen. Het was de gelukkigste tijd van mijn leven." Vier jaar lang, tussen hun 18de en hun 22ste, bleven Liliane en Marcel onafscheidelijk.

Toen Marcel het leger in ging, kwam er echter een abrupt einde aan de liefde. Hij schudt onbegrijpend het hoofd. "Mijn moeder heeft onze relatie kapotgemaakt. Ze wou niet dat ik bij Liliane bleef en smeedde een complot." Vrienden van Marcel kregen de opdracht om in hun brieven aan Marcel te vermelden dat Liliane een ander lief had. "Voor wat drinkgeld. Een oude vriend heeft me veel later opgebiecht dat hij dat effectief gedaan heeft in opdracht van mijn moeder. Waarom? Ik zal het nooit met zekerheid weten. Ik was enig kind en ik vermoed dat mijn moeder jaloers was op Liliane."

Beiden getrouwd
De voormalige geliefden gingen elk hun weg. Nieuwe partners verschenen op het toneel. Er werd getrouwd en er kwamen kinderen, vervolgens kleinkinderen. Twee mensenlevens vlogen voorbij in een zucht. Al die tijd bleef het knagen bij Marcel. "Ik ben mijn hele leven aan haar blijven denken. Een paar jaar geleden raakte ik hier in Dadizele aan de praat. 'Mijn eerste meiske is van hier', zei ik. 'Liliantje Vandekendelaere.' Bleek dat ze twee kilometer verder in 't bejaardenhuis zat." Pas twee jaar geleden, na de dood van zijn vrouw, raapte Marcel uiteindelijk al zijn moed bijeen en stapte naar het rusthuis. "Ze reageerde eerst niet", zegt Marcel. "Het was pas toen ik haar oude koosnaampje 'Titsje' gebruikte dat haar ogen begonnen te stralen." De oude vonk sloeg meteen weer over. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dronken ouders vergeten baby op straat bij thuiskomst

Dronken ouders vergeten baby op straat bij thuiskomst

http://static1.hln.be/static/photo/2016/11/4/6/20160101230034/media_xll_8283441.jpg

Een baby uit het West-Vlaamse Izegem heeft een nacht in het ziekenhuis doorgebracht nadat de ouders het kind buiten op de stoep voor hun woning hadden achtergelaten. Ze waren na een stevig avondje uit vergeten de baby mee binnen te brengen.

Het was een alerte automobilist die het babyzitje woensdagavond opmerkte op de stoep voor een woning langs de Baronstraat in Emelgem. Omdat de voordeur openstond, ging hij ervanuit dat de bewoners de maxi-cosi nog zouden binnenhalen. Toen de man echter een kwartier later opnieuw  passeerde, stond het babyzitje er nog steeds. De bestuurder stopte en merkte dat er een kindje in het draagstoeltje zat. De man belde aan en riep naar de bewoners, maar kreeg geen reactie.

Daarop besloot hij de baby naar de Sint-Jozefskliniek te brengen. Daar werd de politie verwittigd. Korpschef Curd Neyrinck van de politiezone RIHO bevestigt de vondst van de baby, maar wil geen commentaar kwijt. "Ik kan alleen zeggen dat de baby in goede gezondheid verkeerde en er geen sprake was van moedwillig achterlaten van het kind."

Bolwassing
De politie slaagde er snel in de ouders te contacteren. Het koppel bleek onder invloed van alcohol. Vermoedelijk hadden de man en de vrouw bij hun thuiskomst de baby neergezet op de stoep om de voordeur te openen en waren ze vergeten het kindje binnen te nemen. De baby bracht de nacht door in het ziekenhuis. Nadat de ouders een flinke bolwassing kregen en ze hun spijt betuigden over het ongelukkig voorval, werd het kind weer aan hen toevertrouwd. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bobby Blue Bland - I'll Take Care Of You

Bobby Blue Bland - I'll Take Care Of You

Klik op de foto om hem te beluisteren





Robert Calvin Bland (geboren 27 januari 1930) beter bekend als Bobby "Blue" Bland, is een Amerikaanse zanger van blues en soul .



» Reageer (0)
01-01-2016
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vrouw springt koude water in en redt zwaan in nood

Vrouw springt koude water in en redt zwaan in nood

http://static1.hln.be/static/photo/2016/4/14/5/20160101125721/media_xll_8282465.jpg

Ondanks een watertemperatuur van amper 7 graden aarzelde een jonge vrouw op Oudejaarsdag geen seconde toen ze een zwaan in moeilijkheden zag in het Stadspark van Diksmuide. De jonge vrouw was er met haar vriend aan het wandelen en zag plots de zwaan spartelen in het water. Het arme dier zat verstrengeld in een visdraad en was uitgeput.

Het dier zou ongetwijfeld een gewisse dood gestorven zijn. Een brandweerman die eveneens in het park zat, belde meteen zijn collega's maar de jonge vrouw wilde daarop niet wachten. Ze kleedde zich uit en sprong het water in om de zwaan te bevrijden. Met de komst van vier brandweermannen, waaronder een duiker, kon het beest op het droge gebracht worden. Het werd totaal uitgeput voor verzorging naar een dierenarts gebracht. De vrouw kleedde zich terug aan, poseerde voor de foto bij de brandweer, werd bedankt en vertrok terug voor haar wandeling. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eenzame man (95) met dementie krijgt verrassing van zijn leven

Eenzame man (95) met dementie krijgt verrassing van zijn leven

Klik op de foto om het filmpje te bekijken


Nadat pianist en oorlogsveteraan Edward Hardy dementie kreeg, verhuisde hij naar een verzorgingstehuis. Hij was eenzaam en miste zijn bandleden waarmee hij vroeger muziek speelde. Een oproep van het rusthuis om Hardy aan mensen te helpen die met hem wilden 'jammen' kreeg een overweldigende respons.

Meer dan 80 muzikanten van over heel Engeland reageerden dat ze het erg fijn zouden vinden om muziek te maken met Hardy in zijn verzorgingstehuis in Somerset.

"Het is fantastisch dat zo vele mensen zich vrijwillig hebben opgegeven om me te helpen", zei de ontroerde man. Als kers op de taart werd Hardy herenigd met drie bandleden die hij al 35 jaar niet meer gezien had. De reünie deed de man stralen en zijn moed hervinden.

"Muziek spelen, doet me opnieuw jong voelen", aldus Hardy. Dit jaar staat er zelfs een optreden van de band in het rusthuis gepland. Van schitterende vooruitzichten gesproken!


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beter slapen in 2016: deze kleine veranderingen in je slaapkamer helpen!

Beter slapen in 2016: deze kleine veranderingen in je slaapkamer helpen!

http://static2.hln.be/static/photo/2016/4/10/4/20160101081308/media_xll_8282104.jpg

Is jouw goed voornemen voor 2016 - na die korte nacht van gisteren - om er in het vervolg een beter slaappatroon op na te houden? Geen zorgen, je hoeft niet meteen al voor 10u in je bed te kruipen. Deze kleine aanpassingen in je slaapkamer hebben ook al een groot effect.

Pas de thermostaat aan

Denk aan je lichaam als een soort thermostaat. We hebben allemaal een verschillend metabolisme, waardoor we andere temperaturen verkiezen (denk maar aan het eeuwige warmer - kouder debat met de collega's). Maar of je nu een koukleum bent of het net altijd te warm hebt, 's nachts ervaren we allemaal een daling van lichaamstemperatuur. Dat helpt je lichaam om in slaapmodus te gaan. Het omgekeerde klopt ook: wanneer je temperatuur weer stijgt, weet je lichaam dat het tijd is om op te staan. Zet de thermostaat van je kamer dus gelijk met die van je lichaam (kouder 's nachts, warmer 's morgens), zo zal je dieper slapen en makkelijker ontwaken.

Hou het simpel

Maak van je kamer een rustige omgeving. Dat betekent: zachte crèmekleuren op de muren, eventueel met een accentmuur in een diepe aubergine of bruine tint, en effen lakens zonder al te veel opvallende patronen en prints. Zo tover je je je kamer om tot een oase van rust, een plaats die je hersenen dus sneller zullen associëren met ontspanning, waardoor je makkelijker in slaap valt.

Weg met je smartphone

Je kamer dient om te slapen en eventueel nog enkele andere activiteiten, maar Facebooken op je smartphone hoort daar alvast niet bij. Ban dus alle elektronische toestellen (zoals televisies, smartphones, e-readers en tablets). In slaap vallen met de televisie nog aan, zorgt namelijk dat je veel onrustiger slaapt. Schermen van je televisie en smartphone zenden immers blauw licht uit, wat een negatief effect heeft op je slaappatroon.

Doe het licht niet meer aan

Moet jij regelmatig naar het toilet in het midden van de nacht? Probeer dan volgende keer om het licht eens niet meer aan te steken. Door de ruimte te verlichten, geef je je hersenen het signaal dat het ochtend is, waardoor de productie van melatonine vertraagd wordt, en laat dat hormoon er nu net voor zorgen dat we goed slapen. Zorg dus voor een klein strategisch geplaatst nachtlampje op de weg naar de badkamer, en blijf van de grote lichten af.

Hoe luid is het?

Geluid is erg belangrijk voor een goede nachtrust. Als het te stil is, zullen je oren op vinkenslag liggen en word je al wakker bij het kleinste geluidje. Te veel lawaai zorgt er echter ook voor dat je moeilijk in slaap valt of vaak wakker schiet. Zorg daarom voor een gelijkmatig en rustgevend geluid in je slaapkamer, zoals bijvoorbeeld een ventilator of een zachtjes tikkende klok. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vrouw die kat adopteert, gaat terug naar asiel om ook zijn beste vriendje mee te nemen

Vrouw die kat adopteert, gaat terug naar asiel om ook zijn beste vriendje mee te nemen

http://static1.hln.be/static/photo/2016/12/4/7/20160101104711/media_xll_8282302.jpg

2016 is fantastisch gestart voor twee poezen in de Amerikaanse staat Maryland. Toen een vrouw kat Mojo adopteerde, bleef zijn beste vriendje Max eenzaam achter. Het brak haar hart, dus keerde ze terug naar het opvangcentrum om de twee te herenigen.

De 16-jarige Max en de 11-jarige Mojo werden op 13 november het asiel in Millersville binnengebracht. De dieren hadden een bijzondere band met elkaar. Ze groeiden samen op.

Mojo kreeg al na enkele weken een nieuwe thuis maar voor Max vlotte het niet zo goed. Het baasje van Mojo kreeg hartpijn wetende dat zijn beste vriendje in het asiel was achtergebleven. Dus ging ze op 26 december opnieuw naar het opvangcentrum om Max mee naar zijn nieuwe liefdevolle thuis te nemen. De twee beste vrienden zijn weer samen, dit keer voorgoed! (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Chi Coltrane - Go Like Elijah

Chi Coltrane - Go Like Elijah

Klik op de foto om haar te beluisteren






Chi Coltrane (16 november 1948, Racine, Wisconsin) is een Amerikaans zangeres en songwriter.

Chi (spreek uit als het Engelse 'Shy') was één van de zeven kinderen van een Canadese moeder en een Duitse vader, een violist. Ze had al vroeg interesse in muziek en kon op haar twaalfde al acht instrumenten bespelen. Haar favoriete instrument is de piano. In 1970 speelde ze in diverse clubs in Chicago. Een jaar later vertegenwoordigde ze haar land op het International Rock Festival in Rio de Janeiro. Niet veel later tekende ze een platencontract van CBS/Columbia Records.

Haar debuutalbum 'Chi Coltrane' komt in 1972 uit en wordt dankzij haar eerste single 'Thunder and Lightning' een wereldwijde topper. Van de single werden er meer dan een miljoen verkocht. Na een succesvolle tour trekt ze twee jaar de studio in om haar tweede album 'Let it Ride' (1974) op te nemen. Chi schrijft al haar nummers zelf en ook dit album wordt weer een groot succes. Daarna geeft ze in één jaar 300 concerten over de hele wereld. Ook in Europa scoort ze hits, waaronder top tien hits in Duitsland, Nederland, Oostenrijk en Zwitserland. Met 'Go like Elijah' staat ze in 1973 dertien weken in de Nederlandse Top 40, waarvan twee weken op nummer 1. Tussen 1973 en 1975 ging ze naar de 'Salter School of Music' in Los Angeles. In 1975 verschijnen twee verzamelalbums: 'Greatest Hits' en 'Best of Chi Coltrane'. Twee jaar later verschijnt haar derde plaat 'Road To Tomorrow' (1977). Daarna verhuisde ze naar Europa, waar ze haar volgende albums maakte: 'Silk and Steel' (1981), 'Live!' (1982), 'Ready to Roll' (1983) en 'The Message' (1986). Vanaf 1991 woonde ze in Zürich, waarna ze in 1993 terugkeerde naar haar geboorteland, waar ze in Los Angeles een opnamestudio begon. In 1996 verscheen haar verzamelalbum 'Chi Coltrane's Golden Classics'. In 2009 keerde Chi Coltrane terug op de bühne met het album 'Yesterday, Today and Forever', dat een compilatie is van haar werk vanaf 1982 en ook enkele gloednieuwe nummers bevat. Het album is vooralsnog alleen te verkrijgen via haar eigen website 'www.chicoltrane.com'. Ook staat er voor september en oktober een theatertour door Nederland gepland.





» Reageer (0)
31-12-2015
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kleinkunsticoon Zjef Vanuytsel (70) overleden

Kleinkunsticoon Zjef Vanuytsel (70) overleden

http://static3.hln.be/static/photo/2015/4/10/4/20151215175446/media_xll_8243344.jpg

Kleinkunstzanger Zjef Vanuytsel, onder meer bekend van 'De Zotte Morgen', is overleden. Hij werd 70.

Jozef 'Zjef' Vanuytsel maakte zijn debuut in 1970 met het album 'De Zotte Morgen', waarvan het gelijknamige nummer nog steeds een van zijn bekendste songs is. Op dat album stonden ook andere kleinkunstklassiekers, zoals 'Houten Kop', 'Ik weet wel mijn lief' en 'Hop Marlene'.

Na zijn album 'Tederheid' uit 1983 concentreerde Vanuytsel zich vooral op zijn activiteiten als architect, maar in 2007 bracht hij een nieuwe plaat uit. Er volgden verscheidene optredens, tot hij in 2008 ernstig ziek werd.

In 2009 was Vanuytsel centrale gast op de Nekka Nacht in het Antwerpse Sportpaleis, en in 2011 gaf hij in Leuven een benefietconcert ten voordele van kankeronderzoek. (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zo schattig: 93-jarige oma poseert in de sjaals van haar kleindochter

Zo schattig: 93-jarige oma poseert in de sjaals van haar kleindochter

http://i-cdn.embed.ly/1/display?key=fd92ebbc52fc43fb98f69e50e7893c13&url=https%3A%2F%2Fscontent.cdninstagram.com%2Fhphotos-xpf1%2Ft51.2885-15%2Fs640x640%2Fsh0.08%2Fe35%2F12357551_494099670775916_1490875505_n.jpg

Weg met Kendall Jenner en Gigi Hadid, de prijs van hipste model van 2015 gaat naar de 93-jarige Emiko Mori. Zij poseert namelijk met hart en ziel in de zelfontworpen sjaals van haar kleindochter.

Haar kleindochter, Chinami Mori, maakt kleurrijke sjaals met verschillende stoffen en texturen. En oma Mori? Die komt er helemaal mee weg. Wij zijn fan!


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Willy DeVille - Stand By Me

Willy DeVille - Stand By Me

Klik op de foto om hem te beluisteren






Willy DeVille, pseudoniem van William Borsey (Stamford (Connecticut), 25 augustus 1950 – New York, 6 augustus 2009), was een Amerikaans zanger en liedjesschrijver. Hij maakte aanvankelijk naam als zanger en voorman van de band Mink DeVille en scoorde met deze band in 1978 de internationale hit Spanish Stroll.


Als tiener speelde Willy in een band, Billy and the Kids genaamd. Hij verhuisde naar Londen waar hij een band wilde beginnen, maar slaagde er niet in muzikanten met eenzelfde visie te vinden. Uiteindelijk belandde hij in San Francisco, waar hij een band oprichtte samen met Ruben Siguenza en drummer Tom "Manfred" Allen. De band trad op onder de namen Billy DeSade & the Marquis en de Lazy Eights voordat ze de naam Mink DeVille aannamen. De band verhuisde naar New York, waar ze een rol speelde als een van de pioniers van de punk. Ze was een van de oorspronkelijke huisbands van CBGB, de New Yorkse nachtclub die een grote rol heeft gespeeld in het ontstaan van punkmuziek, midden jaren 70.


Composities van DeVille zijn vaak gevuld met romantische overtuiging en hunkering. Latin, bluesriffs en invloeden van country zijn te herkennen. Spanish Stroll was een internationale hit in 1978. Storybook Love (genomineerd voor een Academy Award in 1987) is gebruikt in de film The Princess Bride. DeVilles Just to Walk that Little Girl Home (geschreven met Doc Pomus) in de film The Pope of Greenwich Village en It's So Easy in de film Cruising.


Storybook love staat op het door Mark Knofpler (Dire Straits) geproduceerde album "Miracle" ( Polydor). Eigenlijk zijn allereerste solo album nadat de band Mink DeVille failliet is verklaard.


DeVille was van 1980-2000 verslaafd aan heroine, wat zijn carrière beïnvloed heeft. Onder muzikanten en liedjesschrijvers was hij zeer gerespecteerd.


Hij was drie maal getrouwd, eerst met Susan 'Toots' Berle. Met haar had hij een zoon, Sean. Zijn tweede vrouw was Lisa Leggett (welke in 2001 zelfmoord pleegde) en zijn derde vrouw was Nina Lagerwall. Op 15 juni 2009 maakte zij bekend dat DeVille alvleesklierkanker had. Op 6 augustus 2009 overleed DeVille aan de gevolgen van deze ziekte in een ziekenhuis in New York City.



» Reageer (0)
30-12-2015
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gezonde alternatieven voor alledaagse gerechten

Gezonde alternatieven voor alledaagse gerechten

http://static3.hln.be/static/photo/2015/14/15/2/20151230113847/media_xll_8278352.jpg

Heb je je voorgenomen om voortaan gezonder te eten? Goed zo, de moeilijkste stap heb je al gezet. Het lijkt niet evident om je eetgewoontes helemaal om te gooien. Maar als je het slim aanpakt, hoef je helemaal niet zo veel te veranderen.

1. Havermout vs. cornflakes
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het zorgt ervoor dat je goed wakker wordt en energie hebt tot aan de middag. Begin jij je dag meestal met boterhammen met choco of suikerrijke cornflakes? Dan krijg je heel wat snelle suikers binnen. Die geven je even een voldaan gevoel, maar dat effect zal rond 10 uur alweer uitgewerkt zijn. Ga liever voor havermout, met stukjes fruit en yoghurt. Lekker én gezond.

2. Soep vs. belegd broodje
Een belegd broodje als lunch kan goed smaken. Maar probeer om er niet elke dag eentje te bestellen. Zo'n sandwich ligt namelijk vol vettige saus, zoals mayonaise of cocktail. Ga liever voor een portie soep. Groentesoep zit boordevol vitaminen en mineralen, dus je mag er gerust twee kommen van eten. Met een bruine boterham erbij heb je gegarandeerd geen honger meer.

3. Noten vs. koekjes
Haast niemand kan een (werk)dag doorkomen zonder tussendoortjes. Dat is normaal. Het is zelfs aangewezen om tussen je drie hoofdmaaltijden door twee kleinere hapjes te eten, om je hongergevoel te stillen en je metabolisme draaiende te houden. Heb jij de gewoonte om rond vier uur een koek op te knabbelen? Neem voortaan een handvol noten. Noten vullen goed en zijn supergezond.

4. Weight Watchers Foodbox
Geen idee wat je 's avonds moet klaarmaken? Vertrouw op de Weight Watchers Foodbox. Je kan kiezen tussen een pakket voor 2 of 4 personen. De box vol verse ingrediënten wordt gewoon bij je thuis bezorgd. Op basis van de bijgevoegde recepten kook je vier dagen lang gezond voor het hele gezin.

Niet alleen goed eten draagt bij aan een gezonde levensstijl. Ook beweging is essentieel om je goed in je vel te voelen! Lees hier (link naar "5 redenen om meer te bewegen")  hoe je jezelf kan motiveren om meer te sporten.


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zo krijg je champagne sneller koud

Zo krijg je champagne sneller koud

http://static3.hln.be/static/photo/2015/8/0/9/20151229155617/media_xll_8276484.jpg

Alle voorbereidingen zijn gedaan, je hebt je mooiste outfit aan, de tafel staat te schitteren...maar je bent vergeten de flessen koud te zetten! Een simpel truukje helpt je om ze sneller koud te krijgen. Wat je nodig hebt:

een ijsemmer
ijsblokjes
ijskoud water
en....simpel keukenzout

Door het zout in de ijsemmer te gieten zal je fles sneller koelen. Hoe dat werkt? Het zout zou nog extra warmte aan de fles onttrekken waardoor ze sneller afkoelt. Opgelet, je moet je fles wel tot aan de hals onder dompelen voor een snel effect.  (br.hln)


» Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Chinese stewardessen moeten er ook beeldig uitzien in bikini

Chinese stewardessen moeten er ook beeldig uitzien in bikini

http://static1.hln.be/static/photo/2015/8/4/12/20151230094021/media_xll_8278137.jpg

Je mag dan al het juiste diploma hebben of over de nodige vaardigheden beschikken maar dat is dan nog lang geen garantie op jouw droomjob als stewardess. Toch niet voor Chinese vrouwen die dromen van een loopbaan in de wolken.

Ze moeten immers eerst nog langs bij een modellenbureau. Oriental Beauty selecteert in opdracht van luchtvaartmaatschappijen de geschikte kandidates en die moeten er ook beeldig uitzien in bikini, meldt People's Daily Online. Of dat zo is, kan u hier zelf beoordelen.

Een duizendtal pas afgestudeerde vrouwen nam dan ook deel aan een schoonheidswedstrijd georganiseerd door het modellenbureau in Qindao in het oosten van de Chinese provincie Shandong.

Het initiatief is niet alleen bedoeld voor de kandidates maar ook voor universiteiten en hogescholen. Het geeft de jonge vrouwen en instellingen een "platform en gelegenheid om zichzelf te tonen", zo luidt het. (br.hln)


» Reageer (0)


Foto

Foto

Gastenboek

Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Archief per maand
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 01-2008

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!