http://blog.seniorennet.be/bosheks/zoeken.php

Na 2 weken een 4/3 dieet te hebben gevolgd, zo'n beetje om de dag sapvasten, behalve in het weekend ben ik overgestapt op het 5/2 dieet.

Maandag en donderdag sapvasten .

Het 4/3 dieet was best zwaar.

Je bent prikkelbaar op de dagen dat je vast en als er problemen zijn kan je er slecht tegen .

Het 5/2 is een leven lang vol te houden.

Je loopt wel tegen ongemakken aan natuurlijk.

Je hebt het soms koud en dan is zo een bak met koud sap niet aangenaam .

Ik heb dat opgelost door b.v. tomatensap op te warmen er een stukje groentenbouillonblokje bij te doen, wat vers gemalen zwarte peper en een plukje basilicum.

Je hebt soms last van een hol gevoel , maar dat kan je oplossen met een kopje warme thee ( of kruidenthee) ik drink ook graag cocoswater om het hongergevoel op te lossen .

De dag er na heb je eigenlijk geen honger, dat komt pas weer tegen een uur of 12.

Ik eet dus op die dagen alleen maar als ik echt honger heb en liefst veel proteïne en weinig koolhydraten .

Gewichtsverlies nu bijna 4 kg.

Kan alweer voorzichtig hardlopen  en mijn energie level is ook gestegen .

Het voordeel van dit dieet is dat je lichaam op vastendagen een boost krijgt.

Je hoeft geen caloriën te tellen, je weet gewoon waar je aan toe bent, niet eten !

Na je dag vasten is eten opeens niet meer vanzelfsprekend, je bent je meer bewust van je eten en je geniet er ook meer van .

Hoe het werkt :

http://hetvastendieet.nl/

26-09-2017 om 13:20 geschreven door bosheks

https://www.hln.be/bizar/het-leukste-van-het-web/viral3-chihuahua-gaat-wandelen-met-paard-aan-de-leiband~ae41f77a/

VIRAL3: Chihuahua gaat wandelen met paard aan de leiband

• 25 september 2017
• 11u15

26-09-2017 om 09:12 geschreven door bosheks

https://www.hln.be/regio/koekelare/wie-geeft-deze-hangbuikzwijnen-een-nieuwe-thuis~a67882ab/

Wie geeft deze hangbuikzwijnen een nieuwe thuis?

GEDUMPTE VARKENS WORDEN AFGEMAAKT ALS ER GEEN OPVANG WORDT GEVONDEN

• • JELLE HOUWEN
• 26 september 2017
• 02u40

De twee hangbuikvarkens werden voor het eerst opgemerkt in het weekend van 16 september in het Koekelarebos in de Bovekerkestraat. Zeug en big liepen vrolijk te grazen aan de rand van het bos, vlak bij het maïsveld. De dieren bleken tam te zijn en lieten zich zelfs aaien. Al snel konden ze op heel wat belangstelling rekenen. De boswachters werden op de hoogte gebracht, maar het duurde tot nu eer ze de dieren konden vangen.

Niet ontsnapt

“De hangbuikvarkens zijn inderdaad vrij tam, maar dat wilde niet zeggen dat ze zich makkelijk lieten vangen”, zegt boswachter Koen Maertens. “Als ze zich aangevallen voelen, zullen ze niet aarzelen om scherp uit te halen met hun tanden. Als je ze echter op de juiste manier vangt, krijgen ze daar vaak niet de kans toe. Zo’n varken is vrij geblokt en gespierd en heeft een dikke nek. Je moet ze langs achteren vastgrijpen, dan kunnen ze moeilijk uithalen. Ook hun gewicht speelt een rol. Ruw geschat weegt zo’n zeug een flinke 50 kilo en een big ongeveer de helft. Na twee pogingen konden we de dieren al vangen. Ze bleken in goede gezondheid en waren verzorgd. Een chip hadden ze niet, maar de beestjes zijn zeker gedumpt door een eigenaar, die er niet meer voor wilde of kon zorgen. Zoiets gebeurt wel vaker. Vorig jaar werd er al een beer gedumpt in het Wijnendalebos. We hebben een navraag gedaan in de directe buurt, maar niemand heeft dergelijke dieren. Ontsnapt zijn ze dus zeker niet.”


Ook bij de politie kwam geen aangifte binnen van iemand die zijn varkens kwijt was.


Vraag is dan hoe het nu verder moet met de zeug en haar biggetje. “De dieren blijven nog een tweetal weken bij ons op het domein van de boswachters”, zegt Maertens. “In die tijd proberen we een nieuwe thuis voor hen te vinden.”

Geen chip

“Het grote probleem is dat ze moeilijk in het officiële circuit terechtkunnen. Ze zijn niet gemerkt en dus is hun voorgeschiedenis niet bekend. We hebben al tal van kinderboerderijen, de zoo en particulieren met een dierenpark gebeld, maar niemand heeft plaats voor de varkens. Wie de dieren in huis wil nemen, moet ze ook ‘officieel’ maken. Dat wil zeggen dat ze gekeurd en ingeënt moeten worden, iets wat toch wat geld kost. Toch hopen we dat er nog een dierenliefhebber opduikt, die hen de nodige zorgen of liefde kan geven. Anders wacht hen allicht een droevig lot en zullen we hen moeten afmaken. Met pijn in het hart. Daarom: mensen die dergelijke dieren in huis halen, weet alsjeblief waar je aan begint.”


Wie de dieren wil helpen, kan contact opnemen met de boswachters in de Galgestraat in Koekelare.

26-09-2017 om 09:09 geschreven door bosheks

https://www.hln.be/nieuws/buitenland/man-scalpeert-moeder-van-zijn-kind-en-laat-haar-doodbloeden-la-in-de-ban-van-gruwelmoord~a13852d4/

Man scalpeert moeder van zijn kind en laat haar doodbloeden: LA in de ban van gruwelmoord

• • LB
• 25 september 2017
• 14u03
• Bron: Toronto Sun, Independent

De moord werd in mei vorig jaar gepleegd en Leibel, erfgenaam van een vastgoedfortuin, riskeert de doodstraf gezien de ernst van het misdrijf.

De lijkschouwer in Los Angeles gaf in zijn autopsierapport een bloedstollende omschrijving van het overlijden van de jonge vrouw. “Haar volledige hoofdhuid was weg en werd niet teruggevonden in de buurt van het lijk. Haar schedel was afgeschraapt tot op het bot. Enkel in de hals en de nek was er nog huid. Ook delen van de rechterkant van haar gezicht waren weggerukt, ook haar rechteroor”. Nog volgens de lijkschouwer had de vrouw kneuzingen in het aangezicht, waaronder een menselijke beet.

Uit de autopsie bleek voorts dat de vrouw nog minstens acht uur leefde nadat ze was gescalpeerd. “Dit heb ik nooit eerder gezien, en ik denk niet dat eender welke forensische patholoog in dit land of erbuiten dit ooit heeft gezien, behalve misschien in oorlogstijd. Dit is extreem zeldzaam”, stelt lijkschouwer James Ribe.

De advocaten van Leibel, die afkomstig is uit het Canadese Toronto, willen argumenteren dat de beschuldigde mentaal niet geschikt is om berecht te worden. Het één jaar oude kind van het koppel is onder de hoede van de moeder van het slachtoffer geplaatst.

Leibel schreef een aantal strips en was tevens de regisseur van een animatieversie van Mel Brooks’ Star Wars-parodie uit 1987, ‘Spaceballs’. Zijn vader, Lorne Leibel, is een bekende projectontwikkelaar uit Toronto die deel uitmaakte van het olympische zeilteam in 1976.

26-09-2017 om 09:06 geschreven door bosheks

https://www.hln.be/nieuws/binnenland/-de-schrik-van-dendermonde-agent-slingerde-mensen-op-de-bon-en-stak-verkeersboetes-in-eigen-zak~a74e4231/

“De schrik van Dendermonde”: agent slingerde mensen op de bon en stak verkeersboetes in eigen zak

Sjoemelend zwaantje riskeert twee jaar cel

• • Nele Dooms
• 25 september 2017
• 17u42
• Bron: Eigen berichtgeving

Acht slachtoffers dienden klacht in tegen V.N. Tussen januari 2014 en juli 2015 zou die hen, als politie-motard, beboet hebben en dan de centen in eigen zak gestoken. V.N. zou zich op die manier verrijkt hebben met zo’n 3.500 euro.

“Schromelijk misbruik van zijn ambt”

“Deze man was in functie van zwaantje op het moment van de feiten dé schrik van Dendermonde”, vertelde meester Ewoud De Vidts, advocaat van één van de slachtoffers, aan de rechter. “Hij lag op de loer voor overtredingen. Meestal had hij chauffeurs met een aanhangwagen op het oog, liet hen stoppen en controleerde van kop tot teen. Uiteindelijk werd dan een proces-verbaal van overlading aan de broek gesmeerd. Onterecht of met een boete die hoger lag dan wat het zou moeten zijn. Die liet hij cash betalen en hield de centen voor zich.”

Ook andere burgerlijke partijen getuigden dat V.N. op deze manier te werk ging. “Hij maakte zo schromelijk misbruik van zijn ambt als agent”, klonk het. Ook de rechter zelf was niet mals. “Dit zijn erg ernstige feiten”, zei rechtbankvoorzitter Mieke Butstraen. “Het zorgt ervoor dat burgers hun vertrouwen in de politie kwijtspelen. Zoiets kan niet door de beugel.”

“Domme dingen gedaan”

Het bracht beklaagde Gunther V.N. aan het huilen. “Het spijt me enorm, ik besef dat ik een serieuze misstap heb begaan”, verklaarde hij. “Door mijn scheiding zat ik financieel volledig aan de grond. Ik was mezelf in die tijd niet. Ik kon niet meer helder nadenken en dan heb ik domme dingen gedaan. Ik zou er alles aan doen om dat recht te zetten.”

Meester Ewoud De Vidts liet zich daarop ontvallen dat zijn cliënt anders nog geen eurocent schadevergoeding gezien heeft ondertussen. De openbaar aanklager vorderde twee jaar cel met probatie-uitstel.

Advocaat Michaël Bracke, die V.N. verdedigt, vroeg de rechter om zijn cliënt nog een kans te geven. Hij blijft erbij dat de gewezen agent niet aan alle feiten die hem tenlaste gelegd worden schuldig is. “De boetes op overladingen zijn allesbehalve duidelijk, het is een ingewikkelde materie”, klonk het.

“V.N. bepaalde de hoogte ervan in eer en geweten. Maar het klopt dat de man spijtig genoeg boetes, die cash betaald werden, af en toe voor zichzelf hield. Dat was echter niet om een luxeleven te leiden. Integendeel, V.N. kende alleen armoede. Na zijn echtscheiding zag hij de ene deurwaarder na de andere verschijnen omwille van schulden. Mijn cliënt wil echter wel iets terugdoen voor de maatschappij. We denken daarbij aan een werkstraf.”

De rechter velt vonnis op 23 oktober.

26-09-2017 om 09:03 geschreven door bosheks

https://www.hln.be/nieuws/buitenland/kannibalenkoppel-bekent-30-moorden-ze-serveerden-afgehakt-hoofd-met-appelsienen-als-avondmaal~a70a4b43/

Kannibalenkoppel bekent 30 moorden: ze serveerden afgehakt hoofd met appelsienen als avondmaal

• • avh
• 25 september 2017
• 17u52
• Bron: Daily Mirror; Daily Star; Metro UK

Dmitry Bakshaev (35) vertelde aan de speurders dat hij al in 1999 begon te moorden. Samen met zijn vrouw Natalia (42), een verpleegster, zou hij deel hebben uitgemaakt van een kannibalenfamilie. Nu het onderzoek zich uitbreidt, komen enkele gruwelijke details naar boven. In hun huis vond de politie  19 verschillende stukken mensenhuid en in hun diepvriezer werden grote stukken mensenvlees aangetroffen. Andere stukken vlees bewaarde het koppel in bokalen. Daarnaast zou de politie ook een video met ‘lessen voor kannibalen’ hebben gevonden.

Lees verder onder de foto.

Selfies

De bal ging aan het rollen toen iemand een mobiele telefoon vond waarop lugubere foto’s stonden. Op een van de selfies stond een man die poseerde met menselijke lichaamsdelen. De politie kwam snel Dmitry Bakshaev en zijn vrouw Natalia op het spoor, die vrijwel meteen bekenden minstens 30 mensen te hebben vermoord. Het koppel gebruikte ether en de Russische drug Corvavol om hun slachtoffers te verdoven.

Hoofd als avondmaal

Bakshaev nam nog andere selfies, waarvan een met een afgehakt vrouwenhoofd. Op een foto uit 1999, wellicht aan het begin van zijn moordreeks, is een afgehakt hoofd te zien op een schaal met appelsienen, geserveerd als avondmaal. Op nog een andere foto zijn gepekelde stoffelijke overschotten in een bokaal te zien.

Mentaal gezond

Verder onderzoek moet meer duidelijkheid brengen over het aantal slachtoffers en of ze hulp van buitenaf kregen. Een psychiatrische test verklaarde Natalia wel volledig “mentaal gezond”. “Ze is dus volledig verantwoordelijk voor haar daden”, klinkt het in de analyse.

26-09-2017 om 08:57 geschreven door bosheks

Gepensioneerde Bram (65) werkt tegen eenzaamheid

Gepensioneerde Bram (65) werkt tegen eenzaamheid

Dit kan u ook interesseren

25 september 2017 - Laat Palingrokerij Harderwijk volledig uitgebrand Ga met me mee naar mijn elfen­we­reld! Stroom & Gas tegen een Scherp tarief! Bestelbus vol xtc-afval achtergelaten Na 65 jaar weer octopus in Nederlands water

 powered door plista

Ga met me mee naar mijn elfen­we­reld!

Het laatste nieuws

26-09-2017 om 08:09 geschreven door bosheks

Wereldwijd hoog aantal moorden: boswachters in actie voor veiligheid

112 & Misdaad Vandaag 07:04

Delen:

• 
• 

Nederlandse boswachters zijn in actie gekomen tegen het geweld dat natuurbeschermers elders in de wereld treft. Ze bieden dinsdag de Tweede Kamer een petitie aan.

Het geweld zou in 2016 aan zeker tweehonderd mensen het leven hebben gekost. De boswachters maken zich er boos over en zijn verontrust over de veiligheid van hun collega’s. Zeker nadat ook Nederlander Willem Geertman zijn strijd voor de natuur op de Filippijnen met de dood bekopen. Hij woonde al 40 jaar op de Filippijnen en maakte zich hard om de bomenkap tegen te gaan. Daarmee was hij een doorn in het oog van de vele mijnbouwers. De natuurbeschermer werd in 2012 vermoord.

“Geweld tegen natuurbeschermers is gebruikelijker dan we denken”, zeggen de initiatiefnemers. In landen als Colombia en de Filipijnen zijn burgers steeds vaker slachtoffer als zij hun leefomgeving proberen te beschermen tegen grootschalige landbouw, mijnbouw of andere bedreigingen.

De petitie is ondertekend door 30.000 burgers en 25 natuur- en mensenrechtenorganisaties.

Redactie/ANP

Bekijk meer over: boswachternatuurbeschermerpetitie

26-09-2017 om 08:04 geschreven door bosheks

Omstreden slachthuis Izegem gaat weer open

26-09-2017 om 07:58 geschreven door bosheks

Belgische consumentenbond waarschuwt voor schadelijke stoffen in lippenbalsem

Lippenbalsem kan fijn zijn als je gebarsten en droge lippen hebt. Dat komt mede door de minerale oliën in het product, die de balsem lekker vettig maken. Over twee varianten minerale olie luidt de Belgische organisatie Test Aankoop nu de noodklok.

Het gaat om de olievarianten MOSH (minerale oliën van verzadigde koolwaterstoffen​) en MOAH (minerale oliën van aromatische koolwaterstoffen​).

Gezwellen

Die krijgen we binnen als we over onze ingevette lippen likken. Maar we weten er het fijne nog niet van, stelt Test Aankoop. Wel zijn er vermoedens dat MOAH mogelijk kankerverwekkend zijn en dat MOSH zich verzamelen in de lymfeklieren, milt en lever en daar ophopingen kunnen veroorzaken die weer leiden tot gezwellen.

Voor het binnenkrijgen van deze oliën is nog geen veiligheidsmarge vastgesteld. Bij gebrek daaraan zijn aanbevelingen van bijvoorbeeld de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) leidend.

Te hoge gehaltes

Test Aankoop testte 21 balsems. Vijftien varianten zouden volgens deze aanbevelingen te hoge gehaltes MOSH en MOAH bevatten:

• Aptonia
• Avène
• Carmex
• Eucerin
• La Roche-Posay
• Labello Original en Sun protect
• Le Petit Marseillais
• Louis Widmer
• Maybelline Babylips Dr. Rescue en Maybelline Babylips hydrate
• Neutrogena
• Vaseline
• Vichy
• Yves Rocher

Smeren

Op de verpakkingen en de ingrediëntenlijsten van de lippenbalsems staat niet dat deze minerale oliën in de producten zitten, zegt de Belgische consumentenorganisatie. Dat vinden ze een kwalijke zaak, omdat de consument zo niet weet wat hij op zijn lippen smeert.

Dermatoloog Loek Habbema van Medisch Centrum 't Gooi denkt niet dat paniek noodzakelijk is. "Ik denk dat je dit diepgravend zou moeten laten onderzoeken door toxicologen. Misschien moet je wel heel veel lippenbalsem eten voordat het schadelijk is."

De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit gaat het onderzoek van Test Aankoop nog bekijken.

Meer op rtlnieuws.nl:

• Is lippenbalsem verslavend?
• Lidl verwijdert 'kankerverwekkende' verpakkingen

RTL Nieuws

Is lippenbalsem verslavend?

De kou pleegt een flinke aanslag op onze lippen. Zaak dus om ze flink vet te houden. Maar pas op: de verslaving ligt op de loer.

Uit onderzoek van het Universitair Medisch Centrum in Groningen blijkt dat een lipbalsem lichamelijk niet verslavend is. Maar daarmee is het gevaar nog niet geweken.

Verslaafde lippen

Volgens Professor Coenraads, hoogleraar dermatologie kunnen de lippen zich qua vetproductie niet aan balsemgebruik aanpassen. Verslaafde lippen bestaan dus niet.

Het verslavingsgevaar is daarmee niet helemaal geweken. Het kan namelijk wel een gewoonte worden om balsem op je lippen te smeren waardoor je voor je gevoel niet meer zonder kunt. Zo lang er sprake is van een normaal gebruik is er niets aan het handje. Maar als je meer gebruikt dan dat je wil, niet kan stoppen, is er wel iets aan de hand.

Verslavingssites

Er zijn wel mensen bij wie dit het geval is, zo blijkt uit de Labello.web-log. Er is zelfs een site waar mensen van hun verslaving aan lipbalsem af trachten te komen. Check de site Lip Balm Anonymous.

LEES OOK

Verovert de anti-rimpel bh Europa?

Is de groene rookworst lekker?

/components/actueel/editienl/nieuws/1001-02-2012

article

26-09-2017 om 07:53 geschreven door bosheks

https://www.ad.nl/zeeland/zeer-zeldzaam-octopus-duikt-voor-het-eerst-op-in-zeeland~a992da6f/

De Gewone achtarm (foto ter illustratie) © Wikipedia/Albert Kok

26-09-2017 om 07:51 geschreven door bosheks

https://www.crimesite.nl/tbs-er-op-proefverlof-mishandelt-vrouw/

TBS-er op proefverlof mishandelt vrouw

Gepubliceerd op maandag 25 september 2017 16:56

Een 41-jarige tbs-er die op onbegeleid proefverlof was heeft zondag in het Groningse Sterrebos een jonge vrouw mishandeld. De 22-jarige vrouw, die in het ziekenhuis is opgenomen, zou ook zijn verkracht. De politie heeft dat laatste nog niet kunnen bevestigen. Dat meldt het Dagblad van het Noorden. De tbs-er is aangehouden en zit vast op het politiebureau. Stil houden Volgens het Dagblad van het Noorden wilde de Van Mesdagkliniek het incident aanvankelijk stil houden. Toen zij vernam dat de krant op de hoogte was, heeft de instelling een kort bericht op de eigen site geplaatst. ‘Op zondag 24 september jl. is een patiënt van FPC Dr. S. van Mesdag in de kliniek aangehouden. Hij wordt verdacht van het plegen van een geweldsmisdrijf tijdens zijn onbegeleid verlof.  We zijn erg geschrokken van dit incident en leven mee met het slachtoffer. Om te beoordelen of we mogelijk signalen hebben gemist is er een onderzoek gestart om te achterhalen hoe dit incident heeft kunnen gebeuren.’ De Van Mesdagkliniek ligt tegen het Sterrebos aan.

26-09-2017 om 07:43 geschreven door bosheks

NU.nl

• Overig
• Wetenschap
• Zenuwimplantaat 'herstelt bewustzijn' bij man in vegetatieve staat

Zenuwimplantaat 'herstelt bewustzijn' bij man in vegetatieve staat

Foto: 123rf

Gepubliceerd: 25 september 2017 20:3025-09-17 20:30Laatste update: 26 september 2017 02:4526-09-17 02:45

Deel

Een 35-jarige Fransman die al vijftien jaar in een vegetatieve staat verkeert heeft tekenen van bewustzijn laten zien, nadat hij werd behandeld met een nieuwe therapie die een zenuw in de hersenen stimuleert.

26-09-2017 om 07:37 geschreven door bosheks

The falling leaves

Drift by the window
The autumn leaves
All red and gold
I see your lips
The summer kisses
The sunburned hands
I used to hold.

Since you went away
The days grow long...
And soon I'll hear
Old winter songs
But I miss you most of all
My darling, when autumn leaves start to fall...

C'est une chanson
Qui nous ressemble
Toi qui m'aimais
Et je t'aimais
Nous vivions tous les deux ensemble
Tou qui m'aimais
Moi qui t'aimais

Mais la vie sépare
Ceux qui s'aiment
Tout doucement
Sans faire de bruit
Et la mer efface sur le sable
Les pas des amants désunis.

Since you went away
The days grow long...
And soon I'll hear
Old winter songs
But I miss you most of all
My darling, when autumn leaves start to fall...

Edith Piaf

Que c'est triste Venise

Au temps des amours mortes
Que c'est triste Venise
Quand on ne s'aime plus

On cherche encore des mots
Mais l'ennui les emporte
On voudrait bien pleurer
Mais on ne le peut plus

Que c'est triste Venise
Lorsque les barcaroles
Ne viennent souligner que les silences creux
Et que le coeur se serre
En voyant les gondolles
Abriter le bonheur des couples amoureux

Que c'est triste Venise
Au temps des amours mortes
Que c'est triste Venise
Quand on ne s'aime plus

Les musées, les églises
Ouvrent en vain leurs portes
Inutile beauté
Devant nos yeux déçus

Que c'est triste Venise
Le soir sur la lagune
Quand on cherche une main
Que l'on ne vous tend pas
Et que l'on ironise
Devant le clair de lune
Pour tenter d'oublier
Ce que l'on ne se dit pas

Adieu tous les pigeons
Qui nous ont fait escorte
Adieu Pont des Soupirs
Adieu rêves perdus

C'est trop triste Venise
Au temps des amours mortes
C'est trop triste Venise
Quand on ne s'aime plus..

Charles Aznavour

26-09-2017 om 07:31 geschreven door bosheks